50代を楽しむために心がけていること

はじめての方はこちらもどうぞ💕

 50代を楽しむために心がけていること

最近

気をつけていること

我慢しないこと

自分に正直になること

余計な意味づけをしないこと

人目を気にしないこと

自分の意見はハッキリ言うこと

例えば

寝たくなったら寝る

食べたいものは食べる

やりたくないことはしない

今日は午前中に昼寝をしました

仕事も休みで

夫も早くから出かけ

一人だったので静かにおやすみタイム

目覚めたらお昼過ぎで

家にあるものでランチ

こんな時間が幸せで

満たされる

午後からは

韓国語教室に行って

頭を働かせ

発音は大きな声で

発言もするようにして

おおいに笑った

受け身ではなく

自分から学ぼうとすることに

意識を向けて

その場を楽しむこと

帰り道

食べたかった31アイスクリームをテイクアウト

ラムレーズン↑

サイズ選びも

スモールじゃなくて

レギュラーに

心の声を大切にしました(笑)

今日も一日

大切に過ごせたこと

昼寝だって

自分に正直に

身体の声を聞いてしたこと

何をするにも

どんな気持ちでするのかが

とっても大切なことを

50代で気づきました。

今日の成長

• 読書したこと
• 大笑いしたこと
• 31アイス食べたこと 

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