「ダメな私には価値がない…」
自分を否定して頑張り続けるあなたへ
自愛でもっとラクに
最幸に笑える毎日に変わる♡
✽…✽…✽
セラピストかおりの過去は…
毒親にコントロールされて育ち
気持ちにフタをし続け
自分イジメで追い込み
自律神経ズタボロ状態
息子が不登校に💦
このままじゃヤバイ！と心理学を学び始め
「心理学×癒し」のオリジナルメソッドで
最幸に笑えて安心感のある毎日へ♪
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事故直後に警察官から受けた 「信じられない対応」
事故ったのは誰かって………
…………アタシだよ
でしょーねw
5、6年前の12月。
日が落ち始め
路面はツルツルに凍っていた。
シートベルトもしてるし
十分に注意して安全運転
それなのに
突然目の前に車が現れ
避けられず衝突
信号はもちろん青。
驚きとショックで
震えが止まらず
飛び出そうなくらい
心臓はバクバク。
呼吸するのもやっとで
すごく苦しかった
それでも
なんとか車を端に寄せて
相手の車に近寄り
「コッチ青でしたよね？」
と声を振り絞って確認すると
「何言ってんの！！」
って、二言三言オジサンに怒鳴られ
頭の中は更にパニックになり
反論する余裕もなく震えていた
警察が到着して
状況を聞かれるかと思いきや
「今アッチが青になったよね？
ほら、コッチ見て？赤でしょ？」
なんて、まるで
かおりが悪いと決め付けて
認めさせるような説明が続き
絶対コッチが青だった！！
という自信は
不安に変わっていった
まだ呼吸も苦しく
寒さで更に震えながら
警察に追い詰められた挙句
やってもいない罪を認めてしまう
ドラマのシーンを思い出し
あの人こんな気持ちなんだろうな…
もしかしたら私が悪いのかも…
という気持ちになっていった
あなたなら
絶対に青だった！！
って、警察官に反論できる？👮♂
この時のかおりは
生きづらさを解消するため
あるカウンセラーさんの講座の
動画会員になって学び始め
ちょっと楽になってきたかも…
くらいの時期w
あっという間に
心は折れてしまったのよね
どっちも
ドライブレコーダーが付いてなくて
裁判にまでなり
途中まで優位だったのに
結果的に負け。
弁護士が言うには
調査会社の聴き取りが不十分で
かおりに不利な状況だったとのこと。
悔しさはあるものの
もしかしたら赤だったのかも…
という気持ちすら芽生えてしまい
黙って受け入れるしかなかった
これね、
警察官の対応は酷いと思う👮♂
金子め…
金子め…名前を出すのやめなさいw
とはいえ、
自分の前提が
目の前の現実を創っている。
って、何度も書いてるんだけど
✦私は人に迷惑をかける存在
✦どうせ私は分かってもらえない
✦いつも私は間違えている
✦私は大切にしてもらえない
✦世界は厳しく敵だらけ
という、あの頃の前提が
そのまま現れていると思うのよね
もし今の自分だったら
犯人扱いする金子 警察官に
心を折られる事はないと思うし👮♂
♡世界は優しい
♡大切にしてもらえる
という前提に変わっているから
もしかしたら
犯人扱いされたなんて
捉えないかもしれないしw
拗らせネガティブ代表の捉え方のクセは強いからねw
しっかり状況を思い出し
警察官にも調査会社にも
落ち着いて説明できて
裁判にだって勝てたかもしれない✨
って、今は思うのよ
自分の前提の答えが現実
もし、あなたの目の前の現実が
辛く厳しい世界だとしても
握りしめている前提に気づき
手放すことができれば
そこから抜け出せるから大丈夫✨
良かったら一度
かおりに会いに来てみて
事故直後に警察官から受けた
「信じられない対応」のお話でした
いつも あなたを応援してるよー♡
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