このままのわたしでいいって受け入れるステップ

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ポイント解説シリーズ：シンデレラマルシェの現実創造

　①～準備編～
　②～はじまり編～
③～葛藤編～
④～ワクワク編
⑤～心の声を聞く編～
⑥～シンデレラプロジェクト準備編～
⑦～最終編　マルシェの意味～

こんにちは

美しさと運命の恋人を引き寄せるアロマセラピストの

なほです。

前々回あたりで、

自分を変えたい時に選択する言葉

のお話をしたときに、

受け入れるステップを次回に、、、というところでした。

「そのままでいいって受け入れる」

これだと思います。

その上で、受け入れてから

掘り下げてみよー　とやっていくと

痛みも抵抗も最小限ですね。

受け入れるのが難しい、そういう場合もステップがあって

長くなるのでここはまた次回に＾＾

その、ステップですが。。

だめなわたし、ネガティブなわたしも

わたしの一部分として

認めて受け入れる。

こんなわたしもオッケーって

受け入れる。

あと、もう一つ。

日常の中で、

ほんとはひそかに得意だなって感じていて、

好きなことや

ほっとすることを無意識にやってるときがあるんです。

そこに気づいてあげて受け入れる。

これは効果絶大です。

無意識にやってるけど

ほんとは気づいて欲しいんです。

私はそれが植物の葉っぱを無心で拭いてるときでした・・・笑

一種の瞑想状態になるんですね。

それでいて

仕上がったら葉の緑がいきいきしてキレイで

みるたんびに

気分もあがる。

ほんのささやかな細かいことでいいんです。

日常をみなおしてみてくださいね＾＾

わかりやすく、

みなおしていくヒントが欲しい方は

LINE＠の無料相談を受けてみてくださいね＾＾

一人ずつ、ポイントは違います。

そのあたりのアドバイスを

させていただきますね＾＾

募集中

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10月10日（水）　20日（土）　

美味しいランチを食べた後、

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10月10日20日マジカルアロマランチ会募集開始

募集人数　3名様　

価格　5000円

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