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えかにゃんです
愛を豊かさを受け取れる私で在ること
初期の頃、
愛されている自信がなかったのは
こんな私じゃ愛されない
本当の私を知られたら冷められちゃう
そう思っていたからです
愛されない私と愛してくれない彼
だからこそ愛されていない私のまま、
彼に愛されようは無理なんですよね
愛されてない、避けられてる前提のまた
愛してよ出来事をプラスに捉えよう
としても苦しいだけで何も変わりません
彼に愛されてると思えないのは、
愛されてない私のままだからではないかと
愛される理由や避けられる理由があると現実視点で思っていると、
自分磨きをしたり欠点を直して愛されようになってしまいますが
愛されない理由と思っている思考を採用しないだけです
もちろんなりたい自分があって自分磨きをするのはokですがそれと愛されるは関係ありません
愛されたいけど、これがあるから
愛されたいけど、彼のこの感じは都合の良い女扱い
このような愛されるを止めている思考をやめていくのです
意味付けしてる通りに受け取っているだけなので、変えることも自由にできます
ぜひ好きな思考を選んでいきたいですね
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