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15Apr
- 腑に落ちる
  こんにちは❣️Dr.Vodder’s MLDサロン〜AKI KATO〜のあきです今朝は曇り空です。　　お昼頃から雨が降ると、天気予報で言ってたので、トマトの苗達を外に出したら、今朝はお水をやらずに、雨を待つことにしました😊植物達のお水やりは、水道のお水より、雨の方がいいのですさて、今年になってよく書いてますが、今年は改めて自分の身体づくりを頑張ってます。朝晩の運動のおかげで、動きがとても良くなってます。今私が一番注力してるのが、関節です。特に股関節と仙腸関節。ここ、ほんとに重要です。腰痛のある人は、もれなく仙腸関節の動きが悪くなってると思います。私も、昨年末に思わぬことで転倒してしまいその頃から腰痛を発症しましたが、やっぱりその時は、仙腸関節がカチカチになりました。その頃から、ゆっくりゆっくりトレーニングして、動きも良くなり、今は、改善してます。柑橘類がぴったりの季節になりましたねー♪股関節や、仙腸関節など、　関節の動きを良くしてくれるのがボールエクササイズなんですが、そのボールエクササイズの後で、バーレッスンをするようにしたら、すごくわかったことがあったんです。身体の動きを意識するのは、骨と関節だったんだなと25年以上もお稽古をやっていて、今さらなんかいって感じなんですが、ほんとに、ようやく自分の身体のことがわかったんですーー❣️❣️（わかりかけてきたんですーー）腑に落ちたんです私は反り腰で、もう何十年も、何十年も、　プリエする時も、何をする時も、腰が反ってる！もっと真っ直ぐに立って！もっと腹圧を入れて！って、先生に言われ続けていて、何度も言われた通りに、やるんですけど、でも、いくらやってもやっても、うまくいかないんです。というか、言われれば言われるほど、どうやったら直るのか？わからなかったんです。わからなくて、変なところに力が入って、余計に動けなくなるそれの繰り返しでした。先生の言ってることと、自分が理解していることが、繋がってないので、正しく身体が反応しないのです。だから、私の中では、「私は、一見姿勢がいいように見えるけど、反り腰で、直したくても直らない。もう、しゃーないわー」って諦めてたんですね。ところがです❣️ボールエクササイズの後は、ほんとに股関節がゆるゆるととっても動きが良くなってるので、その股関節をそのまま意識して、その動きをスムースしたままプリエしたら、なんと！ほんとに他にどこにも力を入れなくても、真っ直ぐに、しかも、どこにも力みもなく、負担もなく、プリエができるようになったんですそして、なんとも楽！気持ちがいい！！こういうことだったんだと、ほんとに、目からウロコで、わかったんですそうすると、いろんなことが繋がってきて、腕のポールドブラも、肘関節を意識したら、スムースに動かせるようになり、ルルベキープも、スッとバランスが取れるようになったんです感動私達の身体って、関節を意識するだけで、あとは、勝手に正しい形に整ってくるんです。無理にどこかに力を入れなくても、ちゃーんと、骨を意識すれば、ちゃんと正しい姿勢や動きが　できるようになるんです先週のバレエのレッスンの時に、「ジャンプの際に、腕をもう少し利用して、飛んでみて！」と先生に言われたんだけど、今までの私なら、腕に無理な力を入れて使ってたと、思うんだけど、肘の関節だけを意識して、肘から先は力を抜いてジャンプしたら、ほんとに今までよりも楽に大きく飛べたんですまー、これって、自己満足のことで、側から見て、めちゃくちゃ上手くなったとかってことではないんですけどでも、この年になっても、伸び代があるとか、新しい発見があるとか、小さいことだけど、できるようになった、とかっていうのは、本当に嬉しいなーってということで、これからも、自分の身体の変化を楽しみに、毎日のトレーニングに励みたいと思いますDr.Vodder’s MLDでは、肩甲骨の可動域を広げるワークもあります肩こりの人には、とってもおすすめ昨日のお客様にも、ぐるぐる肩甲骨を回して、「天使の羽になった」と、大喜びしてくださいましたお疲れが溜まる前に、是非お越しください❣️ご予約はこちらから❣️お待ちしてまーすhttps://www.akimld.com/リンパ | Dr.Vodder's MLDサロン〜AKI KATO〜 | 宝塚市こんにちは！Dr.Vodder's MLDサロン〜AKI KATO〜のAKIです。優しい羽のようなタッチでリンパのみを流していきます。起きていているのか、眠っているのか、施術後はまるで「瞑想」したようなスッキリ感です。頭痛・不眠・むくみ・肩こり・慢性皮膚疾患など、日常のあらゆる不調を改善します。www.akimld.com
01Apr
- お腹が割れてきたのです^_^
  こんにちは❣️Dr.Vodder’s MLDサロン〜AKI KATO〜のあきです。いいお天気で気持ちがいいですね我が家のガーデンも所狭しと、子供たちがワイワイガヤガヤ日毎に成長してます。ナスタチュウムは、もうすでに、ナスタチュウム可愛い形❤️カレンデュラボリジほうれん草に、コーンサラダこれは、昨年蒔いた、ブロンズフェンネル。随分しっかりしてきてます。こういうの、ささっと、サラダとかに入れたら、それだけで、極上になるので、かなり重宝してますこちらは、この前のホームパーティーの一コマ。イタリア人のイヴァンです🇮🇹やっぱりこう見ると、濃い〜❣️まみちゃんと、イヴァンのお家で、恒例のパーチーお料理は、まみちゃん。サーブは、イヴァン。お茶目なポーズの、イヴァンイヴァンの選ぶワインは、めちゃくちゃ美味しいのですまみちゃんの作るイタリア料理は、ほんとに優しくて、美味しくて。イヴァンのお母さん直伝のお料理もまみちゃんは作ってくれるので、イヴァンも、ほんと幸せそうですさて、今年の私の目標は、綺麗で健康的なボディづくり毎日かかさず、トレーニングしています❣️寝る前のストレッチは、もうかれこれ、30年近くやってますが、それに、ボールエクササイズを追加。だいたい15分程の、とっても気持ちいいワークですゆっくり深呼吸しながらやるので、おかげで、ぐっすり眠れて、目覚めもスッキリです。そして、朝は、ストレッチから始めて、ボールエクササイズからの、バーレッスン。だいたい30分ほどのワークなのですが、75kcal〜80kcalほどのエネルギー消費量です。アップルウォッチのおかげで、いろいろ管理できて　それも楽しいボールエクササイズのおかげで、股関節も気持ち良く動かせるようになって、あと、正しい立ち方もできるようになったので、バーレッスンがすごくしやすくなったのです。力を入れるところ今まで間違ってたなと気がつきました正しい動かし方をすると、楽なんですね🤣そんな毎日を、3か月ほど続けた結果、今私の身体は、絶好調ですそして、なんと！お腹が、割れてきたのですこの人みたいに、お腹に線が出てきたのです腕は、まったくこんな感じではありませんがお腹にこんな線が、入ってきたのですびーーーーっくり❣️❣️ほんとに驚きなのですっていうか、めちゃくちゃ嬉しいのですそして、身体が軽い❣️脚も、スッキリしましたそれはそのはず❣️深い呼吸、寝ながら腹圧をかけること、脚をしっかり動かすこと、これは、全てリンパの流れが良くなることなのです。スッキリする、理屈通りなのですやっぱり、毎日のコツコツは、裏切りませんね　しっかりと糧になってるすべてはコツコツ。そして、筋肉が大事❣️ムキムキの筋肉じゃなくて、女性らしい優しい筋肉づくりこれからもコツコツ頑張りますおすすめのボールエクササイズはこちら❣️ほんとに気持ちがいいのですhttps://www.nakao-kazuko.net/中尾和子オフィシャルサイト Kazuko Nakao Official Websiteトータルフィットネス・コーディネーター中尾和子オフィシャルサイトwww.nakao-kazuko.net巡りのよい身体を作りには、MLDもおすすめ^_^脚など出す季節はもうそこまで来ています！むくみの気になる方、是非お待ちしていますDr.Vodder’s MLDのご予約はこちらから^_^https://www.akimld.com/リンパ | Dr.Vodder's MLDサロン〜AKI KATO〜 | 宝塚市こんにちは！Dr.Vodder's MLDサロン〜AKI KATO〜のAKIです。優しい羽のようなタッチでリンパのみを流していきます。起きていているのか、眠っているのか、施術後はまるで「瞑想」したようなスッキリ感です。頭痛・不眠・むくみ・肩こり・慢性皮膚疾患など、日常のあらゆる不調を改善します。www.akimld.com
27Mar
- メニュエールへのMLD
  こんにちは❣️Dr.Vodder’s MLD サロン〜AKI KATO〜のあきです。今日は、とーって気持ちのいいお天気ですね薄いコットンセーターに、ジャケットでちょうどいい。とっても過ごしやすいです今日は、朝から大阪で一本仕事をして、午後からは、オフ❣️ずっと前から計画していたお友達のお家でのホームパーチーです楽しみ〜待ち合わせの時間には、まだあるので、喫茶店でブログ書いてます😊なんか、今日はこういう気分🥳美味しいさて、昨日もメニュエールでお困りの方が来てくださってました。先日よりも、随分お元気になられてました。お顔の表情も、姿勢もすごく、良くなってました。トマトの苗🍅日毎に大きくなってます前回の施術から1週間後です。ですが、この方もベテランのMLDセラピストなので、日々はセルフMLDを毎日続けてくださってましたなので、リンパの流れがずっとスムース。やっぱり、セルフでMLDができるのはいいですね。カレンデュラもすくすく私のところに、MLDを受けに来てくださってる方は、セルフMLDを学ばれている方も多いので、　不調の回復が早いです昨日の夜に、ラインで報告がありました・今日もありがとうございました😊首の流れが良くなって、メニエールから、ここ数日詰まってたのがやっと流れた感じでスッキリしました！MLDは本当に不調の時にはいいですよね。「あれ？いつのまにか軽くなってる」っていう。意識はあるのに身体だけ瞑想して変性意識状態、という不思議な感じでした。・という感想をくださいましたほんとに、そうなんです。MLDって寝てるのか起きてるのかわからない、そして、気がついたら楽になってる🤣🥳ほんとにこの感想通り❣️改めて、ベテランのMLDセラピストから生の感想が聞けて、とても嬉しかったし、MLDの素晴らしさを再実感しました是非皆さんも、何か不調があれば、是非MLDを受けに来てください❣️不調がない方も、心地よい毎日を過ごすためのメインテナンスに是非MLDをDr.Vodder’s MLD のご予約はこちらからご予約フォームから予約空き状況もご確認できますhttps://www.akimld.com/リンパ | Dr.Vodder's MLDサロン〜AKI KATO〜 | 宝塚市こんにちは！Dr.Vodder's MLDサロン〜AKI KATO〜のAKIです。優しい羽のようなタッチでリンパのみを流していきます。起きていているのか、眠っているのか、施術後はまるで「瞑想」したようなスッキリ感です。頭痛・不眠・むくみ・肩こり・慢性皮膚疾患など、日常のあらゆる不調を改善します。www.akimld.comお待ちしておりまーすそれでは、今日も素敵な一日になりますように！Have a nice day
23Mar
- 木の芽どき
  おはようございますDr.Vodder’s MLDサロン〜AKI KATO〜のあきです。今朝は昨日とうって変わっていいお天気ですね朝から優しい日差しと鳥のさえずりに、癒されてます。植物達も、すくすく育ってきて、嬉しい😊そんな木の芽どき。春の初めは、体調崩しやすい。今も、メニュエールの方が通ってくださってますが、そんな症状が出やすい時期です。今日は暖かいなーと思っても、また翌日には、冬の寒さ。三寒四温とはよく言ったもんで、ほんとに3日寒い日が続くと、4日暖かい日が続いて、で、また寒くなる。こういうのが、自律神経を乱してしまうのです。そして、春は新学期が始まったり、転勤などもあり、新しい環境に入る方も多くいて、心が落ち着かない。ウキウキするけど、ドキドキ不安なこともある。そんな春は、どうしても自律神経が乱れやすくなり、不調が起きやすくなりますねお肌も敏感に傾く時期です。そんな春は、ちょっとゆっくりモード。気が焦る時期ではありますが、ちょっとゆっくりペースで過ごしてみてください。ハーブティーを飲んだり、アロマを炊いたり、いつもより深い呼吸をしたり、ローションパックをしたり、自分にちょっと時間をかけてみて自分の身体の声をしっかり聞いてみてくださいポカポカの暖かい季節は、もうそこまで来ていますそれまでは、ちょっと準備運動ですね優しい、羽根のようなタッチで、自律神経を整えていきますDr.Vodder’s MLDのご予約は、こちらからhttps://www.akimld.com/リンパ | Dr.Vodder's MLDサロン〜AKI KATO〜 | 宝塚市こんにちは！Dr.Vodder's MLDサロン〜AKI KATO〜のAKIです。優しい羽のようなタッチでリンパのみを流していきます。起きていているのか、眠っているのか、施術後はまるで「瞑想」したようなスッキリ感です。頭痛・不眠・むくみ・肩こり・慢性皮膚疾患など、日常のあらゆる不調を改善します。www.akimld.comお待ちしております
16Mar
- 春がきた❣️
  おはようございます❣️Dr.Vodder’s MLDサロン〜AKI KATO〜のあきです暖かくなりましたねー！心ウキウキですAki’s Gardenも春が到来しておりますこれはポパイの大好物ほうれん草そして、これはコーンサラダ。今年初めて蒔きましたうーん！いい感じ。右端の列には、ロケットサラダの種を撒いてるんだけど、何故かちょっと遅れをとっておりますけど、自分のペースで、もうちょっとしたら大きくなってくれると思いますそして、これがエキナセアそれからこれがカレンデュラ可愛い💕💕それから、トマト🍅ちゃん達❣️今年も、たーっくさん寒い冬は、朝起きるのが辛かったけど、春は、この子たちに会いたくて、ぱちっと目が覚めます成長をみれるのは、ほんとに嬉しいですね😊今日もいい一日になりますように❣️羽のような優しいタッチでリンパを流していきます。Dr.Vodder’s MLDのご予約は、ホームページからどうぞhttps://www.akimld.com/リンパ | Dr.Vodder's MLDサロン〜AKI KATO〜 | 宝塚市こんにちは！Dr.Vodder's MLDサロン〜AKI KATO〜のAKIです。優しい羽のようなタッチでリンパのみを流していきます。起きていているのか、眠っているのか、施術後はまるで「瞑想」したようなスッキリ感です。頭痛・不眠・むくみ・肩こり・慢性皮膚疾患など、日常のあらゆる不調を改善します。www.akimld.com
02Mar
- ようやく、ホームページが完成いたしましたー！！
  こんにちはDr.Vodder's MLDサロン〜AKI KATO〜のあきです。ようやく、ようやく、ようやくですが、私のホームページが完成いたしましたリンパ | Dr.Vodder's MLDサロン〜AKI KATO〜 | 宝塚市こんにちは！Dr.Vodder's MLDサロン〜AKI KATO〜のAKIです。優しい羽のようなタッチでリンパのみを流していきます。起きていているのか、眠っているのか、施術後はまるで「瞑想」したようなスッキリ感です。頭痛・不眠・むくみ・肩こり・慢性皮膚疾患など、日常のあらゆる不調を改善します。www.akimld.com数年前に作り始めましたが、なかなかこの手の作業が苦手で・・・・一度壁にぶつかると、先に進めず、蓋をしておりましたでも、今回、なんとか重い腰を上げ、完成させました達成感、半端じゃないですますます頑張っていきたいと思っておりますので、どうぞ今後とも、よろしくお願いいたします
11Feb
- ほんとに素晴らしかった
  こんにちは❣️Dr.Vodder’s MLDサロン〜AKI KATO〜のあきです。ちょっと今日は寒さがましですね。　　日差しも明るくて、もう春はそこまで来てますね！畑の水仙。もうすぐ咲きそうさて、昨日の話題は、やっぱり羽生くん。ほんとに尊かったです。メダルは取れなかったけど、全てをやり切った、全てを出し切ったという、清々しさを感じました。メダルを取れなかったことは、　ほんとは悔しいと言ってたけど、でも、あの時こうしておけばよかった‥あーなんでやらなかったんだろう‥という、『後悔』がないということの方が、ほんとに大切なことなんだと思います。家の🥕にんじん。先日収穫しました。できることは、とことんやる。でも、そこまでやったなら、後は、天にお任せ。結果を受け入れる。結果がいいことに越したことはないけれど、　　本当のところ、結果はどちらでもいい。そういう生き方こそが、人生を楽しく素晴らしくするんだろうなと、思います。寒い日には、ハーブをブレンドしたバスソルトでゆっくりバスタイムそんなこんなで、昨日は頭の中がスケートモードになり、浅田真央ちゃんとか、荒川静香さんとか、羽生くんの昔の映像をYouTubeで見まくってたら、めちゃくちゃ面白い動画を見つけましたhttps://youtu.be/07KjV3nveN4【祝！100万再生突破！】織田信成が浅田真央ちゃんのソチ五輪フリーを4時間で完コピしてみた！まさかの大号泣・・【完全再現】下手な部分が多くてお見苦しいですが、尊敬する真央ちゃんへの想いを込めて精一杯頑張りました！そして疲れました！笑老体に鞭打ってもっともっと頑張りますので、こんな事やってほしい！などあればコメント是非お願い致します🙇‍♂️　織田信成ーーーーーーーーーーーーーーー■浅田真央ちゃんのソチ五輪フリーを4時間で完コピ！0:...youtu.behttps://youtu.be/CCYUdYegyvw【SEIMEI】織田信成が羽生結弦さんの『SEIMEI』を完コピしてみた！衝撃の結果が…【完全再現】想像以上にバテてしまいましたが、今回も最大限のリスペクト、そしてオリンピックへのエールになるように1か月近くしっかり練習してきました！羽生くんはこんなんじゃない！ごもっともです！暖かい目でご覧下さい😊宜しくお願い致します🙇‍♂️■完全再現の動画はこちらから！【祝！100万再生突破！】織田信成が浅田真央ちゃんの...youtu.be浅田真央ちゃんも、羽生くんも、ほんとにすごいことを、軽々とされてたってことですね織田くんのお陰でよくわかりました😁さすが、織田くん今は、サロンからお家に帰るバスの中🚌今日も、肩や頭や脚がスッキリしたとお客様に喜んでいただき、　　ほんとに嬉しい限りですそんな言葉を聞くのが、何よりの幸せです窓から見える日差しはもう冬じゃないですね🥰日も長くなってきたし春はやっぱりウキウキしますねそんな春でも、花粉症の方々には、ちょーっと厳しい季節でもありますね。そんな方は、花粉症の症状が出る前に、是非MLDを受けてみてください❣️症状が出にくくなります花粉症の予防にも、MLDはおすすめですよDr.Vodder’s MLDのご予約は、akato@bravolab.jpまで、お待ちしてます。LINE OFFICIAL ならとっても簡単にご相談、ご予約いただけます
10Jan
- 身体のコンディション、いい感じです❣️
  こんにちは❣️Dr.Vodder’s MLDサロン〜AKI KATO〜のあきです。今日は、暖かくて、とーってもいいお天気ですね今日は、オフ。いつもよりはゆっくり目に起きて、朝からランしてきました家の近くに川があって、その川に沿って、お散歩したり、ランしたりできる気持ちのいい公園があるのです。桜の季節は、桜が満開になります🌸これが、私が一番好きな桜の木。この木の下で、桜を愛でるのが最高なのです今年は、身体を鍛える年にしようと思ってます。実は、昨年の11月頃から年末にかけて、腰の調子が良くなくて、とにかく、腰が硬く固まった感じで、すごい違和感があったんです。その違和感が、どんどんひどくなって、痛みというか、その強張りでもう腰が動かなくなっちゃったんですね仰向けで寝るのも辛い。夜、寝てても、寝返りの痛さで目が覚める、というようになってきたんです。毎日日々やってる、ストレッチをやっても、全く柔らかくならない。なんで？って感じでした。初めての経験。で、私の感覚的に、これは完全に、運動不足から来てる！運動が足りてないんだ！と思い、なんとか時間を作ってバレエのお稽古に行くんだけど、もう腰が硬くて、全く動かなかったんです。いえ、動けなかったんです。バーで、ポジションを取るだけで一苦労。前にも後ろにも、ほんとに足が動かせない、上がらないそんな感じで、ちょっとかなり落ち込みましたそれで、まずこの腰の状態はどうなってるのか？　というのを調べました。そして、どうやら、仙腸関節炎だということがわかり、日々やってきたストレッチ以外に、仙腸関節炎に効果のある運動をネットで見つけて、日々やっていきました。そしたら、ほんとにすこーしづつ　良くなってきたんです少しづつ、腰の強張りが取れてきて、動くようになってきたんですそして、完全に復活したのは、新春3日目に登った、金剛山登山⛰登山って、全身運動ができるんです。脚力はもちろん、その筋力を支える腹筋、背筋などの体幹をくまなく使うことになります。ほぼ一日歩く、長時間運動。だから、全身の筋肉を、くまなく効率的に鍛えることができることになるんですよねしかも、景色もきれいし、空気もきれいし、おしゃべりも楽しいし、いいことづくめ今年もたくさん山を登りたいと思いますそして、最近、いいなーとお気に入りなのがこれ❣️エプソムソルトいろいろ効果があるけれど、腰が良くなったのは、この効果も、絶対あると思います❣️筋肉がほぐれるし、ものすごく暖まるし、お湯も柔らかくなって、温泉気分を味わえます元気に、毎日を過ごすためには、セルフケアは、ほんとに大切ですね😊この年齢になって、ほんとにしみじみ思いますそんなこんなで、今はとってもコンディション最高ですパフォーマンスも最高です身体のだるさが出る季節。是非、MLDを受けにいらしてください❣️浮腫、肩こり、頭痛、腰痛、不眠、冷えなどなど、日常の不調を改善しますご予約は、akato@bravolab.jpLINE OFFICIAL からもお気軽に❣️チャットですぐに対応できますこちらからどうぞ↓↓↓
05Jan
- リブログ記事2022年も基本をしっかりと
  あけましておめでとうございます🎍Dr.Vodder’s MLDサロン〜AKI KATO〜のあきです。2022年がスタートしましたね❣️素敵な新年を迎えられたことと思います。私は、2年振りに家族が集まって、久しぶりにとても賑やかなお正月を過ごしましたそして、3日には、昨年同様、金剛山に登って来ました❣️今年は去年もよりも、長い距離を歩きました雪の上を歩くのはとても気持ちがいいです自然は素晴らしい❣️　2022年のサロン活動も本日からスタートです。年末年始のお疲れが出ているようで笑笑。皆さん施術中は、とてもぐっすり眠られてスッキリされて帰って行かれました私もとても嬉しいです😊2022年も、皆様が、皆さまらしくハッピーに過ごせるように、微力ながらお手伝いできたら、私はとても幸せです。本年もどうぞよろしくお願いいたします。MLDは、私のハッピーの原点ですDr.Vodder’s MLD のご予約は、akato@bravolab.jpまでお待ちしております。LINE OFFICIAL からも、お気軽に
10Dec
- やっぱりsubtleです
  こんにちは❣️Dr.Vodder’s MLDサロン〜AKI KATO〜のあきです。今日は暖かいですね。身体が緩みます今日は久しぶりのオフ。自分のご褒美の時間を持ちました。理佐さんのセラピーを受けてきました。LULUMenuMenu - 12月のXmas スペシャルセラピーメニューLULU Signature Vibrational Aromatherapy　plus 背中のハーブパック温かいハーブパックで代謝アップ&デlulu-energy.amebaownd.com今回のメニューは、「Energy Flow Reflexology with aroma」リフレクソロジーです。足のリフレは、昔よく受けてましたが、背中や、頭や、耳、顔のリフレは初めてワクワクします。道法さんのレモン🍋また注文しました❣️やっぱり美味しいサロンの扉を開けただけで、ふわっと香ってくるアロマ。一瞬で、リラックスモードに切り替わります。サロンの入り口って大切ですね。お着替えをして、まずはフットバス。気持ちいいその間に、カウンセリングをしてくださいます。最近ほんとに忙しくて、ちょっと疲れが溜まってました。こうやって、自分のための時間を作ることで、自分の身体の状況が、ほんとによーくわかってきますね。フットバスしながら、身体の声がどんどん聞こえてきますそして、いよいよ施術開始。もうこの時にはすでに、トロンとした状態。私、モードの切り替えが　めちゃくちゃ早いんです笑笑。まずはうつ伏せの姿勢から。足裏に暖かいヘナを塗ってくれて、足裏からデトックスを促すそうです。暖かいって、ほんと気持ちいいねーそして、背中のリフレがスタート。Subtle です。優しいタッチで、　時々揺らしも入りながら、疲れを取り去ってくれます。理佐さんの手優しい。疲れているところが、どんどん柔らかくなってきてるのがわかる。今度は仰向けになって、頭、顔、耳。耳が、とにかく気持ちが良かった❣️耳って普段そんなに触られることってないですもね。MLDでも、耳はやるんだけど、改めて気持ちよさを実感この頃には、もう夢の中。気がついたら、足のリフレをしてくれてました。あー天国夢心地のまま、着替えて鏡を見たら、すっごいスッキリした顔になってましためちゃくちゃ流れてるのがわかります。subtleとは、微細なという意味。決して強くないわずかな動きで行うセラピー。そう、私がやっているMLDもsubtle therapyです。一度、subtle の気持ちよさを感じたら、もう虜ですね。優しいタッチって、もう、それだけでセラピーです。実は昨日、師匠のアロマのクラスのデモンストレーションのモデルをしました。本当は、たっぷりの時間があった　デモンストレーションでしたが、ちょっと時間が押して、15分ほどのデモとなりましたが、そんな短時間でも、ほんとに癒されたんです。手から優しさが伝わる。タオルを掛けてくれる。腰が痛くならないように、足枕をしてくれる。胸が押し潰れないように、肩の下にもタオルを入れてくれる。施術の前から、大切に扱ってくれる。タオルの上からの最初のボディタッチ。そこからセラピストと、クライアントの手から伝わるトークが始まってると　師匠は毎回教えてくれます。優しいタッチ。その優しさがどれほど心に染み入るか。優しいタッチは、それだけで、疲れや、痛みや、重だるさが、流されていきます。昨日と今日のセラピー。心の底から癒されました。そして、改めて気づきがたくさんありました。私もさらに目指していきたいと思います。2021年頑張ったご褒美に、是非MLDで癒されてください❣️年末の大掃除🧹身体の中の大掃除は、MLD にお任せを予約空き状況22日　10時〜　13時〜　15時〜27日　10時〜　13時〜　15時〜この日時以外でも、お受けできる時がありますので、まずはお気軽にお問い合わせくださいご予約は、akato@bravolab.jpまでお待ちしてます。LINE OFFICIAL からもお気軽に
25Nov
- 風邪の引き始めにもMLD
  こんにちは❣️Dr.Vodder’s MLDサロン〜AKI KATO〜のあきです。皆さんお元気ですか？寒くなりましたねーぐっと寒くなりました。コート着て、マフラー巻いて🧣の季節ですね。自分へのバースデープレゼントに買ったマフラー💕色合わせが最高❣️今年はヘビロテします　気温がぐっと下がると、風邪も引きやすくなりますね。先日、友人達と大阪城ランをしました。師走のような寒さでした。寒いけど、走ると身体はすぐに暑くなります！代謝がすぐ上がる私です大阪城の中には、こんなレトロな素敵なところがありました。汗をたっぷりかいた後は、鶴橋に移動。近くのお風呂屋さんでほけーってなって、その後は、焼肉食べてもう一軒はしごしてと、久しぶりに大満喫久しぶりに旅行に行ったような感じで、かなりはしゃぎましたそして、帰路についたわけですが、私の家は、かなり田舎で、大阪と比べると気温が2〜3度ぐらい違うのではないか？と思うのですが、かなり寒かったのです寒空の下、歩いて帰ったからか、早朝ベッドで、ふと目覚めた時に、ちょっと喉になんか違和感がいやいや、こんな時に風邪なんて　引いてる場合じゃない！と思い、ベッドの中で、すぐにMLDをしました。首をほんとにたった5分ぐらいかな？そして、まだ起きるまでには、まだ時間があったので、その後1時間ぐらい眠ったら、次目覚めた時は、すっかりなんともなくなってました本格的に風邪を引いてしまってる時にMLDをやると、免疫反応で、熱が出てしまうこともあるのですが、ほんとに引き始めの引き始め、微かな違和感の時に、さっとMLDをすることは、超おすすめです風邪の本格的なシーズン突入の前に、MLDで免疫アップしませんかポカポカのお部屋で、お待ちしております😊自家製ハーブティーもどうぞお楽しみにDr.Vodder’s MLDのご予約は、akato@bravolab.jpまでお待ちしてます。宝塚駅から徒歩7分予約空き状況12月10日（金）14:00〜　16:00〜12月14日（火）10:00〜　13:00〜　15:00〜12月22日（水）10:00〜　13:00〜　15:00〜この他の日時でも、ご予約をお取りできることがありますので、まずはお問い合わせくださいLINE OFFICIAL からもご質問・ご予約を承っております。
19Nov
- 紅葉が綺麗
  こんにちはDr.Vodder's MLDサロン〜AKI KATO〜のあきです。今日は、気持ちのいいお天気でしたね。サロンに来てくださる皆さんも、「気持ちのいいお天気ですね〜」というのがご挨拶でした紅葉が綺麗先日の京都の紅葉🍁友人が誕生日のお祝いをしてくれました😍日帰りの温泉&ランチです。ジョンレノンと、オノヨーコも　訪れたというお宿。　　　めちゃくちゃ素敵なお宿で、おもてなしも、最高。今度は絶対泊まりで行きたいなーって思いました。まずはゆっくりと温泉に入り、ほけ〜って腑抜けになりお腹がいい感じに空いてきたところで、ランチです。呑んべーな私達。たくさん並ぶお酒達に、胸が躍ります今回は、日本酒を選びました。美味しいお料理と合わせて、いろいろいただきました。やっぱり最高ですね。こんな時間って、ほんとに久しぶり。美味しいお料理と、お酒と、楽しい会話。何よりの、充電ですコロナ禍で、人との触れ合いが減って、普通にしてたことが、できなくなって早2年ぐらい？？コロナ禍での生活仕様。やっぱり良くないよなーって思います。リモートでお家で仕事をしてる人は、鬱のような感じになってる人多いそうですね。そらそうなるよなって思います。誰とも喋らない。外にも出ない。触れ合いがない。健康な人でも、こういう期間が長くなると、やっぱり不安定になり、おかしくなりますよね。家で育ててるローザゼラニウム　めちゃくちゃいい香りです。大好き💕あーなんか寂しい。あーなんかイライラする。あー癒されたい。あー疲れてる。あーなんか気分変えたい。あー軽くなりたい。そんな時、是非、MLDを受けに来てくださいお母さんにヨシヨシとされているような、本当に優しいタッチは、　とても落ち着きます。いろんなどんよりしたものを、霧が晴れるように流して、ふっと軽くなれます。道具も何も使わない、手だけで施術していきます。知らない間に、夢の中です施術後は、自家製ハーブティーをお出ししています。無農薬無肥料で育てたハーブティー。自然のエネルギーをいただいてくださいDr.Vodder’s MLDのご予約は、akato@bravolab.jpまでお願いします。現在のご予約空き時間は、11月25日　10:00〜　13:00〜　15:00〜12月14日 10:00〜　13:00〜　15:00〜12月22日　10:00〜　13:00〜　15:00〜この他の日時でもお受けできる時がありますので、まずはお問合せくださいねLINE OFFICIAL からもどうぞお気軽に❣️
12Nov
- 友達っていいな❤️
  おはようございます❣️Dr.Vodder’s MLDサロン〜AKI KATO〜のあきです。昨日は、1が4つ並んだ日。そう、私の誕生日でしたいくつになったって？それは、私ももうわかりません笑笑。昔バレエの大先生が、「年齢なんて、毎年変わるから、もう、わからない。覚えてられません」って、おっしゃってましたが、笑笑。ほんとその通り🤣🤣😂冗談抜きで、あんまりよくわからなくなってきましたそれでよし！です。笑笑。昨日は、ほんとにたくさんの方から、お祝いのメッセージや、プレゼントが届きました🎁長年の友人、お世話になってる方々、そして、海外のVodder の先生方々からも、嬉しいメッセージがたくさん届きました1人の先生からは、メッセージと共にマデイラ島からの写真が届きました。1週間ほどバカンスに来てるそうです。ほんと、羨ましい❣️❣️こうやって、私の特別な日に、私のことを思い出して、愛を伝えてくれることを、本当に嬉しく思います毎年嬉しく思うけど、今年は、さらに今まで以上に、しみじみと嬉しく思います。そういうお年頃？笑笑でも、友達がいる、大切に思ってくれる人がいるってほんとに幸せ。ほんとにありがとう！っていう気持ちでいっぱいです。こちらも、お誕生日メッセージと共に届きました。なんと！26年前ぐらいの写真だそうです笑笑。若い❣️私、今以上に目がない！！笑笑。OL時代、長期の休みがあれば海外旅行に行ってました。当時は、バリ島にハマってまして、本当に毎年毎年行ってました。奥に写っているYさん。この時同じホテルに泊まっていて、ほんの少しお話しただけなんだけど、その後、バリ島に行くたびに、ほんとに約束も何にもしてないのに、バリに訪れる度に、ある年は、クタの街でバッタり会ったり、またある年は、レストランでばったり会ったり、またまたある年はホテルでばったり会ったり❣️ほんとに、すごい縁で、そこからは、家族ぐるみのお付き合いになり、その時、まだまだ小さかった　お嬢様達も、大きくなられて、今では、お二人とも、素敵なお母さんです日本でも、お家にご招待していただくことも多くなり、家の前が海❣️そんな最高のロケーションで、よくビーチパーティーもやってくださって、そこで、お互いの友人達とも、交流が深まり、その縁は、今でも続いています。こんな素敵な縁！過去世を見れる人に見てもらったら、「前世では、家族でしたよ❣️」と言われそうなぐらいですねほんとに昨日は、いろんな縁をしみじみと思い返した、とっても幸せな一日でした。この一年も素敵な皆さんと最高にハッピーに過ごせたらと思います。ほんとにありがとうございます。皆さんの幸せを心からお祈りしていますDr.Vodder’s MLD のご予約は、akato@bravolab.jpまでお待ちしてます！優しいタッチが、とっても幸せな気持ちになります❤️LINE OFFICIAL ACCOUNT からも、どうぞお気軽に^_^
08Nov
- スポーツの秋❣️MLDで応援します^_^
  こんにちは🤗Dr.Vodder’s MLDサロン〜AKI KATO〜のあきです。今朝は曇り空です。夜には雨が降りそうですね。昨日は、最近生理痛がひどいというお客様。　　今回は特に痛みがひどく、痛み止めが離せなかったそうです。　　ということで、臀部を丁寧に施術しました。いわゆるお尻です。　何度も何度も同じ所を、繰り返しMLD。臀部だけで、ほぼ1時間ぐらい。きっちりやると、これぐらいはかかります普段の生活で、こんなに長くお尻を触ってもらうことって、あまりないのでは❓臀部は、生理痛の痛みの緩和だけでなく、腰の痛みやだるさ、股関節の不調、　坐骨神経痛などなどに、効果があります。また、運動をよくする方々は、中臀筋などに疲れがよく溜まるのでかなりおすすめ。私もバレエでかなりハードなレッスンを受けていた時は、ケアによく接骨院にマッサージに行ってましたが、中臀筋をほぐされる時は、その痛さによく悲鳴をあげてましたでも、MLDでは、全く痛みを起こさず施術していきます！皮膚一枚だけを優しくストレッチ。　　ストレッチ、ゼロ。ストレッチ、ゼロ。この独特のリズムが、リンパ管の収縮を高め、どんどん、要らないものを流していきます。運動した後は、筋肉には疲労物質や、炎症物質が蓄積して、固くなる傾向があるんですそのままにしておくと、疲れが取れず、筋肉も傷ついたまま。運動後、なるべく早くMLD を行うことで、筋肉疲労の回復が早くなり、傷ついた筋肉の修復がスムーズなります2019年「LOVE TRIATHRLON」で、MLDの施術しました。お外でやるMLD 、とっても気持ちが良かったです　　スポーツの秋❣️翌日に疲れを残さないためにも、早めのMLD ！おすすめですDr.Vodder’s MLDのご予約は、akato@bravolab.jpまで。60分　8,800円80分　11,000円90分　12,100円宝塚駅から徒歩7分直近では、こちらの時間枠が空いてます11月19日　13:00 〜　15:00〜11月25日　10:00〜　13:00〜　15:00〜この他でも、ご希望の日時を仰ってください❣️LINE OFFICIAL からもどうぞお気軽にお待ちしています
31Oct
- 頭のどよ〜んとした疲れに
  こんばんは❣️Dr.Vodder’s MLD サロン〜AKI KATO〜のあきです。懐かしい写真が出てきた❣️もう5年ぐらい前かな〜？めちゃくちゃ楽しそう😘いくつになっても、箸が転んでも可笑しいお年頃🤣そろそろみんなとこういう感じで会いたいなー😊さて、今日のMLDのお客様は、お二人とも、頭の疲れ、眼精疲労など、頭がとにかく、どす〜んと重い、という症状の方々でした。こういう不調は、MLDの超得意分野。うなじと、顔を丁寧に施術していきます。本当にリラックスした手で、頭の丸みや、お顔の丸みに沿って、優しく優しく、皮膚1枚をストレッチしていきます。　　　ずっと同じリズム。ストレッチした後は、必ずゼロになる。この、絶妙なリズムが、ほんとにほんとにリラックスできるのですそして、リラックスするだけじゃなくて、この動きが、リンパ管を刺激していて、その刺激で、リンパ管は収縮します。諸説ありますが、リンパ管は、1分間に5回ぐらいのとてもゆーっくりなペースで自動収縮しているのですが、刺激を受けると、1分間に30回の速さで収縮し、リンパを流していくことができるのです。（諸説によると、20倍の速さで流れるとも言われています）前に行った淡路の海。なので、MLDのタッチやリズムは、ほんとにほんとに、優しく、スローテンポなんですが、身体の中は逆で、通常の何倍もの速さで、リンパ管はいらないものを回収してくれているのですだから、今日もお二人共、施術後は、「めっちゃ楽になりました❣️」「目がスッキリしました」「穏やかになりました」と、とても元気になられましたそんなお声を聞かせてもらえると、私も本当に嬉しくなりますまた来月お待ちしてますね^_^なんとも言えないとにかく気持ちいい、MLD。ご予約はこちらからakato@bravolab.jpまでお待ちしてます。LINE OFFICIAL からもお気軽に
19Oct
- ポパイの大好物
  おはようございます❣️Dr.Vodder’s MLDサロン〜AKI KATO〜のあきです。さむ〜いやっぱりもう本格的ですね。完全に秋。もう片足、冬に入ってますね今朝は、ほうれん草を収穫しましたシャッキシャキです❣️これは、種を蒔いて、小さな芽がすこーし出てきた頃。そこから、少しづーつ大きくなってきて、グングン大きくなってきてわっさわっさになってきたので今朝、収穫しましたシャッキシャキ大きい葉っぱ固定種の種から、肥料も農薬もなしで、ただただ、太陽とお水と、微生物達と、そして、毎日の野菜達へのおしゃべり（愛💕）をたーっぷり。それを受けて、　こんなに元気に育ってくれましたほんとに嬉しいー❣️❣️何よりの幸せです。毎日こうやって、自然の恵みをいただけることが、何よりHAPPY自分で作るお野菜は、安心安全。身体に負担になるものは、なるだけ入れないように。必要な栄養をしっかり摂りたいですね。ありがたくいただきます身体の中を綺麗にします！Dr.Vodder’s MLD のご予約は、akato@bravolab.jpまで、お待ちしております^_^LINE OFFICIAL からも、どうぞお気軽に
18Oct
- 5%の奇跡
  こんにちは❣️Dr.Vodder’s MLDサロン〜AKI KATO〜のあきです。昨日はぐっと冷えました。もう本格的に寒いシーズンの到来ですね。今日は久しぶりのオフ近くの温泉に来ています。今朝友人から、「ただいま湯治中〜」というラインが届き、その瞬間、　そや！私も湯治や！と思いたち、ふらーと車でやってきましたただいま、腑抜け状態ですやっぱり温泉は最高ですねー。特に、寒い時期の温泉は最高。極寒の日に、雪を見ながらの露天風呂は、たまりませんねーHULUで、「5%の奇跡」という映画を観ました。映画「５パーセントの奇跡～嘘から始まる素敵な人生～」公式サイト実話を映画化し大ヒットを記録した感動作『５パーセントの奇跡～嘘から始まる素敵な人生～』（1/13公開）の公式サイトです。5p-kiseki.comいやー　めちゃくちゃ良かった。何の気無しに観たんですけど、めちゃくちゃ良かった最近観た映画で、一番良かったかも。悲しいだけ、辛いだけの映画でもないし、熱すぎる頑張りでもなく、お涙頂戴の映画でもない。ユーモアも笑いもありの「友達っていいな」ムービーです観終わってから知ったのですが、これ、実話なんですね。ほんとに素晴らしい。よかったら、皆さんも是非観てください清々しい気持ちになりますよでは、また温泉に浸かってきます〜疲れた身体に癒しを❣️Dr.Vodder’s MLDのご予約は、akato@bravolab.jpまでLINE OFFICIAL からも　お気軽にどうぞ　
14Oct
- こつこつが一番
  こんにちは❣️Dr.Vodder’s MLD サロン〜AKI KATO〜のあきです。今日も、暑かったですね。夕方になって、ようやく涼しくなってきました。こちら、ロンくん。　親友ならぬ、親犬です。昨日送られてきた写真。なんだか、憂いのある表情ですね私は来月誕生日を迎えるのですが、　なんと、ロンくんが、お誕生日を祝ってくれるそうですロンちゃんが、いろいろお祝いを考えてくれるてるそうで、今からとっても楽しみです「わんわんわんわんわんわんワン❣️」→人間訳にすると、「あきちゃん、楽しみにしててね❣️」ありがとねー！ロンちゃん楽しみにしてます今日の一番のお客様は、Oさん。いつもほんとに、お洒落。今日も、真っ赤なワンピースに、手作りのストローハットを被って颯爽と来てくださいました😊このOさん、なんと年齢70歳なんですけど、まったくその年齢には見えない❣️ほんとに若々しいんです。施術中、ボディに触れていても、お肌も、ほんとにしっとり。贅肉もなし。まるで30代のようなボディです。すごい。若々しく見える一番の要因は、姿勢ですもう何十年もダンスをされているので、ほんとに姿勢が美しいんです。こつこつこつこつ。そうやってこつこつこつこつと続けてきたから、今があるんですよね。今この瞬間をこつこつこつこつと続けること。誰も、どの分野でも一足飛びにすごいところに行けるわけではない。その瞬間のこつこつこつこつの積み重ねですね。Oさんが、こうやってMLDに通って下さるのも、身体に疲れがあるからではなく、美しく、健康でいたいから定期的な、メンテナンスにこつこつと通ってきてくださってるんです来月には、発表会もあるので、それに向けて、しっかりとコンディションを整えていきますこつこつこつこつ私もこつこつと続けます日々のメンテナンスに❣️Dr.Vodder’s MLDのご予約は、akato@bravolab.jpまでお待ちしております身体がとっても軽くなります。LINE OFFICIAL からもお気軽に😊
12Oct
- セルフケアの重要性
  おはようございます❣️Dr.Vodder’s MLDサロン〜AKI KATO〜のあきです。お久しぶりです^_^今年度は、MLDクラスの開講がたくさんあって、先週末から、また新しいLevel2のクラスがスタートしていますBOSSの元、私もアシスタント講師で入ってます。今回も医療従事者の方がほとんどで、当然、皆さん毎日通常の仕事があり、その仕事がお休みの時に、学びに来てくださっているので、クラスがあるこの期間は、少なくとも、3週間は休みなし。ひとりの看護師さんは、現在、現場もとにかく忙しく、もう2ヶ月休んでないと仰ってましたLevel2では、最終日に実技試験もあり、病理に対する手技についても毎回新しいものが増えるので、覚えることがたくさん。業務との両立は本当に大変だと思います。でも、あと2週間なんとか頑張っていただき、試験にパスしていただきたいと思います心の底から、応援しています❣️そんな忙しい時こそ、体調管理はとても大切です。仕事や、遊びに100パーセントGO❣️できるためには、自分の身体のコンディションが、良い状態であることが、何より大切です。どうしても、今頑張らないといけない。最高のパフォーマンスをしたい。そうあるためには、それができるための、心身伴う、自分の身体のコンディションをより良い状態にすること。そのためには、セルフケア。セルフケアができる。ということは、もうこの時代、必須ですね　皆さんは、どんなセルフケアをやってますか？実は私はもう何年も続けてるセルフケアがいくつもあります。スキンケアに関しては、もう22年間ずっとお家でマシンを使ってお手入れしてます。スチーム、マッサージ、クリーナー、ピーリング、赤外線の5つのステップがセットになったマシン。毎日1〜2分のお手入れです。これ、23年前に購入したんですけど、当時まーまー高くてでも、23年使い続けてますので、完全に元取ってますねお陰で、ほぼトラブル知らずです。そして、MLDです❣️❣️浮腫み、どんより感、ぼわーんとしたものがさっと引き、目がキリッとはっきりします。朝起きて、「なんか顔が浮腫んでるわ〜」って時も、ささっとMLDするだけで、キリッとなります😙道具も何にもいらない自分の手だけでできるので、ほんとに実用的なくてはならないお手当です血行を良くすることは、マッサージ。その後のデトックスは、リンパドレナージ。日々、両方をアプローチしてます。そして、その他もろもろの体調のケアにも、MLDですMLDはとにかくオールマイティ。風邪の引き始め、喉がいがっとなるよりも前、なんか、ちょっと違和感があるかなーって思った時に、その場ですぐ、首のMLD。そしたら、すっと落ち着きます。このおかげで、私はもう全く風邪引きなしです❣️風邪を引いた記憶が、もう何年もないです頭が痛い時も、20分ほど首や顔などMLDしたら、すっと痛みが引いていきます。足を骨折した時も、一日中シーネで固定してて、でも、お風呂入る時だけ、固定していたシーネを外します。やっぱり足先、足背が、めちゃくちゃ浮腫んでてね、もうほんとにゾウさん。ちゃんと元に戻るのか？？って不安だったですけど、お風呂上がり、シーネを付ける前にできる範囲で浮腫んでるところのMLDをしたら、あれだけ浮腫んでいる足が、朝にはすっと引いてました。シーネの固定をしなくて良くなってからも、毎日自分でMLDしてましたが、とにかく予後がとてもよかったです。同じ時に、友人も脚を骨折してましたが、回復の速さには、かなり差がありましたあと、日常使ってるのは、アロマですねディフューザーでお部屋にアロマを焚くのはもちろん、お風呂にいれたり、オイルや、ジェルと併せて、身体に塗布して、マッサージしたり。アロマは、身体に塗布するだけで、効果があるので、めちゃくちゃ役に立ってます運動後、疲れた箇所に塗るだけで、筋肉痛が起こりにくくなりますよそして、最近の一番の癒しは、ハーブ🌿ハーブや、野菜を育ててます。朝起きて、その成長を見るのがとっても楽しみ。それだけで元気になります毎日朝一番に、朝摘みのハーブで、ハーブティーを飲んでます。最近の一番のお気に入りは、バタフライピー。この花びら。お湯を注ぐと、こんなに綺麗なブルーの色が出るんです。綺麗でしょーこれ、天然の色ですよ❣️バタフライピー、とにかく効能が素晴らしいんです。目にもいいし、抗酸化作用もあるし、髪の毛にもいいし、活性酸素を抑えたり、もうこの他に、たくさんの効果があります。このバタフライピーに、ミントや、レモンバーム、ホーリーバジルを合わせるのが、最近のお気に入りですこの他にも、夜は、部屋の明かりを消して、キャンドルの灯りだけにして、アロマを焚きながら、ゆったりした音楽を聴きながらの、ストレッチ。これも、ほんとに、めちゃくちゃリラックスできます。ボールの上で、ゴロゴロしながら、身体の硬くなったところを、ほぐしていきます。あまりの気持ち良さに、知らない間に、眠ってしまってて、ようやく気づいて、ベッドへ移動することも、よくありますなどなど、セルフケアという、自分へのご褒美タイムつらつら書きながら、これで、私は、ご機嫌に過ごせてるんだと再実感できましたHave a nice day😊日々はセルフケア、たまにはサロンでケア😊Dr.Vodder’s MLDのご予約は、akato@bravolab.jpまで、お待ちしておりますLINE OFFICIAL からも気軽にお問い合わせ、ご予約お待ちしております
15Aug
- Dr.Vodder's MLDサロン〜AKI KATO〜で、できること
  こんにちは。「痛くないリンパドレナージ」「すべてのリンパドレナージの源流」Dr.Vodder's MLDサロン〜AKI KATO〜の加藤安希です。Dr.Vodder's MLDとは、優しい羽根のようなタッチで、皮膚1枚だけを優しくストレッチ。リンパ管の収縮を促し、私達を作っている、「細胞」にとって大切な、組織の環境を正常な状態に整えていく手技療法　です。組織とは、細胞が住んでいるところ。なので、組織が正常な状態であることが、私達の健康に、非常に重要であることは、言うまでもありません細胞に必要な栄養は、血液が運んでくれます。そして、その物質の交換は、すべて「組織」で行われるのです。そのメカニズムを詳しく書いたブログがこちら『健康で、美しく、歳を重ねていくためのコツ♫』こんばんはDr.Vodder's MLDサロン〜AKI KATO〜のあきです！自宅待機生活になって、今日で12日目となりました。先週は、MLDのオ…ameblo.jp日常で起こりやすい不調、「浮腫」は、組織の状態が正常でない証拠です。浮腫を感じたら、なるだけ早く解消してあげることが、健康管理の第一のポイントですまた、私達が日々感じる、様々な痛み。その原因は、その痛みを引き起こす、ヒスタミン、プロスタグランジンなどの、発痛物質が、組織の中に残っていることが原因です。それらを、できるだけ早く、組織から取り除いてあげること。それが、痛みを和らげる事に繋がります。痛みに関する症例をまとめたブログがこちら『マレーシア「アイアンマンレース」バイクで転倒 →鎖骨、肋骨、肩甲骨骨折　　MLDでの回復記録』Dr.Vodder's MLDサロン〜AKI KATO〜地下鉄四ツ橋線肥後橋駅 7番出口から徒歩5分60分　 8,000円(税別)80分　10,000…ameblo.jp『目の周りの打撲に対する、MLDの効果』Dr.Vodder's MLDサロン〜AKI KATO〜地下鉄四ツ橋線肥後橋駅 7番出口から徒歩5分60分　 8,000円(税別)80分　10,00…ameblo.jp『私をハッピーにしてくれる、MLD』こんにちは！Dr. Vodder’s MLDサロン〜AKI KATO〜のあきですご無沙汰しています！季節も変わり、秋に突入ですね。でも、残暑厳しいですねーーー…ameblo.jpまた、とっても忙しい現代人。あれやこれやとやること、考えることが山盛りで、交感神経が優勢状態。忙しくて自分の身体のことを後回しにしている人、多いですねちゃんと身体はSOSを出しているのに、それに気づけない。それはいけませんそう言う私も、自分の身体は、後回し先日、久しぶりに施術を受けたら、ほんとに疲れていることが、よくわかりました。自分では疲れていないと思っていても、身体は正直優しいタッチで身体に触れてもらうことは、人間が、元気になる為に本当に必要なことだと心からおもいます。Dr.Vodder's MLDの優しい、独特なリズムのタッチは、交感神経を、強制的に抑制してくれますDr.Vodder's MLDの気持ちよさを感じてもらえると思うブログはこちら『猫ちゃんも、MLD大好きなんです』おはようございます！Dr.Vodder’s MLDサロン〜AKI KATO〜のあきですもうすぐ平成も終わりですね友人の南港病院院長のところまで、恒例の出張ML…ameblo.jp『ロータリー』こんばんは😃Dr.Vodder’s MLDサロン〜AKI KATO〜のあきです。今日は気持ちの良いお天気でしたね！朝、外に出た途端、気持ちがワクワクしました…ameblo.jpDr.Vodder's MLD〜AKI KATO〜のメニュー〜知らない間に、夢の中〜羽根のような優しいタッチで、リンパを流していきます。起きているのか、眠っているのか・・・。施術後は、まるで「瞑想」した後のようなスッキリ感です。頭痛・肩こり・不眠・浮腫・慢性皮膚疾患など、日常のあらゆる不調を、改善します60分　8,800円(税込み)80分　11,000円(税込み)90分　12,100円(税込み)お得なチケットもございます3回60分チケット　23,760円(税込み)3回80分チケット　29,700円(税込み)3回90分チケット　32,670円(税込み)ご予約は、akato@bravolab.jpまで、お待ちしております。素晴らしい、Dr.Vodder's MLDの施術を受けに、是非、いらしてください。宝塚駅より徒歩7分ご予約が確定しましたら、詳細をお伝えさせていただきます。とても静かで、落ち着いたサロンです。LINE OFFICIAL ACCOUTからもご質問・ご予約を承っております。お気軽にどうぞ。