「ダメな私には価値がない…」
自分を否定して頑張り続けるあなたへ
セルフイジメを卒業し、
ダメな自分を笑って許せるマインドへ♡
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セラピストかおりの過去は……
口も手も出る毒親にコントロールされて育ち
何でも自分のせいにして一人で抱え込み
気持ちにフタをして自分がわからない…
セルフイジメで追い込み続けて
不眠や自律神経失調症に悩んでいたドン底から…
息子の不登校をきっかけに心理学を学び
「心理×癒し」のオリジナルメソッドで
ダメな自分を笑って許せるマインドに♪
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ネガティブ思考を飼い慣らす
トレーニング法
を教えちゃいます
人間の思考の80%はネガティブな思考
振り払ったり抑え込んだりすると、
増幅して爆発するから
「飼い慣らす」のがポイント
是非この機会に
自分で自分の心を守れるようになる為に
トレーニング法を活用してね〜♪
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昨日やった講座の資料の表紙スライド♡
さて、本題…
自分らしくなると○○○○なる？
この間の
読んでくれたかな？
今日の話は↑の続きだから
見てから進んでほしいけど
もちろん読むよね？って、顔で訴えるなw
とりあえず軽く説明するとね、
周りはずーっと分かっていたのに
かおりは全く気づいていなかった
リアクションがデカイ
という事実が判明した話でねw
自分のことは
自分が1番分からないもんなのよ〜
って、いうような事を書いたの
くだらないけど本当に衝撃でしかなかったw
でね、その後
旦那が退院してから
入院してる最中に、「私、リアクションでかい？」
って聞いたのw
「私のリアクションってさ、
結婚前からデカかった？」
って聞いてみたの。
そしたら、
「いや、結婚前は違ったよ」だって
なんか文字だけだと結婚詐欺したみたいw
それで、思ったんだよねー
心理学を学んで
自分に向き合って
自分らしさを取り戻したから
リアクションがデカくなった
んなんじゃないかなーってw
自分らしさを取り戻した、絶壁女がこちらw
良い子じゃなきゃいけない
人に迷惑かけてはいけない
デキる人でなきゃいけない
そりゃーもう沢山のルールに縛られて
ガチガチに心が固まってたし
自分の気持ちに鈍感どころか
不感症に近かった
でも今は、
自分の気持ちに気づけるようになり
人目が気にならなくなって
心が解放された
そしたら、
いつの間にか
うるさい女になっちまってた
もしかしたら、あなたも
自分らしさを解放したら
今よりうるさい女明るく賑やかな人に
なるかもしれないね
自分らしさを解放したい方は
かおりに会いに来てねー♡
【お知らせ】
＆
自分らしくなるとうるさくなる？
のお話でしたw
最後まで読んでくれてありがとう♡
セラピストかおりでした
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