6/26　600+300+200 r17'+8' (83"8+42"9+27"8)

6/26　600+300+200 r17'+8' (83"8+42"9+27"8)

6/24　200×2×4 r30"R3'~5'(32"~28") @adizero japan5

6/24　200×2×4 r30"R3'~5'(32"~28") @adizero japan5

6/23　6000 (3'47/km) @adizero takumi sen9

6/23　6000 (3'47/km) @adizero takumi sen9

6/21　朝ジョグ30分(彦根城周り)　@adizero SL2

6/21　朝ジョグ30分(彦根城周り)　@adizero SL2

6/19　早朝400×5+200×2 r60"(74"×5+29"×2)

6/19　早朝400×5+200×2 r60"(74"×5+29"×2)

6/18　1000×4 r60"(3'35/km前後) @adizero SL2

6/18　1000×4 r60"(3'35/km前後) @adizero SL2

6/17　アクティブレスト(3km jog+400×8)　@adizero SL2

6/14　600+300×2 r15'+7' (99"+40"+38")

6/13　京産大記録会　800ｍ(1'54"0)