潜在意識ダイエットの中川明美です。

 

何をやっても痩せられない

 

頭では痩せる方法わかっているけれど、

なぜか、行動できない。

 

痩せなきゃと思っているけれど

ついつい元の生活習慣に戻り

体重が元に戻ってリバウンド。

 

ダイエットを続けるほど

痩せにくくなってきた。

 

もう諦めようか・・・。

 

なんて思う必要ありません。

 

 

 

 

東京マリオットホテルで受講生さんたちとランチ交流会でした。

 

みなさん、アラフォー、アラフィフ、アラカンの方達ばかりですが、

成果を出されているんですよ。

 

 

しかも、、、引き寄せも半端ないの!

 

 

と言うことでランチ交流会でお話をしてくださった内容はこちら


 

・ダイエットだけはできなかったのに2か月でお腹が凹んで4kg痩せた方


60歳なのに10kg痩せてさらに美しさを目指している方


・自分が変わったら本さえ開けなかったお孫さんが勉強するようになった


・筋肉が増えて体質改善、痩せたら著名人から仕事のオファーがあった


健康診断の数値がすべて良くなって体脂肪が1kg落ちた方


4kg減っままスタイルキープして、脳テストで高得点だった50代女性


・アラカンなのにお金のブロックを解消して都内で家を購入できた方


・疲れやすかったが体力がついてさらに自己表現ができるようになった方


・自然体になれて仕事がさらにうまくいくようになった方(モデルのFさん)


無駄なお菓子のドカ食いが2週間で自然に止められた
 

 

 

 

全員が全員、100%体型も人生も好転している場はとても心地よかったです!

 

 

さて、何をしたら全員が全員、

幸せと健康が手に入ったのでしょうか?

 

それは”自分の感情”と向き合うこと。

これはリバウンドする方は絶対にやった方がいい。

 

 

感情から思考へと階段を降りていくように

現象を作っている思考へ辿っていると、

あなただけのダイエットの正解と本当のあなたの姿がわかります。

 

そして

50代からのダイエットは自律神経を整える!

 

これマストです。

 

リバウンドするなら一度、

1日3食、「糖質をしっかりとる。脂質は控える」をやるんです。

そうすると体脂肪を自然に落としてくれるんですよ。

(詳しくは、後ほどご案内する無料講座を受け取ってください)

 

 

ダイエットも、美容も、お金も愛も同時に叶えたくないですか?

 

 

根本原因はたった1つなのでそこを変えるだけで

全てが手に入るんですよ。

 

それが潜在意識のすごいところ。

 

私なんてね、節約ガマン主婦からたった1年で年収が1000万円以上になり

今はさらに倍以上上がっているんですよ。

 

これは、潜在意識のブロックを解除するだけなんですよ。

すごいでしょ。

 

 

あなたの潜在能力を活性化したら

あなたは魔法使いになれるのですから。

 

 

あなたが本当の自分を生きると、

ダイエットもお金も愛も健康も美も手に入るようになっている

この世の法則です

 

 

あなたはダイエットのやり方だけにとらわれますか?

 

それとも、本当のあなたの潜在能力を開花させながらダイエット成功させますか?

同じ時間しかかかりません。

と言うより、潜在意識を変える方が翌日には変わりますよ!

 

 

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#健康#美容#リバウンド#痩せたいけど食べたい#ダイエット#潜在意識ダイエット#ダイエットが続かない#筋トレ#筋肉量#ダイエット成功

 

潜在意識ダイエットの中川明美です。

 

痩せたい!だけど食べてしまう。

これ、ダイエッターあるあるかもしれません。

 

私も痩せられなかった時は

痩せたいけれど、つい食べてしまう欲求に負けてしまって

ダイエットが続かなかったんですよ。

 

 

栄養バランスも整えているのにおかしいですよね。

 

そんな痩せたいけれど、つい食べてしまう

謎の葛藤が起きる仕組みを動画で解説しましたよ。

 

潜在意識とダイエットがどのように関係するのか?

 

事例を交えて説明しています。

無意識の力を借りてスルッと痩せたい方はご覧くださいね!

 

 

 

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プロティンダイエット

サプリメント

栄養バランスを整えダイエットコーチの元で徹底して

お手本のような食事をしていたクライアント様

 

 

 

食事指導はする必要がないくらい

きっちりと食事されていましたけれど

 

 

72kgから71kg何年も

変わらなかった。

 

もうこれ以上、ダイエットにお金と時間をとられたくない。

 

 

 

最後は潜在意識かも知れないと申し込んでいただいてから

あれほど、変わらないと悲しい顔をされていたのに

2ヶ月経たないくらいで68kg台になりました。

 

 

順調です!

 

他のクライアントさんも↓↓

 


 

 

 

 

すべてはご本人の潜在意識の通りに人生を創りますから

根性とか意思とかノウハウではない。

 

100%断言できます。

 

 

脳の仕組みを知ったらそれはそれはびっくりしますよ!

もう1つの遺伝子に脳は動かされているんだから。

 

 

そういうことで魔法の言葉は

 

「そもそも私は最高のイイな女だ!」

「そもそも私は完璧だった!」

 

これを100%信じて行動することが大事なんです^

 

 

どのように解釈しているかで

体のホルモンバランスが

変わるのですから、

 

上手くいかない人は

自分が自分のことをどのように解釈しているか

一度確認したほうがよい。

 

 

 

環境のせい、親のせい、育ちのせいはすべて気のせい。自分で人生は変えられる。

 

人生を変えることできない人は

 

「〇〇のせいでこうなった。」と言います。

 

会社でイヤな上司がいるから飲むしかなかった

 

などと言いますが、

 

 

正しくは、

 

 

自分のことを弱い、

言い返せない、

無力と思っているから

上司にイヤなことを言わせて

自分が無力だという

現実を創るのです。

 

 

 

面白くないですか?

 

 

イヤなことはすべて

本当の自分と一致するために

起きていますから

そこを利用して本当の自分を

取り戻せるのです。

 

 

あらゆる現実は自分が創り出せる。

最高ですよね!

 

その方法をメルマガを通してワークでご紹介しています。

 

 

 

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潜在意識ダイエットの中川です。

 

個別相談をしている中で

なぜかつい食べてしまう、というお悩みが多いです。

 

その中でも意外に多いのが

夫との関係。

 

夫が自己中でわがまま。

思いやりもなく、振り回される。

 

最初は「この人だったらいいかも!」と思って結婚したのに、
時間が経つと、「なんでこんな相性の悪い人を選んだんだろう…?」

 

に変わっていく。

 

しかも、気がついたら

なぜか“嫌いな親”の特徴に似てくる。

 

 

実は“嫌いな親”に似た人と、
なぜか結婚してしまうことって、割とあるんです。

 

サポートしている女性のお悩みを元に

この不思議な現象を解説していきたいと思います。

 

 

なぜ、その嫌いな父親、あるいは母親と似た人と

わざわざ引き寄せて結婚してしまうのか?

その原因と解決策をお伝えします。

 

 

 

 

「本当の自分を受け入れると、心も身体も軽くなっていきます。
食べすぎてしまうのも、この心の癖が原因です。


潜在意識をどんどんコントロールできるようになると、
我慢せずにスルスルダイエットができるようになるんです。

 

輝きたい!…でもつい食べてしまうという方へ、


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「玄米を食べ続けていたら胃が痛くなってやめました。

今度は白米を食べ続けたら太ってきたんです」

 

というご相談をいただきました。

 

白ごはんは「1食につきお茶碗1杯150g-200g食べるとダイエットにも健康にもいい」という説があります。

 

確かにそうなのですが

白ごはんが好きで1日3食150g食べていたら、

痩せていく人もいれば太っていく人もいます。

 

この違いは何でしょうか。

 

 

それは…

 

 

筋肉量の違い!です。

 

 

 

※他にも要因はあります。

糖の消化酵素が少ないとか、血糖値が上がりやすいとか。

その中でも意外と知られていないのが筋肉量です。

 

 

筋肉量が少ない人が白米を多く食べると、

むくみやすくなることがあります。

 

白米は消化吸収が早くて、体内で水分を貯留しやすいため、

筋肉量が少ないと水分をしっかり循環させることができません。

 

結果、むくみとして現れやすくなります。

 

 


炭水化物や糖質を自分の体にとって摂りすぎると、

体内に余った糖質は水分を多く含んで脂肪と変化します。

 

 

自分の筋肉が水分を蓄えられる量を超えてしまうということ!!ガーン

 

 

水分をたくさん含んだ脂肪が顔につくと、顔のむくみの原因になります。

 

 

ふくらはぎの筋肉や内臓の筋肉が使えていないと

下半身、特に太ももの内側がたぷたぷしてきます。

⬆️

私の経験談も経験しています。

 

 

ここからは私の経験談です。

 

お米を1日3食200g食べたら痩せるというダイエットをしたのですが、

もちろんタンパク質は1日60gは摂取。

おかずの摂りすぎはしていません。

 

確かに体温は上がりましたが、

私の場合は食後眠くなり、これはおかしいなと思い

調べたら血糖値が200近くまで上がりました。

 

そして、内ももがやけにタプタプしてきたのです。

 

血糖値の乱高下があり、その影響で夜間低血糖にまでなりました。

これは私の体にとっては合わない。

続けていてはダメだと思ってすぐにやめました。

 

お米は適量に!

筋肉量に応じて。

 

これ必須。

 

筋肉を増やしましょう。

 

 

このダイエットがいいとか悪いではないです。

お米を多く食べたいならその割に筋肉量が少なかった。

それだけです。

 

 

そういう意味では外側を基準にしたダイエットに絶対の正解はありません。

 

自分の体が正解です。

 

白米を食べ続けたら太ってきた主な原因は、筋肉量が少ないことです。

 

とはいえ炭水化物は必要なので

じゃがいもやオートミールなども活用して

運動を取り入れ、白米を消化できる体になると最高ですよね。

 

 

筋肉を増やすと水分も蓄えられ

痩せてもやつれず

いつまでも美しい体と強メンタルが手に入りますよ!

 

 

わかっているけれど、

食べるのが好きでやめられないという方は

なまけものの潜在意識が原因です。

 

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