「ペンとノートで内観」っていうと
／
流行りのノート術でしょ？
ノートに心の中や悩みを書くんでしょ？
自分の内側に向き合うなんて
そんなのもうやってるし、
私ひとりでできるもん‼️
＼
…と、思う人がいるかもしれません🤓
でも、今までのやり方で
問題解決しました？？
「現実が最高の理想に変化」したり
「悩みや問題が解決」したり
「明らかにステージアップを実感」したり
しましたか？？
わたしもずいぶん昔から
ノートをつけていて、
数えてみたら累計40冊！
(演技クラスのノートもあわせて)
今までもノートは付けていたし
内観っぽいこともしていた・・・。
でも、コーチングを受けて初めて
今まで本質的な"内観"が、
全然できてなかった！
ことに気付きました…
／
悩みや問題の原因をどうやって見つけて、
どうやって理想の状態に書き換えるのか？
どうやって掘り下げるのか？
自分にとっての1番のベストの見つけ方は？
自分自身へどんな「問い」をしたら
見つけられるのか？
＼
これらのスキル、コツが
内観を進めるには必須です。
これがないと堂々巡りになり
結局解決せず、ただの感情の吐露で終わる。
1人で内観を行うのは、
「出来てるつもり〜」で
終わるので危険です😢
最悪なのは、自分責めで終わる人！！
本当に、このパターン多いから、
最初ほど1人でやらない方がいいです。
もちろん今、幸せいっぱいで、
最高の毎日なら大丈夫。
でも、
・ずっと上手くいかない出来事がある
・周りにガッカリすることが多い
・がんばってるのに満足感がない
・好きなことしてるのに心身が辛い
・周りから嫌われるのが怖い
・周りからどう見られるかが気になる
・自分の成功を信じられない
といった方は、
2年後もきっと
同じことで悩んでいるはず。
だってそのステージには
解決方法はないから、
そのアイディアさえも浮かんでこないから。
繰り返し感じるネガティブな感情、
いつも同じような不快な結果に終わるやりとり、
特定の状況で感じる不快な感情、
似たような問題が何回か起きている。。。
繰り返すってことは
今までの考え方、視点、
対処の仕方では
今後も解決しないってこと🌟
自分の視点と次元、
" ステージ "をあげないと
解決策は見えないんです！
4ヶ月の内観継続クラスでは、
新しい視点、世界の捉え方、宇宙の法則、
エネルギーに対する考え方、脳の仕組み・・・
を学びながら、
ノートとペンで、
理想の現実を作っていく方法をお伝えします✨
4ヶ月後には！！
🌟自分で自分のマインドやメンタルの調整ができるようになる
🌟自分という人間を深く知ることにより、キャラクターへの理解や役作りが深くできるようになる。
🌟自己受容していくので、自己価値が上がり、真っ直ぐ夢に向かえる自分になる
🌟自分が世界を作っているのが理解できるから、日常を理想通りにクリエイトしていける！
🌟周りから「嫌いな人」がいなくなる☺️
🌟全てを自分ごととして学ぶチカラがつき、愛の視点で世界を見れるようになる✨
これ、全部私が叶ったことです😊
(一番嬉しかったのは、最後の２つだなあ。）
(↑0期の子が送ってくれたメッセージ💖)
内観ができる俳優さんや
表現者の方が、本当に増えてほしい！！！
すっごくいろんなことが
楽に、軽く、スムーズに巡るようになるから✨
絶対に、一生ものの
(この時代にぴったりな）マインドと
内観方法をお伝えしています✨
私が200万円以上かけて習得した
知識や体験や感覚をこれでもかっ！！
て詰め込んでいるので、
ガッツリ受け取ってほしい💖
お待ちしてます😍💖💖
［表現者のための 4ヶ月内観継続クラス］
【日曜クラス】
期間：11/7〜2月、全6回＋個人セッション
(11/7、11/21、12/5、12/19、1/9、1/23
2月個別セッション)
方法：オンライン (zoom)／対面
時間：13:00〜16:00
定員：先着5名様
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期間：11/3〜2月、全6回＋個人セッション
(11/3、11/17、12/1、12/15、1/5、1/19、
2月個別セッション)
時間：18:30〜21:30
方法：オンライン (zoom)／対面
定員：先着5名→残4名様❣️
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【個人継続コース】
期間：11月〜2月、全6回＋個人セッション
方法：オンライン (zoom)／対面
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