先日、もらった小ネギに根っこがついていたので「ラッキー！」と庭に植えました。
１週間が経ち、新しい葉っぱが出てきたよ
わきからチョロリと出てきて、おまえたちなんてかわいいんだ。
ここ数日は いい具合に雨も降り、うまいこと土に根をはれたようです。
もうちょっと育って葉っぱが増えてから食べるとしましょう。
サツマイモも元気そうで一安心。
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先日 山に登った後日談。
実を言うと 私がまだ体験したことのない長距離・長時間の山歩きにチャレンジするつもりでいたのでした。
それで初めてふくらはぎにキネシオテープを貼ってみたのですよ。
伸縮性のある、筋肉や関節をサポートしてくれるテーピングですな。
こういうのです。
帰ってからネットで調べたら 微妙に貼り方が違ったけど、だいたいこんな感じ。
このテープ、すごいかもしれない。
下山後の筋肉痛がいつもよりはるかに少ないです。
いつも山登りの翌日・翌々日は ふくらはぎが痛くてゾンビみたいになっているのですよ。
足を引きずってスーパーに買い物に行く。
しかし今回は ほんのりの筋肉痛はあったけれど 歩きにも暮らしにも支障がない程度。すごい。
せっかくこんなに素晴らしいテープを使ったのに、寝不足のせいで惜しいことをしました。
次はよく寝て臨みますよ
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