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だれが悪いのか？

２・２・６の法則

変えられるものと変えられないものを見分ける

感情に良い悪いはありません。

「どうして？」じゃなくて「どうすれば」を考える

◯◯はなりたい未来へつながっている

しあわせは◯◯にある

「早く元通りになるといいね」

感謝の言葉を先延ばしにしないで

貴方は無条件で愛される存在です

不安とは未来の自分をみくびっている状態

自分で選べる状態がいい

声のメッセージ始めてみました

貴方のシアワセは減らない