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  体も靴も使わないと劣化する
• 介護予防教室を無事に終えることができました
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  ２年目に突入しました
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  母の命日に
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  誕生日に感謝
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  おやすみ前のヨガで睡眠の質がアップ⤴️
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  失敗の繰り返し…
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  今日のから仕事します
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  2022年アクティブに活動します
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  活動すること発信することの大切さ
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  お家エクササイズをコツコツ続けて心地良い毎日
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  ブログが書けない
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  2021年1月
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  2021年もオンラインレッスンでスタート♪
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  2020年も残りわずか…頑張ろう❗️
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  美温活リンパストレッチやりますよ〜♪( ´▽｀)
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  いよいよ始まりました♪ドキドキの体験会初日は無事終了‼️
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  我孫子市天王台でバンジーフィットネス始まります❗️
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  新しい施設ではじまりました♪
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  10月を振り返ってみましたpart2

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