ゴールドジムでパーソナルトレーナー活動している赤星祐司です。



私の自己紹介をまだご覧になってない方はこちらからお願い致します。

https://ameblo.jp/101trainer/entry-12383181961.html


理解してますか?

今の自分の姿を


パーソナルトレーナーという職業は多種多様な業種の方々をお相手します。
その為ニーズも様々です。

そのニーズの中で、
一番簡単なニーズはダイエットです。
逆に難しいのは健康維持です。

何故でしょうか?

それはトレーニングがご本人のモチベーションに大変左右されるからです。

ですから、ダイエットのように目標がはっきりしていてもらった方がこちらからのアドバイスも含め、集中したトレーニングが出来ます。

しかし、健康維持のように一見するとはっきりとした目標のように見えるものも、実際のトレーニング現場では多種多様、多岐にわたる目標を掘り下げて、目の前に本当の意味の目標を立てて、尚且つそれが必要だという自覚を持って頂かないといけません。


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パーソナルトレーニングの申し込みやご質問なども、こちらのお問い合わせフォームから

https://tayori.com/form/25d866d424c21a1efc731f20d2ea55118989bd60



健康経営アドバイスのご案内


健康経営アドバイザーは健康経営の基本理念、社会的背景、実施メリット、一般的な取り組み事例、公的施策等を理解し、企業(経営者)に説明を行います。


さらに、企業経営、関連法規、保険事業、先進事例の内容を熟知し、健康経営の実施に向けた具体的な助言を行います。


健康経営アドバイザーの活動は、健康経営の普及、推進に重要な役割を担っています。


健康経営アドバイザーによるアドバイスにご興味がおありの企業様はぜひ一度ご連絡ください。ご質問等もお待ちしております。


*「健康経営アドバイザー」制度は、経済産業省の委託事業で創設された東京商工会議所の資格制度です。



オンラインパーソナルトレーニングのご案内


オンラインパーソナルトレーニングをお勧め致します。

場所は国内国外を問いません。


ご自宅にある器具やマシンなどを利用してより効果的なトレーニングを提案致します。


まずはご連絡をお願い致します。


お名前

生年月日

身長

体重

体脂肪率

既往歴

家族歴

目的・目標・希望

希望店舗ゴールドジム/スポーツクラブA1笹塚店



合わせて、ご希望の曜日日時を明記の上

メールにてご連絡お願い致します。


こちらから再度ご連絡をさせていただきます。



パーソナルトレーニングのご案内


体験版トレーニングを行います。

無料カウンセリング付きです。


(提携ジム会員の方以外は別途施設利用が掛かりますご了承ください。)

時間、体験料金などのお問い合わせは直接メールにてお願い致します。



50歳からの筋トレを正しく健康的に行うために、お手伝いしております。

正しく行えば、50歳からでも体は変化します。


詳細はホームページををご覧ください。


https://101trainer.amebaownd.com/

中高年に特化したパーソナルトレーニング

Over 50th Hawaii style personal training 


1on1style@gmail.com


ご連絡お待ちしております。