「ダメな私には価値がない…」
自分を否定して頑張り続けるあなたへ
セルフラブで本心と繋がり
本来の自分を解放♡
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＊…＊…＊
セラピストかおりの過去は…
毒親にコントロールされて育ち
気持ちにフタをし過ぎて自分がわからない不感症
ダメな自分をセルフイジメで追い込み続け
不眠や自律神経失調症に悩んでいたドン底から
息子の不登校をきっかけに心理学を学び
「心理×癒し」のオリジナルメソッドで
笑顔あふれる安心感のある毎日に♡
＊…＊…＊
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毒親の想いを聴いて 気づいたこと
昨日の続きだから
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ザックリ説明するとね、
久々に母から電話がきて
過去の自○未遂の記憶が過ぎったけど、
まさかの
「かおり、大好きだよ
大切に想ってるよ
辛い思いをさせてごめんね」
と、伝えられて
後ろから鈍器で殴られた気分になり
すぐに友達に話を聴いてもらったのw
ビックリしたけど
大事な気づきがあったから
電話に出て良かった♪って感じ
その大事な気づきというのが
今日の本題なんだけど、
母が伝えてくれた言葉って
かおりがノートワークで気づいた
子供の頃
母に言って欲しかった言葉
だったのよ。
もしかしたら母は酔っていたり
薬の影響で言ったことを覚えていない
可能性も大いにあるけど
言葉にして
伝えてくれたのは事実だから
事実を素直に受け容れたら
子供の頃の自分が
癒されるんじゃないか…
ノートに書いて
気持ちを整理しようと思ったけど
友達に話してスッキリしたしw
あえてノートには書かずに
インナーチャイルドを癒す
セルフヒーリングをやって寝たんだ
ヒーリングの方法は、
この間ヒーリングを受けたときに
教えてもらったんだけど、
今回の件は
そのヒーリングの効果もあるのかな？
と、思って報告したのよ。
ヒーリングの感想はコチラ
そしたら、
同じ様な体験を
している人がいるんだって
深い部分で癒やされて
それが現実に表れた
母自身の癒しにもなったのでは
と仰っていたのよ。
文字数制限あるから、かなり端折ってるけどw
エネルギーとか
目には見えないものも
科学的に証明されてきているから
すごく納得したし、
今までと違う思考や行動をしていると
現実が変わってくるのも当然なのよね
ただ、
タイムラグがあるから
いつの何の効果が出たのか
確かめようもないし
正解なんてないから
結局は自分がどう捉えるか
が大切だと思っているの
スピリチュアルであろうと
科学的に証明されていて
効果があると言われていようと
活かすも殺すも
自分次第なのよね
思考ばかりではなく
自分の感覚も大切
と、最近いろんな方から学んで
今回の気づきや感じた事を
大切にしていこうと思っているよ♡
意識と行動を変えると
色んなことが起きて面白いのよ
他にも気づきがあったんだけど
なんせ文字数制限があるから
昨日めっちゃ苦労したんよw
またの機会にするね♡
最後まで読んでくれて ありがとう♡
セラピストかおりでした
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