2019年11月のブログ｜働きながら毎日95歳の食事を作り健康維持の観察日記
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働きながら毎日95歳の食事を作り健康維持の観察日記
もう20年以上です。父親95歳、、毎日、食事を作り、父親が、まだ出かけることができる食事と生活習慣の日記です。
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2019年11月の記事(21件)
血圧測定したようです。イラッ・・・
毎朝、測定することをさぼり・・・怒‼
爺さん、噛めません。食品の保存ロス、捨てないようにする工夫
やらかした! 牛すき鍋焼きうどん…
お茶を飲みにキッチンに行ったら…
自家製ぬか漬け胡瓜を漬けました。そして水抜き！
ズバリ手抜き料理、かけうどん+カレー＋ジャガイモと酢豚
作り置きで、豚汁をつくりました。
辛いと言いながら全部、食べてくれました。
朝飯の様子！！
ひじきご飯を炊き、朝飯の用意と余りそうな分を冷凍保存
ジャージャー麵にしました。
朝飯用意！！明日の朝、早く出てしまうかもしれません。
夕飯は、味噌ラーメンに、しました。
おやつに、豆あじのから揚げを作ってみました。
役割があります。そのせいで、炊飯器が３台になりました。
今日は、うどんです。
今日は、ラム肉でした。ラムのタレを作ってみました。
91歳の食事について気を付けていること
21日の献立です。でも、カレーうどんが・・・
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