ブログ記事一覧|800mランナーの練習日誌 -12ページ目
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800mランナーの練習日誌
30代、800mランナーの練習日誌。
日々を綴っていきます。
現状PB1'52"6 @2025.8/31
今年の目標は1’50"90
今年のノルマは1’52"台 ※達成
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7/12 京都選手権800m 予選1'54"9→決勝1'55"9(4位)
7/11 800m前日調整 (200m=23"9)
7/10 17'ジョグ(av3'53/km)+流し×3
7/8 調整400×1(52"3)
7/7 調整600×1 (84"5)
7/5 150×3 r3'(18") @adizero pro
7/3 500+400+300 r15' (68"+53"+40")
7/2 600+200 r60" (83"+29") @adizero ambition
6/30 1000+500+200 r15'+8'(2'52+67"+26")
6/28 大阪選手権 800m(1'53"8)
6/27 800m前日調整
6/26 20'ジョグ(av4'09/km)+流し×3
6/25 LT400×5 r45"+800pace200×4 r60"@adizero pro
6/24 アクティブレスト
6/22 近畿マスターズ 800m 1'58"5
6/21 京産大記録会 800m(1'53"9)
6/20 800m前日調整
6/19 20'ジョグ(av4'13/km)+流し×3
6/17 調整400+200 r2' (54"6+28"0)
6/15 1000×4 r60"(3'30/k)
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