先日、美容室にいってきました


10年ぶりに、髪の毛を肩まで切ったのです


ヘアスタイルを変えるのって
すごくワクワクしませんか?


↑外ハネにしてくれた


私は癖毛で、チリチリしていて

かなり広がってしまう髪質なので

長さは常にロング



あまり冒険できないので

髪の毛は年に2回か3回

身だしなみ、という感じです

整えるために行ってました

正直、守りに

入っていたと思います・・!



(ロングってアレンジ覚えると

なんとかなっちゃうんです)



今切ってもらっている美容師さんは女性

「肩ぐらいもいけると思いますよ♩」

と言ってくれて



ボブにチャレンジしてみました



美容室は整えるために行ってたから

20代の時みたいにワクワクする場所じゃ

なくなっていたのね



でも今回は、ワクワクした!

こういうの求めてました♩



あなたが美容師さんに求めるものは

なんですか?

私はね、断然相談のしやすさ♩

今回色々本音で相談できたのも

良かったんですよね



気づいたことがあって



私は長い間

自分のきれいを保つのって



恥ずかしいような

追求しちゃいけないような

気持ちでいました

でもそれが最近ほどけて

どんな風になりたいかも

相談できたんです〜




↑家に帰ってから夫に送った写真です泣き笑い 
 
 
少し整えに行く場所が
ワクワクする場所に変わったこの日


正直メンテナンスが楽か
お金がかからないかも
重要だけど


女性として楽しむことも
忘れちゃいけないな〜
と、すごく思いました


美容の世界って
やり出したらキリがないけど


適度に楽しんでいきたいですー^^


40代女子のプライベート記事、他にも

読んでいってくださいね♩





 
 
 
 
お家で作った美味しいものを
記録に残して
それを発信するのは


もうルーティーンとなっています
(ブログ歴10年以上)


美味しいものを
美味しく見えるように
撮影するには


結構たくさんのことを気にしないと
いけないのです〜
 



 

美味しくできた!盛り付けだっておしゃれ!

ここまでうまくいっても

写真が残念だと

美味しそうには見えないんです。



私の写真撮影の裏側はこんな感じ



布を敷いて、小物を選んで

色を決めます

撮る角度も決めます




 
朝、時間帯を選んで
光の入る位置を確認
手前から撮ったらいいか
奥から撮ったらいいか
そこも決めて・・・


赤の矢印方向から撮ってます^^


撮った後に色の調整もします


今までも10年ぐらいは自己流で
撮り方の研究はしてきて
上手だねと言ってもらえる事も
ありました
無駄ではなかったです


でも正直
偶然できているだけで
何も知らなかったんです


それを今回テーブルコーディネートの
先生から学びながら、
専門的な友達に聞きながら
覚えて練習しているの


あとね、こういう写真も大事で


作っている途中の写真!




これらの写真から

見てくれた人が感じることって

たくさんあると思うのね♩





どんな風に手間がかかっているか?とか

どんな道具を使っているか?

はもちろん



なんか作業台の上

ごったがえしているなとか 笑



でもそういうのって

共感してもらえると思うんですよ ^^



キッチンって一生懸命作っていると

すぐに汚れますよね!



私も前までは

完成させた写真ばかり撮っていたし

載せていたけど

なんだかね・・温度がないのよね




作っている途中の写真というのは

例えばこれも、

あ・・重ねてわざわざ塗ってるんだとか

わかるじゃないですか^^




奥にレーズンあるから

使うのかな?とか



パンケーキ1枚残ってるから

これから重ねるのかな

って思わなかった?^^



最近ではインスタでも

作っている途中の写真は

見ていただいてます



しかもこれ

見ている方は全く分からないと

思うのですけど



作っている途中に何回も手を止め

スマホを持ち、カメラアプリ開き

撮るって



すごく面倒でもあるの泣き笑い



でもそこを私はやる



だからこそ、伝わる写真が

撮れるんじゃないかな〜と思ってます



パンケーキはまだいいけど

夕飯の時は

手袋洗って外して、またつけて

の繰り返しなんですよ 笑



というわけで

たまにはこういうことも書いてみようかなと

思って書きました




即席りんごジャム、レーズン、ミックスナッツ
クリームチーズ、はちみつで仕上げ



最後に、フォークとナイフを

添えて・・と思いついて



撮った一枚です ^^



これから食べるぞ〜という感じ伝わりますかね?



まだまだだけど、もっと

見てくださっている方の心に響く

写真を撮れるように

なりたいと思います^^




たまにはこういう

裏側も書きますね



ではまたね♩



こちらも読んでいってくださいね^^




 
 
 
おもてなしって
ケーキと紅茶やコーヒーみたいな
イメージあるじゃない?


実は和菓子でもできちゃう^^


和菓子でも地味にならないように
出すことってできるんですよ



 


インスタのストーリーズで

和菓子の写真を載せたら

たくさんの人が見てくれました



和菓子好きな人って

結構いるのかなって思うんですよね!



黒い「スレートプレート」だけは

使えるアイテムとして買ったけど



いつもの湯呑みと茶托(祖母からもらった)

いつもの白い皿(洋食器)



白い皿はいつも取り皿とか

レンジで何かを温める時に

使ってるもの



ペーパーナプキンは

手を拭いてもらうイメージ

その上に置いてあるのは箸置き 



お菓子の下にきなこを敷いて



季節のフルーツを添えて

少し華やかさを

 
 
ね、面白いでしょ^^


違うバージョンもつくってみました↓




 

よーく見ると
置いてるものと場所が違う


この黒いスレートプレートの中に
さっきは3つ。この写真は4つ置いてある。


ゆとりを持たせて(余白)


湯呑みは外でもいいかも^^
 

急須と湯呑みがあったら
和のテーブルコーディネート
あなたもできると思いますよ


特別なものは用意しないで
いつものやつでできた!
この感覚が最高です♡


正解はないの


食卓をいつもよりちょっと
いい雰囲気にできると
自分の気分が上がるし
相手に喜んでもらえるから


食器と食べ物でどうしよう?
と考えるのが私は大好きです^^


全てのことを家族のために頑張ってきたや
自分のことをもう一度大切にしたい人にも
テーブルコーディネートって
すごくいいと思うなぁ♡


私も学んだことを実践して
スキルアップ続けます♩



 
 
 
私はおかずを倍作って
翌日のご飯や、2日後に
全く同じものを出すことがあるの
 
 
その日は「ラクな日」
こういう日があると
また明日も頑張ろって気持ちに
なれるんですよ♩

 

 

最近お気に入りのレシピがあり

オーブンに入れほったらかしで作る

「鶏もも肉の照り焼き」

 

 

味が染みていて

ジューシーにぷりっと仕上がるのが

気に入ってるんです♩

 

 

うちは2人分だから

4人分作るのね

 

 

そうすると当然、余るでしょ

(むしろ余らせてる)

それを次の日又は、2日後に出すんだけど

 

 

飽きてるかもってちょっと

不安になるんだよねダッシュ

あなたもこういうことないですか?

 

 

そんな時は飽きない出し方というのがあるの♩

それは、盛り付けや副菜を

ちょっと変えるんですね

 


この前こんな感じでチャーハンに乗せて

出しました


下矢印

 

 

image

 

 

 

でもこの日は白いご飯で

定食にしているの

浅漬けなどもあるね


下矢印

 

 

 

 

雰囲気違うと思いません?

 

 

これ、テーブルコーディネートの

1つなんですよ♩

 

 

どの食器を使ってどんな風に家族に

食べてもらうか

メニューのどこを変えるか

 

 

これがまた、覚えると楽しいの♩

 

 

ちなみに、私は自分の料理を「残り物」って

表現するのあまり好きではないです

 

 

丁寧に作った料理をそんな風に

表現したら私自身に失礼かなって思うから。

 

 

 

テーブルコーディネートと聞くと

アフタヌーンティーの世界とか

洋食器って感じすると思うんだけど

 

 

私は先生から学んで

家庭でできるように

落とし込んで実践してから

 

 

料理がもっと楽しくなりました ^^

 

 

この前まで実は私も

スランプの時期があって

しかも何年も・・長く苦しかったんですよ~

料理の発信していたのにね。

 

 

 

だから早く習うように

過去の私に伝えたいな。

 

 

 

 

 

 

最近では写真の撮り方

アングルやカメラやiPhoneの使い方を

学んで

 

 

より美味しさや雰囲気が伝わるように

写真を撮っているんだけど

 

 

あんなに写真に興味がなかった私が

 

 

こんなに楽しんでいるとは

びっくりなのですよ。

 

 

私が大事にしているのは、

「リアルな食卓の風景」なので

あまり作りこんだものは好きじゃないけど

料理の発信者として最低限の

コーディネートは必要だと思っていて。

 

 

それを表現するからこそ

「やってみようかな」

 

 

と感じてくれる人が

現れるんじゃないかなって思うんですよね。

表現者の宿命であり、楽しむところかなと^^


 

 

 

さてさて、今日の献立まとめです

 

 

 

 

 

本日の献立

 

 
image

 

 

・オーブンほったらかし鶏の照り焼き
・きゅうり、キャベツ、ニンジンで即席浅漬け(もちろん一気に2日分作ります)
・豆腐のとろみあんかけ
 

豆腐はレンジ加熱
とろみあんは鍋で別に作ります


冷凍グリーンピース、油揚げ、しめじ
水、だしの素、塩、酒、
砂糖少々、醤油少々をフツフツさせ


最後に水とき片栗粉を入れて
とろみをつけました

 
この献立、
たくさん作っているように見えて
5品とか作っていません。
 
 
鶏の照り焼きは前日作ったものですしね ^^
 
 
 
こういう私のお気に入りレシピは
LINE公式で発信しています

 
ここは、ガンガンお仕事の宣伝するより
小さいサークルみたいにしたくて
 
 
不定期で、今は月に1回か2回です
良かったらチェックしてくださいね ^^



最後まで読んでくれたあなたに
とても感謝です♡
 
 
ではまたね
 
 
 
 
 
 
料理をある程度作れる
レシピを見れば問題ない


本当はできるのに
「料理が苦手なんだよね」
って思ってしまってるパターンがあります


実際に私のお客様でもいらっしゃいましたアセアセ

もったいないですよね


いつもの食器なのに

料理がもっと美味しく見える使い方

みんな気づいてないから伝えたい!



 食器に盛り付ける時

「余白」意識していますか??


余白とはね、こういうこと!




 
赤色で囲ったところ
「余白」あるでしょう?^^


簡単に言えばね
いつもより少し大きな
食器に盛り付ける
ということなんですよー!
 

大きいと言っても、
大事なのは横幅です


深さではない、というのがポイント^^
 



この日、余白とは?を

説明するのにぴったりな写真が

撮れました



この食器は少々深さがあって

こんな感じなの

和食器に多い形ですよね!

あなたのおうちにもないですか?



ここまで余白がなくてもいいのだけど

余白を説明するのには

ぴったりな食器です^^






副菜も、こんな風に少し

広がっている食器なら

料理もわかりやすいし



より美味しそうな見た目に

ググっと格上げされますキラキラ





 
こういうのって
買わなきゃ!
ってなるじゃない?


でも、案外あなたの手持ちのもので
なんとかなったりするんですよー^^


気づいてないだけなの。


今まであまり使ってなかった食器
見てあげてください


実はめちゃくちゃ使える食器だった!
というミラクルが起こることもありますよ^^


(実は私もそうでした)




晩ご飯献立



・肉じゃが

・小松菜と椎茸のごま油和え

・ワカメと長ネギの味噌汁



肉じゃがは、深型フライパンで

いつも作ってます

炒めた後そのまま煮込めるから便利!



豚肉は多め(クレーム来ないポイント)

しらたきも多めでボリュームアップ

(カロリーほぼない)



玉ねぎは、感覚で作っていたら

入れるの忘れました・・

肉じゃがは作るの慣れています



肉じゃがだけだと

夫は物足りないので

納豆つけました



これ、食べ盛りの旦那様や

お子さんがいる方にも

使えるポイントですOK



食物繊維もタンパク質も

摂れますからね〜




こちらの副菜の作り方は

LINE公式でお伝えしました



私のオリジナルレシピです^^



ではでは、また書きますね♩

こちらの記事も読んでいってくださいね