「ダメな私には価値がない…」
自分を否定して頑張り続けるあなたへ
セルフイジメを卒業し、
ダメな自分を笑って許せるマインドへ♡
＊＊＊＊＊
セラピストかおりの過去は……
口も手も出る毒親にコントロールされて育ち
何でも自分のせいにして一人で抱え込み
気持ちにフタをして自分がわからない…
セルフイジメで追い込み続けて
不眠や自律神経失調症に悩んでいたドン底から…
息子の不登校をきっかけに心理学を学び
「心理×癒し」のオリジナルメソッドで
ダメな自分を笑って許せるマインドに♪
初めての方
かおりのプロフィールはこちら
↓ポチッとしたら3秒で登録完了
検索ID @196tnwo
※女性限定となっております
登録したらスタンプ送ってね〜♡
幸せになりたい人がチェック するべき”3つの誤解”
あなたは、
私が幸せでないのは
○○のせいだーーー！！！
って、思ってたりする？
○○がないから不幸…。
○○さえあれば幸せなのにー！
という、
その幸せになれない理由は、
ただの誤解かもしれないわよ
過去の かおりを含めて、
幸せになりたい人が考えがちな
”3つの誤解”というのはね、
因みにコレ、かおりは全部誤解してたよw
1.幸せでないのは欠点のせい
人間は自分に足りないものを探すことで
現代まで生き残ってきたのね。
だから、
自分の欠点が気になるのは
普通のこと。
進化の過程で身につけた能力でもあるの
それに、
自分が欠点だと思っているだけで
実は強みだったりもするし、
自分ではなかなか気付けないけどねw
欠点のせいで
幸せになれないわけではないのよ。
詳しくはコチラをどうぞ↓
2.いい人生にはネガティブな 感情は不要
人間の思考の
80%はネガティブな事
完全に無くすのは実は無理なんよ
すぐ悪い顔すんなw
だから、
ネガティブな感情や思考を
減らす方法や取り扱い方を
かおりのプログラムでは
お伝えしてるんんだよね
あっ！3つ目がバレてもーたw
ポチッとどーぞ♡
そして、
成長や変化をする為には
不安などネガティブな思考と
向き合う事が必要だったりするから、
意味のある人生には
ネガティブな感情も必要なのよ。
向き合う方法もプログラムでお伝えしてるし、
一緒にやったりもしてるよー♡
3.思考と感情は コントロールしなきゃ！
できませーん！
出来たとしても
かなり機嫌のいいとき限定じゃない？
もし、
無理にコントロールしようとして
押さえ込んだりするとね…
爆発する
ネガティブ思考は抑え込まず
飼い慣らすのよ
今日は
その飼い慣らす方法の一部を
プチ講座したよー
感想は明日か明後日にでも載せるねw
7つの面白いワークをご紹介したんだけど、
めっちゃ好評だった
あっ、長くなってきたから
いい加減まとめるw
幸せになりたい人がしている誤解は
①幸せでないのは欠点のせい
②いい人生にはネガティブな感情は不要
③思考と感情はコントロールしなきゃ！
幸せになりたいなら
「ネガティブ思考を飼い慣らす」
のが大切！
幸せになりたい！
ネガティブ思考に振り回されたくない！
って人は、
かおりに会いに来てねー♡
ちょっとお知らせ
公式LINEに登録してくれた方へ
新しいプレゼントを作ったよー！
明日からプレゼント開始するから
楽しみにしててねー
今日の記事に関連したチェックシートだよー
最後まで読んでくれてありがとう♡
セラピストかおりでした
新しいプレゼントは明日から♡
募集をストップしています
公式LINEで先行募集・最新情報を配信
するので、登録してお待ちください♡
＊＊＊＊＊
めっちゃ喜びます♡
友達登録&メッセージ待ってるよー♪
↓ポチッとしたら3秒で登録完了
検索ID @196tnwo
※女性限定となっております
登録したらスタンプ送ってね〜♡
【オススメ記事】
