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アラフィフ独女の節約・貯蓄生活

年収約340万ほどの仕事を、ストレス等により心身ともにおかしくして2023年の年が明けて暫くしてから退職。
無職無収入のアラフィフ独女。
身体の調子と相談しながら焦らず再就職活動をせねば!

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  • 少々風邪気味のようです。

  • どこと無く調子が良くない

  • 残すところ後10日

  • 豆腐って結構カロリー高いよね。

  • 吐くわ下すわ・・・(T_T)

  • ちょっと出かけただけなのに疲れた・・・

  • 体重計が信じられない。

  • 強は900Kcalくらいかな??

  • 結構食べたのに満足感が無い。

  • 気持ち的に「お腹が空いてる」

  • 寝る前が一番「食べたい欲求」が強いかな?

  • 満たされない・・・

  • 全然食べた気しないや・・・

  • 今日は860Kcalくらいかな?

  • いきなりマイナス800g

  • 今日の摂取カロリーは1060Kcalくらい??

  • やっぱり菓子パンのカロリーは高いね。

  • 計算上は1000Kcal

  • 朝?ブランチ?で一気にカロリーを摂ってしまうと後が辛いね。(^T^;

  • ドカ食いしたい欲求。

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