ゴールドジムでパーソナルトレーナー活動している赤星祐司です。
フィットイージー渋谷では低酸素トレーニングも行っています。
ファイナンシャルプランナーとしても活動しております。
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これまでに数多くの方のトレーニングを見させて頂きました。
若かりし頃は、今思えばそんな浅い知識でよくも偉そうに話をしていたなーと思います😅
しかしその世界で生きていると経験の少ない人は、多分どの業種でも同じでは無いでしょうか？
正当化する😅
新入社員が10年目のベテラン社員と同じような事ができる訳が無いんです。
出来たら良いでしょうが、経験値が違いすぎます。
直球は打てても変化球は打てないんですね。
その中で最近、以前からでもありますが、ジムの中で見る方々に足を引きずっていたり、サポーターなどを多用したり中には湿布をしながらという強者もいらっしゃいます。
これ、どうなんでしょうか？
本当にジムの本当の姿なのでしょうか？
怪我をしているのに、無理してトレーニングを続けるという事です。
これは正しい事では無いと思います。
ジムは健康で更に上を目指す人が居るべき場所のはずです。
中にはリハビリ目的で来られる方や健常者では無い方がいらっしゃる事も当然あります。この方達はその目標がしっかりとあります。だから応援しないといけません。
しかし前出した多分健常者であったはずの方が怪我をした状況なのにジムにいて、いつも通りに行う運動はどうなんでしょう。
これはその怪我を治す事になっているのか疑問です。
怪我をしているという認識が無いのか？
湿布して、肩や腰をさすりながら一生懸命運動をやっている方を見ると不思議でしかないのです。
本気ですかと。
トレーニングに変化を持たせる
当然トレーナーとして生業を行なっている人はプラスを目指した計画を立て、それを定期的に見直し更に新たなプランを提案します。
当たり前の作業です。
マイナスの状況は基本考えていません。
しかし怪我をしている方はマイナスな状況なのに、プラスを目指しています。まずはゼロのスタートラインを目指すべきでは無いでしょうか？
しかし会員で来られている方にそれを求めるのは酷です。だってトレーナーでは無いんですから。
では、その事を理解し本当にトレーナーは出来ているのか？
今行わせている運動、
それって本当に大丈夫ですか？
ファイナンシャルプランナーも同じく
経験の浅い方でもクライアントがある程度の状況下であれば、それなりに結果を得る事が出来るでしょう。
しかしこれまでの経験を超える状況だと対応出来るのでしょうか？
クライアントにこのファイナンシャルプランナーは対応してくれるのだろうか？
そう言われないためには
それをある程度担保するのが資格だと思います。
資格を持たないトレーナーやファイナンシャルプランナーが多くいます。
線引きのために、少なくとも資格を持ち合わせていないトレーナーやファイナンシャルプランナーは遠慮すべきでは無いかと思います。
資格を持たないけど素晴らしい方はいらっしゃいますが、それは本当に一部でありその一部の方は本当に少ないんです。
資格はそれぞれの世界に対象者に応じてピンキリです。ですからその資格は一般の方が勉強する資格(自分が利用するレベル)なのか、一般の方に教える事の出来る資格(実務に対応出来るレベル)なのか、また更に上位の資格なのか、を知ることは自分を守る事になります。
丸投げすることはタイミングでは仕方ない場合もあるでしょう(交通事故に遭って生死を彷徨っていたら)、しかし見極めが出来る状況にいるのであれば、もう一度再考した方が良いと思います。
体操と運動は違います。
さらに練習や強化はもっと違います。
今自分がどの立ち位置にいるのかです。
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＊「健康経営アドバイザー」制度は、経済産業省の委託事業で創設された東京商工会議所の資格制度です。
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