こんにちは
心理カウンセラーの七咲佳那です![ピンク薔薇](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/198.png)
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最近はいろんなブログで、
自分を大切に!とか
自分の気持ちを優先して、とか
言われているけれど
でもやっぱり自己中はダメだよね、とか
ワガママ言ったら嫌われるし、とか
感じている人は多いんじゃないかな。
でも、その、『自己中はダメ』
『ワガママは嫌われる』の前提は
あなたの生い立ちの環境から作られたもの。
それが、全世界の真実!というわけではないの。
あなたが育ってきた家庭の中では
ワガママ言うと怒られたりしたから
その環境を生き抜くためには、
その前提が必要だったのね。
よくわかるよー。
私も、ワガママを言うと
怒鳴られて怖い思いをしたり、
怒って部屋を出ていかれたりしてたから。
だから自分を守るために、
ワガママを封じ込めてた。
自分の素直な気持ちを言うことは、
死に値するくらい怖いことだった。
(親に見捨てられるって、
小さい子どもにとっては「死」を意味するからね)
だけど大人になった今は、
その「前提」はもう必要ないもの。
どんな世界を生きるかは、
自分で自由に選べるんだよ。
信じられないかもしれないけれど
ワガママを言ったら、むしろ喜ばれる、
そういう世界もあるんです( ´∀`)
あなたのワガママ(望み)を聞いて
叶えてあげたい、助けてあげたい、
いつ助けさせてくれるんだろうって
ひそかに待機している、
あなただけの見えない応援団が
実は存在しているんです。
私は、離婚してからそれを実感して、
世界がひっくり返りました。
『自己中』や『ワガママ』を非難してくる人は、
自分がたくさん我慢をしている人。
自分の望みを無視して、我慢ばっかりして、
心が満たされていない人。
そういう人は、周りに対しても
我慢を要求してきます。
「私がこんなに我慢してるんだから、
あなたも我慢しなさいよ!」ってね。
自分が勝手に我慢してるのにねぇ...( ̄∀ ̄)
そんな人ばっかりの世界は、
私は苦しいなぁと思うから選ばない。
それに対し、満たされている人は、
我慢していない人。
自分の望みをちゃんと叶えて、周りにも伝えて
心が満たされているから
他人の望み(ワガママ)にも寛容になれるし、
優しさを分けてあげられる。
嫌われたくナイから、という理由ではなく
内側から溢れた愛を与えられる人。
「自己中」になって、
そんな幸せな満たされた人になれるなら
私は「自己中」でもいいなぁと思うのです。
どちらの世界に生きるのかは、
あなたが選べるよ(^^)
あなたの日々が、
優しく穏やかでありますように![ピンク薔薇](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/198.png)
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