楽しむ
「楽しむ」というお話です。
----------↓
有名なドラッカー博士は、
こんなことを言っています。
「仕事ができる人は、仕事を楽しむ。」
P.F.ドラッカー
（アメリカの経営学者・社会学者）
また、孔子の論語の中で
「これを好む者は、これを楽しむ者に如かず。」
という言葉があります。
つまり、「好きなことを仕事にしている人よりも、
どんな仕事も楽しめる人が、できる人だ。」
ということですね。
それでは、
仕事を楽しむことができる人は、
どんなことをしているのでしょうか？
この言葉が、
ヒントになるのではないでしょうか
「しなくちゃいけない仕事には、
何か楽しめる要素があるもの。」
ディズニー「メリー・ポピンズ」
つまり、
どうせやらなくてはならない事なら、
楽しみながらやった方が得です。
どんな小さな事でも、
楽しめる要素を探しましょう。
「未経験の作業に取り組むべし」
初めて経験する仕事、
または作業というのは、
自分の好奇心を掻き立てる、
絶好のネタです。
経験がないために、
不安になることがありますが、
そういうときは、
「世界中には、
自分と同じ作業をしようとしている人が、
必ずいたはずだ」
と自分自身に言い聞かせ、
インターネットなどでよく調べ、
先人から学び、
良く準備します。
ホテル業界の中で、
躍進中の、
星野リゾートに、
アルファリゾート・トマムという施設がありますが、
そこに、雲海テラスという、
大ヒット商品があります。
星野リゾートグループを率いる
星野佳路氏は、
雲海テラスについて、
こう言っています。
「今年の雲海テラスは、
去年の雲海テラスと、
どう変わっているのか。
成功すると、
現状を変えたがらないのが人間です。
でも、リゾートや旅館のサービスは、
進化を続けないとダメ。
それにね、
どんどんリスクをとって、
変化を続けたほうが、
チャレンジ精神のある人間を、
引き寄せられるんですよ。
いい人材を、
業界に呼び入れるための、
呼び水にもなります。」
楽しく仕事をするには、
毎日同じことを繰り返すよりも、
リスクを取ってでも、
変化のある仕事をするべきだ、
ということでしょうか？
私もその意見に賛成です。
何十年も行っているセミナーでも、
毎回違うことを取り入れないと、
自分が楽しめません。
自分が楽しめないと、
参加者も楽しめないのです。
・仕事に楽しむ要素を見つけること。
・未経験の作業に取り組んだり、
成功した仕事でも、
進化し続けるために、
同じことを繰り返さない。
私は、仕事に関して、
これらのことを教訓とし、
忘れないようにしたいと思います。
最後に一言・・・
「仕事が楽しみなら人生は極楽だ。
仕事が義務なら人生は地獄だ。」
作者不詳
育自コンサルタント
－自分を育てるお手伝い－
杉本恵洋（すぎもと しげひろ）
----------↑
「しなくちゃいけない仕事には、何か楽しめる要素があるもの。」という言葉には、心を揺さぶられましたね。
どんな仕事でも、楽しんでやる方法を考える。
また、そのこと自体が楽しみにもなる。
楽しみながら仕事をするか、いやいやながら仕事をするか、どちらも、自分自身で決められること。
だから、自分の考え方だけで、すぐに、実践できること。
だったら、すぐに、どうやったら楽しみながら仕事ができるかを、考えてみた方がいいですよね。
誰にも迷惑かけずに、今すぐ、始められることですから...
----------↓
有名なドラッカー博士は、
こんなことを言っています。
「仕事ができる人は、仕事を楽しむ。」
P.F.ドラッカー
（アメリカの経営学者・社会学者）
また、孔子の論語の中で
「これを好む者は、これを楽しむ者に如かず。」
という言葉があります。
つまり、「好きなことを仕事にしている人よりも、
どんな仕事も楽しめる人が、できる人だ。」
ということですね。
それでは、
仕事を楽しむことができる人は、
どんなことをしているのでしょうか？
この言葉が、
ヒントになるのではないでしょうか
「しなくちゃいけない仕事には、
何か楽しめる要素があるもの。」
ディズニー「メリー・ポピンズ」
つまり、
どうせやらなくてはならない事なら、
楽しみながらやった方が得です。
どんな小さな事でも、
楽しめる要素を探しましょう。
「未経験の作業に取り組むべし」
初めて経験する仕事、
または作業というのは、
自分の好奇心を掻き立てる、
絶好のネタです。
経験がないために、
不安になることがありますが、
そういうときは、
「世界中には、
自分と同じ作業をしようとしている人が、
必ずいたはずだ」
と自分自身に言い聞かせ、
インターネットなどでよく調べ、
先人から学び、
良く準備します。
ホテル業界の中で、
躍進中の、
星野リゾートに、
アルファリゾート・トマムという施設がありますが、
そこに、雲海テラスという、
大ヒット商品があります。
星野リゾートグループを率いる
星野佳路氏は、
雲海テラスについて、
こう言っています。
「今年の雲海テラスは、
去年の雲海テラスと、
どう変わっているのか。
成功すると、
現状を変えたがらないのが人間です。
でも、リゾートや旅館のサービスは、
進化を続けないとダメ。
それにね、
どんどんリスクをとって、
変化を続けたほうが、
チャレンジ精神のある人間を、
引き寄せられるんですよ。
いい人材を、
業界に呼び入れるための、
呼び水にもなります。」
楽しく仕事をするには、
毎日同じことを繰り返すよりも、
リスクを取ってでも、
変化のある仕事をするべきだ、
ということでしょうか？
私もその意見に賛成です。
何十年も行っているセミナーでも、
毎回違うことを取り入れないと、
自分が楽しめません。
自分が楽しめないと、
参加者も楽しめないのです。
・仕事に楽しむ要素を見つけること。
・未経験の作業に取り組んだり、
成功した仕事でも、
進化し続けるために、
同じことを繰り返さない。
私は、仕事に関して、
これらのことを教訓とし、
忘れないようにしたいと思います。
最後に一言・・・
「仕事が楽しみなら人生は極楽だ。
仕事が義務なら人生は地獄だ。」
作者不詳
育自コンサルタント
－自分を育てるお手伝い－
杉本恵洋（すぎもと しげひろ）
----------↑
「しなくちゃいけない仕事には、何か楽しめる要素があるもの。」という言葉には、心を揺さぶられましたね。
どんな仕事でも、楽しんでやる方法を考える。
また、そのこと自体が楽しみにもなる。
楽しみながら仕事をするか、いやいやながら仕事をするか、どちらも、自分自身で決められること。
だから、自分の考え方だけで、すぐに、実践できること。
だったら、すぐに、どうやったら楽しみながら仕事ができるかを、考えてみた方がいいですよね。
誰にも迷惑かけずに、今すぐ、始められることですから...
もっと自信を持とう
「もっと自信を持とう」というお話です。
----------↓
永田公彦氏の心に響く言葉より…
英国放送協会（ＢＢＣ）が、毎年、英国グローバルスキャン社と米国メリーランド大学と共同で行う国際世論調査「カントリー・インフルエンス・ポール」があります。
この調査は、毎年世界20数カ国に住む2万～3万人を対象に、世界に対し「よい影響を与える国」と、逆に「悪い影響を与える国」を複数選んでもらう方式で行なわれています。
2012年度は、世界22カ国に住む総計2万4090人に対して実施されました。
結果は、最もよい影響を与える国に日本が選ばれました。
これにドイツ、カナダ、英国、中国が続きました。
「日本はよい影響を与える」と答えた人は、すべての調査対象国平均で58％です。
特に、アメリカ、カナダ、英国、ナイジェリア、インドネシアでは70％以上にものぼります。
日本がよい影響を与えると思う理由については、47％が「日本の経済・製品・サービスの素晴らしさ」、22％が「日本の伝統文化の素晴らしさ」をあげています。
一方、「日本は悪い影響を与える」と答えた人は、すべての調査対象国平均で21％と低くなっています。
ただし、中国で63％、韓国で58％と、この2カ国だけは高くなっており、両国では、日本は悪影響を与えるとの答えが、好影響を与えるとの答えを上回っています。
「震災の影響にもかかわらず、東京が3年連続で最も好きな海外都市に選ばれる」…英国の有力紙ガーディアンの読者が選ぶ「ガーディアン・トラベル・アワード2012」の海外都市部門の結果です。
2位以下は、サンフランシスコ、セビリア、ベルリン、ケープタウンと続きます。
この東京の根強い人気の理由として、同紙の記者は次の4点をあげています。
1つは、共存です。
高と低、西洋と東洋、古いものと新しいものが混じり合い、最先端の国際的アミューズメントパークのようだと評しています。
2つ目は、強いアイデンティティです。
新しいものをどんどん取り入れる一方で、日本らしさの根幹を失わないと分析しています。
3つ目は、豊富な見どころです。
秋葉原のメイド喫茶、原宿のファッション、銀座のショッピング、築地魚市場、日本芸術の最高のコレクション東京国立博物館、明治の香りの残る上野、江戸を感じさせる浅草、古都鎌倉、開店と同時に従業員が一列に並びお辞儀をするデパートなどをあげています。
4つ目は、衛生面のよさです。
飲食店を例に、喧騒に満ちた場所でも非常に衛生的と評しています。
『日本人こそ見直したい 世界が恋する日本の美徳』ディスカヴァー
----------↑
日本人は、もっと自信を持っていいんだと思います。
そして、もっと、日本人が日本という国を大好きにならないといけないと思います。
自分を認め、肯定できない人々から、幸せの花は咲きませんから...
----------↓
永田公彦氏の心に響く言葉より…
英国放送協会（ＢＢＣ）が、毎年、英国グローバルスキャン社と米国メリーランド大学と共同で行う国際世論調査「カントリー・インフルエンス・ポール」があります。
この調査は、毎年世界20数カ国に住む2万～3万人を対象に、世界に対し「よい影響を与える国」と、逆に「悪い影響を与える国」を複数選んでもらう方式で行なわれています。
2012年度は、世界22カ国に住む総計2万4090人に対して実施されました。
結果は、最もよい影響を与える国に日本が選ばれました。
これにドイツ、カナダ、英国、中国が続きました。
「日本はよい影響を与える」と答えた人は、すべての調査対象国平均で58％です。
特に、アメリカ、カナダ、英国、ナイジェリア、インドネシアでは70％以上にものぼります。
日本がよい影響を与えると思う理由については、47％が「日本の経済・製品・サービスの素晴らしさ」、22％が「日本の伝統文化の素晴らしさ」をあげています。
一方、「日本は悪い影響を与える」と答えた人は、すべての調査対象国平均で21％と低くなっています。
ただし、中国で63％、韓国で58％と、この2カ国だけは高くなっており、両国では、日本は悪影響を与えるとの答えが、好影響を与えるとの答えを上回っています。
「震災の影響にもかかわらず、東京が3年連続で最も好きな海外都市に選ばれる」…英国の有力紙ガーディアンの読者が選ぶ「ガーディアン・トラベル・アワード2012」の海外都市部門の結果です。
2位以下は、サンフランシスコ、セビリア、ベルリン、ケープタウンと続きます。
この東京の根強い人気の理由として、同紙の記者は次の4点をあげています。
1つは、共存です。
高と低、西洋と東洋、古いものと新しいものが混じり合い、最先端の国際的アミューズメントパークのようだと評しています。
2つ目は、強いアイデンティティです。
新しいものをどんどん取り入れる一方で、日本らしさの根幹を失わないと分析しています。
3つ目は、豊富な見どころです。
秋葉原のメイド喫茶、原宿のファッション、銀座のショッピング、築地魚市場、日本芸術の最高のコレクション東京国立博物館、明治の香りの残る上野、江戸を感じさせる浅草、古都鎌倉、開店と同時に従業員が一列に並びお辞儀をするデパートなどをあげています。
4つ目は、衛生面のよさです。
飲食店を例に、喧騒に満ちた場所でも非常に衛生的と評しています。
『日本人こそ見直したい 世界が恋する日本の美徳』ディスカヴァー
----------↑
日本人は、もっと自信を持っていいんだと思います。
そして、もっと、日本人が日本という国を大好きにならないといけないと思います。
自分を認め、肯定できない人々から、幸せの花は咲きませんから...
身体を壊す本当の原因
「身体を壊す本当の原因」というお話です。
----------↓
小林正観さんの心に響く言葉より…
人間の体を壊す4つの条件があります。
●酒
●たばこ
●暴飲暴食
これら3つは、それぞれ5％程度の影響で、この3項目の集積でも20％ほどしか関わっていませんが、実は次の4つ目の条件が、体を壊す要因の80％を占めているようです。
●不平不満、愚痴、泣き言、悪口、文句
というものです。
例えばいくら「健康食品」を食べていても、家庭内でケンカが絶えないことや、「あれは体に毒だ」「これも体に悪い」と否定的なことを言っていることのほうが、体を壊す影響が強い。
その健康食品はプラスには働いてくれないでしょう。
つまり、自分の体に入ってくるものに対して、批判的な言葉を加えれば加えるほど、体の中で毒になるということです。
そして、防腐剤や着色料が入っていても、「私の体の一部になってくれてありがとう。栄養になってくださってありがとう」と手を合わせ、何でも笑顔でバリバリ食べている人は、意外に元気なのです。
自分の想念というものは、実はとんでもなく強力に、自らの体をコントロールしており、私たちが何気なく言った一言によって、体はものすごく律儀に素直に反応しているということです。
『究極の損得勘定 損得で考える宇宙法則』宝来社
----------↑
「不平不満、愚痴、泣き言、悪口、文句」これらすべて、ネガティブな感情から出てくる言葉です。
私も、このブログで、健康で幸せな生活のための様々な提言をしていますが、その提言の主旨に反するものを見聞きすると、このネガティブな感情が湧いてきます。
私も、この点は、大いに反省しなくてはいけないと思っています。
決して、排他的な言動（自分の意に反した言動を認めない行為）は、慎まなければいけないと、痛感しています。
人それぞれ、いろいろな考え方を持って生きています。
その考え方を尊重し、まず受け入れなくてはいけないと思っています。
そして、もし、聴いていただけるのならば、私の考えをお話します。という姿勢が大切なんだなぁ、と、きょうのメッセージを読んで、痛感しました。
身体を壊す本当の原因は、ネガティブな言動なのですから...
勉強になります。ありがとうございます。
感謝です。
----------↓
小林正観さんの心に響く言葉より…
人間の体を壊す4つの条件があります。
●酒
●たばこ
●暴飲暴食
これら3つは、それぞれ5％程度の影響で、この3項目の集積でも20％ほどしか関わっていませんが、実は次の4つ目の条件が、体を壊す要因の80％を占めているようです。
●不平不満、愚痴、泣き言、悪口、文句
というものです。
例えばいくら「健康食品」を食べていても、家庭内でケンカが絶えないことや、「あれは体に毒だ」「これも体に悪い」と否定的なことを言っていることのほうが、体を壊す影響が強い。
その健康食品はプラスには働いてくれないでしょう。
つまり、自分の体に入ってくるものに対して、批判的な言葉を加えれば加えるほど、体の中で毒になるということです。
そして、防腐剤や着色料が入っていても、「私の体の一部になってくれてありがとう。栄養になってくださってありがとう」と手を合わせ、何でも笑顔でバリバリ食べている人は、意外に元気なのです。
自分の想念というものは、実はとんでもなく強力に、自らの体をコントロールしており、私たちが何気なく言った一言によって、体はものすごく律儀に素直に反応しているということです。
『究極の損得勘定 損得で考える宇宙法則』宝来社
----------↑
「不平不満、愚痴、泣き言、悪口、文句」これらすべて、ネガティブな感情から出てくる言葉です。
私も、このブログで、健康で幸せな生活のための様々な提言をしていますが、その提言の主旨に反するものを見聞きすると、このネガティブな感情が湧いてきます。
私も、この点は、大いに反省しなくてはいけないと思っています。
決して、排他的な言動（自分の意に反した言動を認めない行為）は、慎まなければいけないと、痛感しています。
人それぞれ、いろいろな考え方を持って生きています。
その考え方を尊重し、まず受け入れなくてはいけないと思っています。
そして、もし、聴いていただけるのならば、私の考えをお話します。という姿勢が大切なんだなぁ、と、きょうのメッセージを読んで、痛感しました。
身体を壊す本当の原因は、ネガティブな言動なのですから...
勉強になります。ありがとうございます。
感謝です。
ビジネスパートナーを引き寄せる
「ビジネスパートナーを引き寄せる」というお話です。
----------↓
ビジネスパートナーが欲しいんですけど、
なかなかいい人が見付からないんです。
よくそんな事を聞くのですが、あなたは
どうですか？
ある起業家は、自分一人では不安、
一緒に行動する仲間がいると心強い。
ある自営業者は、一緒に高め合う
仲間が欲しい。
そういった人が１人でもいると燃える。
ある経営者は、社員には言えないいろんな
事を相談できる人が欲しい。
あるビジネスマンは、同じ部署、あるいは
他部署でもいいので励まし合う仲間が欲しい。
そんなことを言われます。
同じ方向を向いて一緒に目標を成し遂げる
強力な仲間がいたら、どんなに心強いでしょうか。
「じゃあ具体的にどんな人と出会いたい
んですか？」と聞いてみると理想の
ビジネスパートナー像が不明確な場合が
多いんです。
話しを聞いてくれるだけの人でいいんですか？
と聞くとその場合もあるけど、それだけじゃない
ようです。
一緒に企画やアイデアを出して、一緒
に行動してくれる人が欲しいと言われます。
もうちょっと細分化してみるとどんな
人でしょうか。
◆企画・アイデア
無から有を生み出して絵を描く。
◆具現化
行動して絵をカタチにする。
もし企画・アイデアを一緒に練ってくれる
人でしたらダン・ケネディやジェイ・エイブラハム
などのマーケティングのセミナーやコミュニティー
にいそうですよね。
もし行動して具現化する人でしたら、
ビジネスマンでしょうか。
そういった人たちが集まりそうなセミナーや
コミュニティーに参加する必要がありますね。
あるいはそんな人を知ってそうな人に
紹介してもらう方法もあります。
目的を細分化しないとその人がどこに
いるのか見えてきませんよね。
さらにもっと大事な事があります。
それは準備です。
理想のビジネスパートナーとは、たいがい
デキる人たちではないでしょうか。
だとしたら私たちもその人の目に止まり、
または紹介されるよう常に自分を磨き
続ける必要がありますよね。
そこで私の知り合いにオープンマインドの
達人がいます。
初めて参加するセミナーでも、いつの間
にかその場に馴染んで友達をどんどん
作っていくんですね。
彼を観察していると、満面の笑顔に
「ワッハッハッ」と大きな笑い声、そして
ボケとツッコミの笑いのセンスも抜群。
さらに彼の価値観を見ていると、
「そもそも皆んな仲間」という感じなんですね。
意識の矢印が自分ではなく相手や周りに
向いてる感じなのです。
素晴らしい！
私も自分のスタイルを大切にしつつ、
オープンマインドを意識したいと思っています。
ところであなたはどんな人を
探していますか？
その人はどこにいて、どうしたら
出会えそうですか？
一緒に成長し、行動するビジネスパートナー
を見つけたいですよね。
ちなみに私は情熱に満ち溢れていて
想いをカタチにするビジネスパートナーを
探しているんですよ。＾＾
岡崎哲也
----------↑
私もビジネスパートナーを探しています。
引き寄せの法則に沿って考えると、自分が理想とするビジネスパートナーを引き寄せるために、自分はどういう人間になればいいのか、を考えて、実践することだと気づきました。
ありがとうございます。
感謝です。
----------↓
ビジネスパートナーが欲しいんですけど、
なかなかいい人が見付からないんです。
よくそんな事を聞くのですが、あなたは
どうですか？
ある起業家は、自分一人では不安、
一緒に行動する仲間がいると心強い。
ある自営業者は、一緒に高め合う
仲間が欲しい。
そういった人が１人でもいると燃える。
ある経営者は、社員には言えないいろんな
事を相談できる人が欲しい。
あるビジネスマンは、同じ部署、あるいは
他部署でもいいので励まし合う仲間が欲しい。
そんなことを言われます。
同じ方向を向いて一緒に目標を成し遂げる
強力な仲間がいたら、どんなに心強いでしょうか。
「じゃあ具体的にどんな人と出会いたい
んですか？」と聞いてみると理想の
ビジネスパートナー像が不明確な場合が
多いんです。
話しを聞いてくれるだけの人でいいんですか？
と聞くとその場合もあるけど、それだけじゃない
ようです。
一緒に企画やアイデアを出して、一緒
に行動してくれる人が欲しいと言われます。
もうちょっと細分化してみるとどんな
人でしょうか。
◆企画・アイデア
無から有を生み出して絵を描く。
◆具現化
行動して絵をカタチにする。
もし企画・アイデアを一緒に練ってくれる
人でしたらダン・ケネディやジェイ・エイブラハム
などのマーケティングのセミナーやコミュニティー
にいそうですよね。
もし行動して具現化する人でしたら、
ビジネスマンでしょうか。
そういった人たちが集まりそうなセミナーや
コミュニティーに参加する必要がありますね。
あるいはそんな人を知ってそうな人に
紹介してもらう方法もあります。
目的を細分化しないとその人がどこに
いるのか見えてきませんよね。
さらにもっと大事な事があります。
それは準備です。
理想のビジネスパートナーとは、たいがい
デキる人たちではないでしょうか。
だとしたら私たちもその人の目に止まり、
または紹介されるよう常に自分を磨き
続ける必要がありますよね。
そこで私の知り合いにオープンマインドの
達人がいます。
初めて参加するセミナーでも、いつの間
にかその場に馴染んで友達をどんどん
作っていくんですね。
彼を観察していると、満面の笑顔に
「ワッハッハッ」と大きな笑い声、そして
ボケとツッコミの笑いのセンスも抜群。
さらに彼の価値観を見ていると、
「そもそも皆んな仲間」という感じなんですね。
意識の矢印が自分ではなく相手や周りに
向いてる感じなのです。
素晴らしい！
私も自分のスタイルを大切にしつつ、
オープンマインドを意識したいと思っています。
ところであなたはどんな人を
探していますか？
その人はどこにいて、どうしたら
出会えそうですか？
一緒に成長し、行動するビジネスパートナー
を見つけたいですよね。
ちなみに私は情熱に満ち溢れていて
想いをカタチにするビジネスパートナーを
探しているんですよ。＾＾
岡崎哲也
----------↑
私もビジネスパートナーを探しています。
引き寄せの法則に沿って考えると、自分が理想とするビジネスパートナーを引き寄せるために、自分はどういう人間になればいいのか、を考えて、実践することだと気づきました。
ありがとうございます。
感謝です。
強制的にポジティブなイメージを持つ
「強制的にポジティブなイメージを持つ」というお話です。
----------↓
いつものようにスタバに行くと
僕はドリップを注文した。
僕にとってはラテとかそういった
ミルク系のものよりブラックの
コーヒーの方がずっといい。
それを飲むと目が覚めると同時に、
その香りが気分を落ち着けてくれる。
スタバにはたくさんの飲み物がある。
フラペチーノや抹茶ラテ、
豆乳のラテ、ハーブティとかもある。
しかし、ショートコーヒーを頼むと、
それらの他の選択肢は見えなくなる。
例えば、あなたが初めて行ったレストランで
何を食べようか悩んでいたとする。
そして、「イカスミパスタにしよう！」と注文し
ウェイターがメニューを持っていったら
他のたくさんの選択肢の事を忘れてしまう。
これはあなたの持っている 「意識」と非常に似ている。
以前このブログで 「無意識」は
意識のイエスマンだと言う話をした。
そして、その肝心な意識には２つの機能がある。
それは、
１）選択の機能
２）排除の機能
つまり、何かをゴールとして選択したら
それ以外の方法やゴールを排除してしまうという事。
例えば、あなたがイカスミパスタを選択したら
イカスミパスタ以外の選択肢を削除する。
例えば、あなたが「自分は異性と上手く話せない」
というイメージを選択したら、
それ以外の選択肢を排除してしまう。
考えてみれば分かるだろう。
「異性と上手く話せない」というイメージと
「異性とスグに仲良くなれる」というイメージは
同じ人の中に共存することはできない。
「自分は仕事ができる」というイメージと
「自分は仕事ができない」という
イメージは共存することはできない。
そして、一度そのイメージやゴールを
意識が選択したら、 「イエスマン」が登場して
それを実現するために、 試行錯誤してくれる。
もし、あなたがネガティブな
ゴールやイメージを持っているなら
それを否定するのはいい方法ではない。
それを否定し続けるのは
逆にそれを何度も意識して
フォーカスを向けてるのと一緒だ。
自分が望んでいないネガティブなイメージは
自分の望むポジティブな新しいイメージで
塗り替えることによって達成される。
もちろんスグにできるわけじゃないが、
原理は簡単だ。
何度も、何度も繰り返し、
新しいイメージを選択していれば、
いずれ、その古い選択肢は排除されていく。
そして気がついたら新しいイメージが
自分にとっての 「普通」になっているだろう。
次にあなたがスタバで
コーヒーを注文する時には、
この話を思い出そう。
そうすれば、 長期間この訓練を
続けることができる。
自分が何かを選んでいる時に
それ以外の選択肢が排除されている。
さて、あなたは今日
何を選んだろうか？
ー小川忠洋
----------↑
いったん、ネガティブなイメージを持ってしまったものに対して、それを強制的に、ポジティブなイメージに変えるのは、大変な努力が必要だと感じます。
自分のセルフイメージを変えるノウハウが紹介されているようなので、機会を見つけて勉強してみたいと思います。
小川さん、ご紹介、ありがとうございます。
感謝です。
----------↓
いつものようにスタバに行くと
僕はドリップを注文した。
僕にとってはラテとかそういった
ミルク系のものよりブラックの
コーヒーの方がずっといい。
それを飲むと目が覚めると同時に、
その香りが気分を落ち着けてくれる。
スタバにはたくさんの飲み物がある。
フラペチーノや抹茶ラテ、
豆乳のラテ、ハーブティとかもある。
しかし、ショートコーヒーを頼むと、
それらの他の選択肢は見えなくなる。
例えば、あなたが初めて行ったレストランで
何を食べようか悩んでいたとする。
そして、「イカスミパスタにしよう！」と注文し
ウェイターがメニューを持っていったら
他のたくさんの選択肢の事を忘れてしまう。
これはあなたの持っている 「意識」と非常に似ている。
以前このブログで 「無意識」は
意識のイエスマンだと言う話をした。
そして、その肝心な意識には２つの機能がある。
それは、
１）選択の機能
２）排除の機能
つまり、何かをゴールとして選択したら
それ以外の方法やゴールを排除してしまうという事。
例えば、あなたがイカスミパスタを選択したら
イカスミパスタ以外の選択肢を削除する。
例えば、あなたが「自分は異性と上手く話せない」
というイメージを選択したら、
それ以外の選択肢を排除してしまう。
考えてみれば分かるだろう。
「異性と上手く話せない」というイメージと
「異性とスグに仲良くなれる」というイメージは
同じ人の中に共存することはできない。
「自分は仕事ができる」というイメージと
「自分は仕事ができない」という
イメージは共存することはできない。
そして、一度そのイメージやゴールを
意識が選択したら、 「イエスマン」が登場して
それを実現するために、 試行錯誤してくれる。
もし、あなたがネガティブな
ゴールやイメージを持っているなら
それを否定するのはいい方法ではない。
それを否定し続けるのは
逆にそれを何度も意識して
フォーカスを向けてるのと一緒だ。
自分が望んでいないネガティブなイメージは
自分の望むポジティブな新しいイメージで
塗り替えることによって達成される。
もちろんスグにできるわけじゃないが、
原理は簡単だ。
何度も、何度も繰り返し、
新しいイメージを選択していれば、
いずれ、その古い選択肢は排除されていく。
そして気がついたら新しいイメージが
自分にとっての 「普通」になっているだろう。
次にあなたがスタバで
コーヒーを注文する時には、
この話を思い出そう。
そうすれば、 長期間この訓練を
続けることができる。
自分が何かを選んでいる時に
それ以外の選択肢が排除されている。
さて、あなたは今日
何を選んだろうか？
ー小川忠洋
----------↑
いったん、ネガティブなイメージを持ってしまったものに対して、それを強制的に、ポジティブなイメージに変えるのは、大変な努力が必要だと感じます。
自分のセルフイメージを変えるノウハウが紹介されているようなので、機会を見つけて勉強してみたいと思います。
小川さん、ご紹介、ありがとうございます。
感謝です。