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アラフィフ食べたいときに食べたいものを食べた結果
休日に家から２時間ほど車を走らせ
アウトレットモールに行きました
オープンと同時に入店し
空いているうちにブランチをと
フードコートへ
そのなかでも
私はラーメンが食べたいと
迷うことなく注文
一度
朝からラーメンを食べてみたかったのです
飛騨高山ラーメン↓
一緒に行った友人は
宮きしめんを注文
思いが叶う
朝からラーメンが食べたい
ある人のブログで
とっても美味しそうにレポしていて
あ～食べてみたいなと
どこかで思っていました
家で朝からラーメンなんて
食べようとは思わないけれど
アウトレットモールのフードコートで
ラーメンの写真を見たとき
自分のなかの食べたい気持ちを
思い出しました
今食べよう！
あっさりと叶いました(笑)
タコライス
モール内を歩きまわって
ウィンドウショッピング
消化も順調にできていたはずです
ラーメン食べてから数時間後
今度は
タコライスを食べました
以前
沖縄に行ったとき食べて
とっても美味しかったのを思い出しました
腸への負担
思いは叶ったはずなのに
腸には負担になってしまったようだ
その後
トイレに行きしばらく出られなかった
だんだん
食べたいと
食べない方がいいものが
ハッキリわかるようになってきた
それは
その後の不調
少しまえにもあった↓
小麦と塩分と脂
50代はこの３つに気をつけようと
つくづく思いました
ホントにすぐ体調に出てしまうから
身体からのサインは学習しないと
自分に返ってくるだけです
その後は
デザートでホットチョコレート↓
カカオ72％で
ビターな味がお腹を温めてくれました。
今日の成長
- 朝から気分がいいこと
- 空を見上げてスッキリしたこと
- ゴールデンタイムにブログを書けたこと
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ありがとうございます
