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2010-09-02 13:00:53

卵・粉不使用!ほくほく南瓜の焼きっぱなしケーキ♪

テーマ:@芋類
$タラゴンの挿し木 ~お野菜多めのオシャレな食卓~

先日届いたエビベジ便にころんとかわいい坊ちゃん南瓜が入っていたので簡単おやつをご紹介。
今日のレシピは卵も小麦粉も不使用。
友達のベビーがアレルギーなので遊びに来た時に出そうかなって作りました♪

『ほくほく南瓜の焼きっぱなしケーキ♪』
材料(約99X247XH23mmのタルト型
・坊ちゃん南瓜 1個(500g)←普通の南瓜でも可。
・牛乳 適量(つや出し用)
・バター 30g
・生クリーム 1/3cup位
・甜菜糖 大3

作り方;
1.南瓜の固い部分のみ皮をむき一口大にカットし耐熱容器に入れる。
ラップをし、500wで7~8分加熱し熱いうちに粗めに潰す。
2.①が熱いうちにバターと砂糖を加えスピーンなどでよく混ぜる。
生クリームを少しずつ加えすとんと落ちるくらいのもったりクリーミーになったらOK。
(南瓜の水分量によって生クリームを調節してくださいね!)
3.型に薄くバター(分量外)を塗り②を入れ210度で10分焼く。
取り出し牛乳を全体に塗ったら更に15分焼き、粗熱をとり冷蔵庫で冷やしできあがり。

$タラゴンの挿し木 ~お野菜多めのオシャレな食卓~

卵・粉不使用でほくほく南瓜の焼きっぱなしケーキができました~♪
もったりしっかり南瓜味。
レシピは長めですが、簡単に言っちゃうとスイートポテトの南瓜版を型で焼いたんです^^
今日は一口大にカットしてプレーンヨーグルトとミントを添えました。
型はご自宅にある耐熱容器ならなんでもOKです。

$タラゴンの挿し木 ~お野菜多めのオシャレな食卓~

焼く前はこんな感じ、このままでも充分おいしいです^^

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焼きたての熱々はこんな焼き上がりです。
焼き目をしっかりつけたければ卵黄を塗るのがベストですが、これはお好みで。

このタルト型はるひちゃんオススメでとっても重宝しているんです^^
しかも今なら555円だそうで・・・あれ??私はこんな安く買ったかな、笑。

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タラゴンのレシピ-Oixi タラゴンのハッピーエコライフ♪
今週のレシピエQ&Aは食に関するエコライフをちょこっとご紹介しますね!!
ちょっと工夫で野菜やお肉をおいしく食べきる、そんな工夫を書いていますよ。

タラゴンのレシピ-Oixi タラゴンの定番『夏ドリンク』
夏におすすめドリンクならこちら、まだまだ暑いから冷たいのもおいしい~♪


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先日のヨーグルトイベントでもそうだったのですが、こちらは私のレシピなんです♪
昨日ヨーグルトを開けた時にもしっかりフタに印刷されていました^^

以前ヨーグルトの賞をいただきご縁があってヨーグルトに沢山接していたこの夏。
うれしいことにフタにもレシピを紹介していただきました、うれしいな~♪
明治ブルガリアヨーグルト、冷蔵庫にあったらチェックしてみてくださいね。

今週も明日で終わり!
でも今週までのお仕事がまだ終わってないので終われません><
頑張らねば~

$タラゴンの挿し木 ~お野菜多めのオシャレな食卓~
9月7日(火)に集英社より『お料理@LEE』という本が出版されます。
楽天では→こちらから amazonでは→こちらから

私を含め7名のお料理ブロガーさんがお野菜メインのレシピやライフスタイルなどをご紹介。
有元葉子さんの誌上お料理教室にも参加していますよ^^
今回6ページにわたって私の仕事や子育て、大好きな和食器のことなどなどを載せて頂きました。
また面白エピソードなども含めて詳細をお知らせしますね♪
雑誌LEEのwebサイトでも9/7から期間限定連動企画が掲載されます。
参加したブロガーさんが日替わりで5週にわたってレシピを紹介しますよ♪
私は木曜日担当なので9/9(木)からスタートします。
毎週木曜日、ぜひチェックしてみてくださいね^^



http://twitter.com/junko_ok→twitterやってます♪
半角を開けて @junko_okと入れてツイートしてくだされば、ほとんど見落としません^^


はじめましての方は『ご挨拶』という自己紹介記事をご覧下さい!

Today's picking up!!
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☆南瓜と葱と茸のこってり胡麻だくサラダ
レンジで6分ジンジャーきかせた南瓜と葱と茸のこってり胡麻だくサラダ、しっかり味!

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☆8分で!ほっこり南瓜の塩昆そぼろ煮
8分で、挽肉と塩昆布の旨味がつまったほっこり南瓜の塩昆そぼろ煮ができちゃいます。

$タラゴンの挿し木 ~お野菜多めのオシャレな食卓~

ほっくり南瓜とオリーブのバジルオイル煮
ほっくり大人テイストの南瓜とオリーブのバジルオイル煮はワインが止まりません♪

コメント

[コメントをする]

1 ■無題

本当にタラちゃんのレシピだわ~(‐^▽^‐)
まだ作って見たことないんだけど・・・。

かぼちゃは普通のでも良いんだよね?!

2 ■おいしそう!

こんにちは♪ すごーい!純ちゃんのレシピがブルガリアヨーグルトに~! あれ、私買ったのって、ついていたかなあ、、ついていたら気づくはず、、また今度見てみますね♪
そして、かぼちゃケーキ、ほんと焼く前からおいしそう!
そしてLEE連載、おめでとうございます♪ チェックしてみるネー( ´艸`)

3 ■こんにちは~^^

このタルト型いいね!
私も買おう♪

LEE本楽しみだね~☆おめでとう♪♪

4 ■こんにちは♪

とってもおいしそうです~
作り方がとっても丁寧で
拝見しながら
イメージが浮かんできそうなくらいです♪
はああ~
目の前でため息つくしかない自分・・・
画面から出てきてくれないかな~

5 ■こんにちは(^^)

家にカボチャがあるのでアタシの喧嘩相手の10カ月の甥っ子に作ってやりたいと思います(^^)

あっ、でも型あったかな・・・(--

6 ■こんにちは

カボチャが色んなお料理に( ̄▽+ ̄*)美味しそうですね。四角のタルト型可愛いですね。
そういえば内にもブルガリアヨーグルトがあります。クックパッドのレシピ載ってますね♪
タラゴンさんすごいですね。
遅くなりましたがゴーヤのつくれぽの記事にさせていただきました。リンクさせていただいておりますのでよろしくおねがいいたします。今日もゴーヤ作ります♪

7 ■無題

ブルガリアヨーグルト
いろんなレシパーさんのが乗ってるのね。
タラちゃんのあたるといいな~。
かぼちゃのケーキ、
粉なし卵なし、いいね。
濃厚な感じ!

8 ■塩レシピコンテスト開催中です

塩なび.comの小林と申します。
コメントから失礼します。

塩なびでは現在、カレーをテーマにした塩レシピコンテストを開催しております。
お塩が使ってあれば、どんなカレー料理でもOKです!
見事入選された場合、3,000円相当の塩セットなどがもらえます。

タラゴンさんの素敵なレシピ・写真をみてぜひ参加していただけないかと思い、コメントさせていただきました。

よろしくお願いします。

塩なび.com http://www.shio-navi.com/
レシピコンテスト http://www.shio-navi.com/recipecontest/

9 ■無題

おいしそう~~~~~~。
これは、、かぼちゃの甘み、、ばっちりじゃyん^^
かなり魅力的だわ~ん。

10 ■無題

こんばんは~★

コメントはおひさしぶりです。
でもブログはチェックしてました(^^)

これおいしそーー
ぜったいあたしの好きな味♪
カボチャ大好き!!

焼く前もそのままでもおいしそう♪

11 ■無題

タラちゃん♪
卵、粉不使用でケーキ出来ちゃうんだー!
凄い~^^
また美味しそうだな♪
ヨーグルト添えられてるのもいいね^^

ヨーグルトの蓋にレシピって凄いーーー!
ブルガリアヨーグルト買おうかしら(笑)

12 ■無題

こんばんは~
卵・粉不使用!?
めちゃい~じゃない♪♪
あ~これ♪♪
たまんない~!!
売ってたら絶対買っちゃうな♪

13 ■無題

たまご不要は分かるけど、粉不要ってのがびっくり!
南瓜、私は大好きなの。

14 ■無題

焼きっぱなしケーキ、いいね~^^
とってもおいしそう!
確かに焼く前でも十分おいしそうだけどね♪

ブルガリアヨーグルト冷蔵庫にある!
と慌てて今見てみたけど
違う方のレシピだった~(笑)
今度また見てみるね!
それからLEEも!!!チェックせねば!

15 ■無題

タラちゃん~おはよう~!

わ~しっとりこtれいいね!
かぼちゃは我が家にあるの。

ヨーグルトのタラちゃんレシピ、これも作ってみたいの~。

すごいね!

LEEも手にとるのが楽しみよ~^^

タラちゃんの活躍を私も楽しみにしてるからね!

16 ■ほくほくかぼちゃ!

日本のほくほくかぼちゃ、懐かしいです~!外国のかぼちゃ、てどうしてああべちゃっとした感じなのでしょうね・・・でもイギリスにいた頃は、日本種のKABOCHA pumpkinも売っていたような。。。ルワンダでは、バターナッツスクワッシュが手に入るので、ほくほく感はないけれど、甘みがかぼちゃなので代用しています♪

日本の秋の野菜はいろいろ美味しいのがありますね♪ルワンダは常春なので、年中同じ野菜ですw

17 ■無題

この型持ってる♪
かわいくって好きなんだけどいつもうまく抜けない(涙)
ほくほくこくがあるケーキにヨーグルトってのがいいね
ブルガリアのチェックしてみよ~

本もすごい豪華メンバー☆
タラちゃんおめでとう!!!
これもチェック!チェック♪

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