これまでの経験を元に…
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【W婚外】自分の気持ちを『受け入れ褒める』意味
突然ですが!!
あなたは
自分のことを
褒めてる?!
ついつい自分を
褒めてあげること!
って忘れがちだよね
でもね
実は!!
自分を褒めてあげること!
って…
自分の気持ちを
受け入れ認めることでも
あるんです
わたしも
お付き合い当初は
彼と
連絡が少ない
なかなか会えないことで
頑張り過ぎて
身体も心も疲れてしまったんだ
そんなとき!!
頑張り過ぎていた自分を
頑張っているよねわたし
って褒めてあげたことがきっかけで
そこから頑張り過ぎないで
彼からの連絡を
待てるようになったんだ
実は
わたしも
今でも苦手では
あるけれど
自分の気持ちを
受け入れることや
褒めることが
めちゃくちゃ
難しかったんだ。
でも
受け入れたり褒めることで
私自身の気持ちが
楽になったんです
だからあなたも
毎日彼さんばかりに
気持ちが向いていると
頑張り過ぎちゃう…
でも
連絡に関して
モヤモヤな気持ちにならないで
返信が来るまで
待てた日があったら
それは
あなたの
頑張ったことなんだよ
ここで
頑張ったことを!!
自分自身に
褒めてあげることが
めちゃくちゃ
大事なこと
もし自分を
褒めてあげていないのなら
今日からでも褒めてあげよう!!
自分を
褒めてあげることを
繰り返すことによって
あなたが頑張り過ぎないで
あなた自身の気持ちと
ちゃんと向き合うことが
出来るようになるの!!
更に!!
その積み重ねで
彼さんばかりに
気持ちが向いていた
『彼軸』から
あなたの気持ちを
大事にして
褒めてあげられる
『自分軸』へと
変わっていくんです
それでもあなたが
『どうしても頑張り過ぎちゃう…』
『自分の褒め方が分からない…』
って落ち込んでいたら
私と公式LINEで
繋がってみて♡
これまで
何名ものクライアントさまの
お話を伺ってきた
婚外カウンセラーの私が
数秘術鑑定を元に
どうすれば彼とより絆を強くする
過ごし方が出来るのか!
あなただけのメッセージを
お送りしてます