人生であの時ほど、

 

 

「お金さえあれば…」 

と悔しく思ったことはない。 ⁡

 

 



 

 

⁡ ⁡ ⁡

2020年2月。

アメリカの親友の訃報が届いた。 ⁡

 

 



突然の出来事だった。

 











メンターから知らせを聞いた瞬間、

あまりのショックに呆然として、

なんにも言葉が出てこなくて。 ⁡

 

 



⁡ ⁡

しばらくして、

「今週末にお葬式をやるから来れるか?」

と聞かれたけれど ⁡

 

私はその問いに、

「行く」とは言えなかった。 ⁡ ⁡

 

 





⁡ ⁡ ⁡ ⁡

当時は、起業1年目で


シングルマザーになってから

まだ1年ちょっと。

娘は4歳になったばかり。 ⁡ ⁡

 

 

 

毎月の生活費でカツカツで、

2人分の渡航費を出せるような

貯金はなかったし、 ⁡

 

そもそも癇癪持ちの幼い娘と

10時間のフライトに乗る

勇気もなかった。 ⁡ ⁡

 

 



実家は遠く、何日も娘を

預けられるような頼れるツテも 

身近にはいなかった。 ⁡ ⁡ ⁡

 

 

 

 

⁡ ⁡


本当は、、親友に直接、

お別れを言いに行きたかった。



彼女の親族や友人たちと語り合いながら、

一緒に泣きたかった。

 

 


 

だけど  "お金がない" 。

 

⁡ ⁡




私は、泣く泣く

「行かない」という選択をした。 ⁡ ⁡ ⁡

 

 

 

 

 

⁡ ⁡ ⁡ ⁡





今、改めて

あのときの状況を思い返すと、 ⁡

 

本当は「絶対に無理」では

なかったのかもしれない。 ⁡

 

⁡ ⁡


お金は、借りようと思えば

借りられただろうし、 ⁡ ⁡

 

 

なんとかして、

行こうと思えば行けたかもしれない。 ⁡ ⁡ ⁡

 

 

 

でも、あのときの私は、

何ひとつ「ある」とは思えていなかった。 

 

 

 


お金も。 ⁡

 

 

娘のことを誰かに託す勇気も。 ⁡

 

 

⁡「どうにかなる」「きっと大丈夫」 

っていう、人生への信頼も。 ⁡ ⁡

 

 

 


⁡ ⁡ ⁡

いろんなものを

「ない」と思い込んでたから、 ⁡ ⁡

 

 

いろんなことが怖すぎて、

どうしても行けなかったんだよね。 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡

 

 

 



ここ数年、ずっとどこかで、

"お金がなかった" 当時の自分を

責めていた。 ⁡

 

 

いや、責めていたっていうより、

恨んでいたに近いかもしれない。

 



大切な人のために、

あの日飛んでいけなかった自分が



悔しくて、情けなくて、

彼女にも申し訳なくて ⁡ ⁡

 

 

何度も泣いた。 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡

 

 

 

 

⁡ ⁡

でも本当はあの時、 ⁡ ⁡

 

 

私に足りなかったのは

「お金」じゃなかったんだ。 ⁡ ⁡ ⁡

 

 

足りなかったのは きっと、

 


 

「自分を信じる力」

「他人を頼る勇気」

「世界への信頼」…

 



 


 

⁡ ⁡ ⁡

あれから5年経ち、

今の私は、飛行機代くらいは

迷わず払えるようになったし、

 

 

娘を5日間預けられるくらいの

周囲に頼れる余裕もできた。 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡

 

 

 

 

そして今月、13年振りに渡米して ⁡

 

メンターの家に飾られていた

親友が生前に描いた絵を見たとき。

 

 

 

 

もう過去の自分をゆるそう、

そう決めた。 ⁡ ⁡

 

 

 

 

⁡ ⁡ ⁡

あの頃の私は、

あれはあれで精一杯だったんだ。 ⁡ ⁡

 

 

私なりに、よく頑張ってたよね。

 

 

お金がないことよりも、

自己信頼と他者信頼がない

ことの方がキツかった。



 

 

もしもあの頃の自分に

伝えられることがあるとしたら

 

 

「もっと自分と世界を、

 信じてよかったんだよ」 ⁡ ⁡

 

 

「世界は本当はもっと

 ずっと優しいから」 

 

 

 


  − Love you, Ollie.

 

 

 

 

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⛩️ 高橋 佳那 ⛩️

(たかはし かな)

 

【プロフィール】

陰陽メンタルコーチ

20歳で単身アメリカへ渡り、青年育成NPO団体に所属。
アメリカの10代若者の相談役になり、
国境や人種を越えた人類共通の心理、
悩みの本質に触れる。

帰国後、結婚し長女を出産。
夫婦関係の悩みをきっかけに心理学を学び始め、
深く自分と向き合う。

 

向き合った結果、
私が私を幸せにする人生を本気で生きようと決意し、
離婚を経て、2019年心理カウンセラーとして起業。

現在はメンタルコーチとして
個別の伴走サポートを軸としながら、
経営者向けのコーチング、
コーチ・カウンセラーを育成する活動も行っている。

 

過去世では、現代でいう巫女のような立場で

神事に携わっていた(らしい)。

国分寺市在住。一児の母。シングルマザー。

 

《保有資格》

NLPコーチング®︎認定コーチ

陰陽五行/宿命鑑定士

アクセス・バーズ®︎プラクティショナー

 

 

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『隣の芝生は青く見える』

 

 

なんて、よく言ったものですが。

 

 

あなたは、隣の芝生が

青く見えた経験、ありますか?

 

 

 

 

私は、たっくさんあります。

 

 

ええ、ええ。ありますよーー。

いっぱい!!笑い泣き

 

 

人と比べたって仕方ないと

頭では分かっていても、ねぇ。

 

 

才能に溢れてる人や魅力を放ってる人、

自分にはないものを持つ人を見ると、

 

 

羨ましいな〜〜いいなぁ〜って

思いますもん。やっぱりキョロキョロ

 

 

そんな風に、

"芝生を見る側" に立つことは

誰しも経験と自覚があると思いますが

 

 

それと比べて、

"自分の芝生を見られる" 意識

なかなか持てないものだなぁ...と

思ったんですよね。

 

 

先日、まさにそれを

体感する出来事があって。

 

 

「あ、隣の芝生は青く見えるって

 そうか、こういうことなのね〜〜〜!🤔✨」

 

 

と、深く納得しました。笑

 

 

普通に考えたら、

当たり前のことなんですけどね。

 

 

隣の芝生は青く見える、ということは、

自分の芝生も、他の誰かから見れば

青く見えているということ。

 

 

よーく考えれば分かることですが

自分の芝生に限ってそれはない!とか

思っちゃうんですよね〜笑い泣き

(しかも、謎の自信でw)

 

 

 

 

私たちは、自分の持つ才能や魅力について

他人からたくさんのヒントをもらってます。

 

 

そのヒントの一つが、

他人からの褒め言葉💝なんですが

 

 

でもそれを「褒め言葉」と認識せずに

スルーしちゃう人がすごく多くて笑い泣き

 

 

無自覚に褒め言葉をスルーしてしまう原因は、

人によっていろいろありますが

 

 

よくあるのは、

褒められる=期待に応えないといけない🏋️💦

になっているパターン。

 

 

あとは、褒められている性質を

自分では否定したりダメなものだと思っている、

or 当たり前すぎて気づいていないパターン。

 

 

この場合、本人としては

「褒められている感じがしない・・・真顔

という感覚になります。

 

 

 

 

どんな理由にしろ、人は

いろんな無意識の働きによって

 

 

「自分の芝生の青さ」

スルーしてしまうんですよね。

 

 

しかも、心のどこかではその青さを

認めたくなかったりもします。

 

 

だけど、どんなに否定したかったとしても、

「自分の芝生に限ってそれはない!」

と思っていても。

 

 

この世界の誰かには、

あなたの芝生もきっと青く

見られているはずなんです。

 

 

それはたぶん限りなく

事実に近いと思います。

 

 

例えば、今、独身の人で

結婚してる人を見て羨ましがる人もいますけど、

既婚者から見たら、独身者の自由さが

羨ましかったりするし、

 

 

会社員の人は専業主婦いいなって

思ってたりしますけど、

専業主婦の人はバリバリ働いてる人に

憧れてたりするし・・・

 

 

誰からも羨ましいって思われてない人を

探す方がきっと難しいと思うんです。

 

 

もし、

 

 

「いや、佳那さん。私だけは絶対に誰にも

 羨ましいと思われてないはずです!!😤」

 

 

という方がいたら

ぜひ、メールください。笑

 

 

羨ましいと思われてるであろう

ポイントをお伝えしますよニヤニヤ

 

 

 

 

つまり、

自分の芝生も青く見られている、

その事実を受け入れるかどうか?

なんですよね。

 

 

その事実を受け入れると、

それだけでちょっと、世界の見え方が

変わってくるなぁと思いますよチュー

 

 

 

 

 

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20歳で単身アメリカへ渡り、青年育成NPO団体に所属。
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悩みの本質に触れる。

帰国後、結婚し長女を出産。
夫婦関係の悩みをきっかけに心理学を学び始め、
深く自分と向き合う。

 

向き合った結果、
私が私を幸せにする人生を本気で生きようと決意し、
離婚を経て、2019年心理カウンセラーとして起業。

現在はメンタルコーチとして
個別の伴走サポートを軸としながら、
経営者向けのコーチング、
コーチ・カウンセラーを育成する活動も行っている。

 

過去世では、現代でいう巫女のような立場で

神事に携わっていた(らしい)。

国分寺市在住。一児の母。シングルマザー。

 

《保有資格》

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今日はかなり

マニアックな話になりますので、

それでもOKという方だけ

読み進めてくださいね⬇︎

最近、よく考えていることがあります。

私はなぜ、7年以上もメンタルコーチとして

ビジネスを続けてこられたんだろう?って。

みなさんにお聞きしたいのですが

マインド面「のみ」のセッションで、

3年以上、生活できるくらいの収入を得ている

コーチ・カウンセラーを

どのくらいご存知ですか?

マインドや潜在意識を扱う人は

たくさんいますが、

私が知っている稼げている人の多くは、

心理やカウンセリングの知識を教える

講座ビジネスや協会ビジネスをしていたり、

あるいはマインドを謳いつつ

実際はビジネスコンサルをしている人が

ほとんどです。

もちろん、講座や協会をやることが悪いとか、

セッションのみでやってる人が偉いとか

そんなことを言いたいわけでは全くなく、

ただ、それくらい、

コーチングやカウンセリングの

「セッションのみ」で食べていくのは

難しいことなんだろうなと思うのです。

(私も講座はやってますが、
講座の売上は全体の1〜2割です)

実際、コーチングやカウンセリングなど

セッション業の看板を掲げている人は

山ほどいますし、今も増えていますが、

その中で生活できるくらい稼いでる人は

きっと、ほんの一握り。

それは、マインド面の訴求の難しさ

大きいんですよね。

例えば心理やカウンセリングの

知識を教える講座なら、

認定や資格がもらえるという

目に見える「やる意味」があるわけだし

ビジネス系であれば、売上など

分かりやすい成果が見せやすい。

しかも「お金」というのは

万人共通のニーズがあるので

かなり訴求はしやすいです。

一方で、「マインド」は曖昧な上に、

目に見えない心の変化を伝えるのは本当に難しい。

だからこそ、マインドを扱う人は

他の業種の何倍も何十倍も

顧客の変化を丁寧に言語化しないといけないのです。

しかも、変化を言語化するには、

本当に現実が変わっていなければならないし、

それを提供者が観測できていなければ

伝えることはできませんよね。

(観測しないと言語化できませんから)

でも実際には、

この「現実を見て変化をつくる力」

「変化を観測して言語化する力」が、

弱いコーチ・カウンセラーが

とても多いんです🫠💦

だから現実的に稼げなくて

1年も続かずみんな辞めちゃうんですね。

ただでさえ訴求の難しい、

競争率も高いマインド業界で

どうやって生き残るか?

それはもう、

現実的で具体的な「お客様の変化🐣➡️🕊️」を

見せる以外にないと私は思ってます。

現実的な変化があれば、

顧客満足度が高くなるので

自然とリピートにもつながるし、

口コミや紹介も起こります。

けれど、

コーチカウンセラー初期の方の多くが、

お客さんの「心を楽にしてあげること」

「現実を具体的に変えること」の違いを

しっかりとは掴めていない印象があります。

例えば、お客さまの声として

「気持ちが前向きになりました」

「悩みを安心して話せました」

といったご感想をいただくことが

あると思います。

もちろん、それ自体は

とても素敵なことです。

でもそれ “だけ” では、

仕事として続けるには弱いんですね。

その感想だけを見て

「満足してくれた」「変化があった」と

提供者が判断してしまっているとしたら、

少し危うい。

もっと違う角度から、

セッショニスト側が「本当の変化」を

観測できているかどうか。

そこにこそ、継続して

活動していけるかの分かれ目があります。

ただ単に「気分が良くなるだけ」じゃない、

しっかりと「現実が動く」セッション。

それができるようになるには、

この観測と検証に、

妥協せず向き合う姿勢が大切なんです。

私が 7年以上もマインド業界で

生き残ってこれたのは、

この「現実の変化」に対して

妥協せずストイックに向き合ってきたから

だろうなと思っています。

私、マインドやスピリチュアルや

占いなんかも大好きですが、

根本はめちゃくちゃ現実主義なんですよ。w

コーチングもカウンセリングも、

目に見えないスピリチュアルも、

「結局は現実が動いてナンボでしょ?🤔」

って、どこかで思っていて。

その答えを追い求めた結果、

私がたどり着いたのが

【身体🧘‍♀️✨】だったんです。

身体は物質であり、3次元。

だから、心よりも現実に働きかけやすい。

身体と向き合うことで、

現実が動きやすくなる。

そのことに気がついて、

身体と心の関係、

身体と現実の関係、

それを本格的に

研究し始めたのが約3年前。


時間をかけて体系化し、

ようやく人に伝えられる形になってきました。

・・・はい。どんどん話が

マニアックになっていくので

この辺でやめときますね。笑

とにかく、

「現実をもっと変えていきたい」

「地に足のついたセッションをしたい」

「クライアントの気分を良くするだけの

 セッションでは物足りない」

そういう方に、このメソッドは

とても向いていると思います。

特に、

🌀クライアントとのやり取りが堂々巡りになる

🌀質問しても考え込まれてしまい答えが出ない

🌀セッションの中で突破口が見つからない

そんな壁にぶつかっている方には、

大きなヒントになるはずです。

気になる方は、

申し込みはしなくてもいいので

話だけでも聞きに来てくださいませ^^

こちらの質問会は、6/20(金)

一旦締め切ろうと思います。

ピンと来ている方はお話ししましょう〜

★身体感覚を使ったメソッド

新プログラム無料説明会はこちら下矢印

https://www.reservestock.jp/inquiry/74786

【対象】

無償/有償問わず、セッション提供経験のある方

※ 1対1でZoomでお話しするので
日程は個々で調整になります。

 

 

 

 

 

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20歳で単身アメリカへ渡り、青年育成NPO団体に所属。
アメリカの10代若者の相談役になり、
国境や人種を越えた人類共通の心理、
悩みの本質に触れる。

帰国後、結婚し長女を出産。
夫婦関係の悩みをきっかけに心理学を学び始め、
深く自分と向き合う。

 

向き合った結果、
私が私を幸せにする人生を本気で生きようと決意し、
離婚を経て、2019年心理カウンセラーとして起業。

現在はメンタルコーチとして
個別の伴走サポートを軸としながら、
経営者向けのコーチング、
コーチ・カウンセラーを育成する活動も行っている。

 

過去世では、現代でいう巫女のような立場で

神事に携わっていた(らしい)。

国分寺市在住。一児の母。シングルマザー。

 

《保有資格》

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アクセス・バーズ®︎プラクティショナー

 

 

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最近、よく感じるんですけど、

 

 

自分が思ってもみないところで、

不本意な形で、たくさんの

エネルギーの浪費🪫💦

しているんだなぁ...と。

 

 

自分自身のエネルギーを

全然うまく使えていないんだなぁ...と

つくづく感じるようになりまして、

 

 

最近はとにかく、

いかにそのロスをなくすか?ということに

意識を向けています。

 

 

 

 

エネルギーの浪費って

例えばどういうことかというと、

 

 

「やらなきゃと分かってるのに、

 ずっと後回しにしていること」とか、

 

 

「人の顔色を伺ったり機嫌を取ったり、

 気を遣い過ぎること」とか、

 

 

「自分に合わないのに(or 嫌いなのに)

 ずっと続けていること」とか、

 

 

「無意識にどこかで我慢や

 妥協をしていること」とか、

 

 

「自分に嘘をついたり、

 感情を抑え込んでいること」とか、

 

 

「頭でぐるぐる答えの出ないことを

 ひたすら考え続けること」とか・・・

 

 

もっと他にも、

いろいろあると思います。

 

 

よーーーく自分を観察していると、

ああ、こんなところにも・・・汗うさぎ

というところで、

 

 

エネルギーを浪費してしまって

いるんですよね。

 

 

 

で、人が停滞するとき。

 

 

動きたいのに、思うように動けない・・・

物事が思い通りに進まない・・・

頑張ってるのに何か空回りしてる・・・

 

 

と感じるときって、

 

 

どうしたらいいんだろう?

何をしたらいいんだろう?

どうしたら動けるようになる? など、

 

 

『何をするか』の方向に

考えが行きがちですけど、

 

 

実は、『何をしないか』の方が大事

だったりするんですよね。

 

 

 

 

これ、お金💰に例えると

わかりやすいですけど、

 

 

収支の見直しをするときって

必ず「支出」から見るじゃないですか?

 

 

どこかに無駄使いはないか?

使い道はこれで合っているのか?

それは自分に本当に必要なのか?って。

 

 

そうして無駄をなくすその過程で

相対的にお金は増える(変に出ていかなくなる)し、

 

 

自分に必要なものを

識別する感度も良くなって

 

 

結果、自分が本当に使いたいものに

お金を使えるようになるんですよね。

 

 

自分のエネルギーも、同じで。

 

 

✅どこかに無駄使いはないか?

✅使い道はこれで合っているのか?

✅それは自分に本当に必要なのか?って。

 

 

エネルギーの浪費はなるべく減らした方が

結局、長い目で見たとき効率的ですし、

 

 

自分が本当に望むものを

識別する感度 💖も良くなって、

 

 

ちゃんと使うべきところに

エネルギーが回るようになり

パフォーマンスが上がるんですねチュー

 

 

どこかでエネルギー漏れを起こしていると、

いつまでも自分を動かす(表現する)方に

エネルギーを使えなくて、

ただただ疲弊してしまいます。

 

 

image

 

 

 

ある経営者の方も、

 

 

「思いつくアイディア全部をやろうとすると

 いくら時間とお金があっても足りないから、

 何をやらないか?の意思決定がすごく大事』

 

 

とおっしゃっていましたし、

 

 

最近の学びでも、

誰かに何かを伝えるときは

 

 

「一つに決める=何を伝えないかを決める」

が大事だと教わりました。

 

 

これも、エネルギーの浪費がなくなることで

伝えたいことが伝わりやすくなる、

ということですよね。

 

 

それくらい、

「何をするか」よりも

「何をしないか」が大事。 

 

 

エネルギーも、お金も、仕事も。

本質はどれも同じなのかもしれません。

 

 

もし、最近停滞してるな〜🌀

何か空回りしているな〜💦というときは、

 

 

ぜひ「何をしないか」「何をやめるか」を

決めてみてくださいねウインク

 

 

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帰国後、結婚し長女を出産。
夫婦関係の悩みをきっかけに心理学を学び始め、
深く自分と向き合う。

 

向き合った結果、
私が私を幸せにする人生を本気で生きようと決意し、
離婚を経て、2019年心理カウンセラーとして起業。

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この前、

 

 

「休む」って、

寝ることだけじゃないよね〜

 

 

みたいな話をしていてニコニコ

 

 

一般的なイメージだけで

「休む」をとらえると、

 

 

・寝る🛌

・ゴロゴロして何もしない💭

・マッサージに行く💆‍♀️

・お風呂に入る🛀

 

 

こういう行為だけが「休む」だと

思い込みがちですが。

 

 

実は、「休む」には

いろんなバリエーションがあるんですよね。

 

 

詳しくは以前の記事にもあるので、

ぜひ読んでみてくださいウインク

 

 

 

 

 

で、今日はちょっと違った角度から。

 

 

私のところには、

 

 

🙋‍♀️「本当にやりたいことをして生きたい」

🙋‍♀️「自分が好きなことを仕事にしたい」

 

 

という方が多くいらっしゃいますが、

 

 

そのためには、

超シンプルにまとめると、

 

 

やりたくないことを辞めて

やりたいことをやる

 

 

というステップを踏む必要があります。

 

 

なんですけど、その過程で、

多くの人に共通する傾向があって。

 

 

それは、

やりたいことをやるための

パワーチャージ期間 🪫⚡があるんです。

 

 

で、その “パワーチャージ期間用の”

やりたいこと、というのがあって。

 

 

これには、

いくつか特徴があって、

 

 

それ自体はお金にならなかったり、

仕事に結びつかなかったり、

意味がなさそうに思えたりします真顔

 

 

パワーチャージ用のやりたいことって

「これやって何になるの...?」

みたいなことだったりするので、

 

 

「自分が好きなことを仕事にしたい!」

と思っている人は、無意識に

スルーしてしまいやすいんです💦

 

 

でも、実はそれが、

やりたいことして生きていくためには

すごく大事なステップなんですよね。

 

 

あと、この期間の共通点としては、

"ひたすら黙々と"系が多いです。

 

 

いずれ仕事になるような好きなことが

「動」のやりたいことだとしたら、

 

 

パワーチャージのための好きなことは、

「静」のやりたいこと。

 

 

例えば、私だと、

あるときピアノにハマった時期があって

ひたすら毎日、ピアノ🎹ばかり弾いていました。

(楽譜読めないのに、動画で覚えてw)

 

 

でも、今となっては、

「あれは何だったの?」というくらい、

まったくピアノはやっていません笑い泣き

 

 

今思えば、あの期間は、

私にとって「動」のやりたいことで

本格的にジャンプするための

パワーチャージ期間 だったんだと思います。

 

 

当時の私にとってのピアノは、

期間限定のやりたいことだったんですよね。

 

 

パワーチャージができたら、それでおしまい。

 

 

「静」のやりたいことは、

一般的なイメージの「癒し」「充電」には

当てはまらないことも多いのです。

 

 

 

 

やりたいことをやって生きていく、

しかもそれを仕事にする、って

 

 

まあまあ、エネルギーが要ることなので。

 

 

今までやりたくないことをやって

生きてきた人は、

 

 

まずはそのエネルギーを

充電するステップが必要なんですよね。

 

 

もしあなたが

「今、自分はパワーチャージ期間だな」

と思ったら、

 

 

一般的な「癒し」「充電」

イメージにとらわれず、

 

 

ただ目の前にある、ピンときたこと、

興味のあることに飛び込んでみてくださいウインク

 

 

それが例えお金や仕事にならなくても

意味がなさそうなことでも、

ぜひ、気が済むまでやってみてくださいね。

 

 

それが、次に動き出すための

大事なパワーチャージになりますから。

 

 

あなたにとっての

パワーチャージになる

「静」のやりたいことって何でしょうか?

 

 

 よかったら、教えてくださいね照れ

 

 

 

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アメリカの10代若者の相談役になり、
国境や人種を越えた人類共通の心理、
悩みの本質に触れる。

帰国後、結婚し長女を出産。
夫婦関係の悩みをきっかけに心理学を学び始め、
深く自分と向き合う。

 

向き合った結果、
私が私を幸せにする人生を本気で生きようと決意し、
離婚を経て、2019年心理カウンセラーとして起業。

現在はメンタルコーチとして
個別の伴走サポートを軸としながら、
経営者向けのコーチング、
コーチ・カウンセラーを育成する活動も行っている。

 

過去世では、現代でいう巫女のような立場で

神事に携わっていた(らしい)。

国分寺市在住。一児の母。シングルマザー。

 

《保有資格》

NLPコーチング®︎認定コーチ

陰陽五行/宿命鑑定士

アクセス・バーズ®︎プラクティショナー

 

 

詳しい自己紹介&わたし歴は▶︎こちら

 

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