回復の過程 あいまいで揺らいでいる
回復に取り組み始めた頃に書いたものをこちらにもアップして行きます自分でも忘れていた気持ちがありましたーーーーーーーーーーーーーー自分が本当は何がしたいと思っているのか自分でもわからないことがある「普通はこうだから」「みんなはこうだから」「常識的にはこうだから」など理性で覆われているからふとしたことで理性がはずれたら本当はこうしたかったんだって気がついてびっくりすることもある人間はロボットじゃないから白か黒かなんてはっきりしない白と黒の間を行ったり来たりもするあいまいで揺らいでいるもの真っ白も真っ黒もない誰でも色んな部分を持っている誰でも。。。あなたの心がフワッと軽くなりますように…ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー※自己肯定感についての記事を書きました。https://macrobiotic-daisuki.jp/zikokouteikan-149867.html自己肯定感の上げ方なども書いてみましたのでご参考になれば。ACの人が苦しいのは自己肯定感が獲得できていないからだと感じています。まずはここから始めてみてください。まずはこのふたつだけhttps://ameblo.jp/acoooo4/entry-12401857359.htmlどうか今、苦しい人が少しでも楽になりますようににほんブログ村
