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40代アラフィフのlilyです。
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最近は風邪もほぼひいていないけれど
私は冬より、夏に体調を崩しやすい。
理由は・・・
夏が好きなのと、お洒落も楽しめるし
（私はカラーがsummerなので
バーゲンとか見るのも楽しい）
暑いのもそこまで嫌いじゃないので
つい嬉しくなって疲れてるのに気づかず
あちこち出没してしまうから。
で、気が付いたらすでに限界点を超え
バッタリ、ってパターンが割とある。
この、お友達との誕生会もまさにそれで
お誕生会の前日はプレゼントを探しに行脚し
お腹が空いたのでお気に入りのお店で
しこたま美味しい焼き鳥を食べ
これはカチョバロチーズwith バゲット
焼き鳥の翌朝、胃が重くて朝食を抜いたのに・・・
目の前に素敵なアフタヌーンティーが来たら
一食抜いたのも全部忘れて
調子に乗って、紅茶２種類（←ポットで）に
さらにアイスコーヒーなんて飲んじゃったから
帰宅した瞬間から
一気に胃腸の調子が悪化
・・・・
お茶の時に胃薬も一応飲んだんだけど・・・
焼け石に水だった
お腹も壊れたので夜抜いて、胃薬2錠飲んで
１：30まで眠れず
カフェインの大量摂取のせいだ～
＜教訓＞
そろそろ、無理が利かない
年だといいかげん自覚しよう
食べるの大好きなのに、胃腸が弱い私。
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