歩くことは日々のこと。

楽しむことはもちろんですが、健康のためにもまず意識したいことがあります。

ウォークイベントでも熱くお伝えして参りました!


自分を大切にする一歩が、生きる楽しさに♡


歩き方と姿勢習慣で印象美人になるサポート
井手愛美です。



以前お知らせしていました

Webマガジン・FYTEE様主催による、会員向けオンラインコミュニティ「FanFunFYTTE」の


梅雨入り直前に、無事に開催できました😊


東京、神奈川、千葉、遠くは新潟から、健康意識の高い素敵な方々がご参加でした。

今回初めてのウォーキングイベントということで、募集してあっという間に定員が上限に達したとのことでしたので、みなさん歩くことに興味があるのだなぁと感じます。


イベントは、2部制で私が担当させていただいたのは午後のウォーキング部門。

歩いた後のお茶会も含め、2時間半でしたが、楽しくってあっという間でした!!


カメラマンさんが撮影してくださった写真もまた素敵で、目線を上げて歩く楽しそうな雰囲気が伝われば嬉しいです。


自己紹介のあと、本社の中でプレシャスウォーキング®️の説明をさせていただき

その後、みんなで上野恩賜公園へ‼️


眩しいのでサングラスで失礼しますキメてる

歩きながら、みなさんのお話を伺っています。
意識の高い方の集まりなので、質問が止まりませんが、その場でお答えできること、すぐにできることをお伝えしました。


噴水のそばを歩いているところですが、横から見たときのみなさんの姿勢が変わっています。

膝が曲がっていたり、歩幅が狭かった方も
スタート時より別人級✨


らんまんを観ているので、今はどこを歩いても博士気分で楽しそうな私です🌱

アジサイの前でパチリ


いただいたご感想


▪️楽しく歩けてよかったです!!


▪️いつもより足が疲れにくいと感じました。


▪️仕事柄、ウォーキングをお勧めすることはあるけれど、実際どういう風に歩くといいのかを知らなかったので、それがわかってよかったです。

▪️普段から自分でもウォーキングはしているけれど、何となく歩いていたので、キレイにあるポイントを教えてもらえてよかったです!


歩きながらも嬉しいお声を聞くことができました。

ありがとうございました😊

 


続いてウォーキング後のお楽しみは、、




カラダに嬉しいスイーツ祭り目がハート

アイス、ドーナツ、ヨーグルトと、どれも美容と健康を考えたもので美味しくいただきました。


そして、ウォーキング講師としては最高に嬉しいお土産に歓喜🙌


これ、五本指靴下なんです♪
着用したらレポートしますね😊

アシスタントにきてくれた柴華絵インストラクター


参加者のみなさまが楽しそうに、そしてキレイな姿勢で歩かれていて、それを見るだけで幸せな気持ちになりました♡

これからも、健康美を楽しみたい方にプレシャスウォーキング®️をお届けしていきたいと思います!


ウォーキングイベント開催にご興味ある方は、
下記までお気軽にお問い合わせください。



どんな一日も、毎日がスペシャル♡


最後まで読んでくださりありがとうございます!