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  パーソナルトレーナーの進化を目指して
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  信じる者は救われる、とは
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  間違いと思われる行動を何故行うのか
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  関節が痛いのは無理しすぎ、ではどうすれば良いか知りたいと思いませんか
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  認知症になりたくない 脳の老化対策は40～50代の中年期から
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  クライアントは生徒か
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  緑茶にはどのくらいカフェインが含まれているのか
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  問題が起きた時どう対処するのか
• 変えられないものは何ですか
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  すべて効率化した方が良いのか、あえて効率化しないのか
• 米バーガーキング、「写真詐欺」と訴えられる　商品大きさ巡り
• １日4000歩で死亡リスク減
• 日本でハワイを感じる場所
• 勿体無いミス
• 平均寿命は延びても、健康寿命との差は男性で約９年、女性で約12年！
• 自分の運動の位置づけを何処にするか？広義の運動を考えてみましょう。
• 運動経験の無い中高年の方に是非読んでほしい
• 加齢と共に狭くなる可動域
• 苦しい「ホットフラッシュ」の原因が解明へ、期待の治療薬も

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