以前の記事、「ナチュラル手作りヘアパック」 で・・・。
キッチンにあるものでできる、ヘアパックをご紹介しました。
「え？こんなものがこんなに効果があったの？！あの膨大にかけてた化粧品代は何だったの！？」
と、お顔も自然のものでパック（お手入れ）すると、とっても得した感じで楽しいです。
私はよくお風呂に何かしら持ち込んで、半身浴しながらパックしています。
よく使用しているのが、はちみつです。
はちみつのお肌への効果
・強力な保湿効果
・抗酸化作用（アンチエイジング）
・殺菌作用（ニキビにより）
・消炎作用（肌あれを整える）
使い方は、はちみつをお肌に塗って、数分放置した後、ぬるま湯で洗い流すだけ。
私は塗ってる間に、ゆっくり歯磨きをします。
たったこれだけでお肌を触ると、さっきまでとはまったくう違う感触が！
しっとりぷるぷるになります。
あとキッチンであるもので、よく使うのはゆる粕 。
ゆる粕は、酒粕にお水を加えてペースト状にしたものですが・・・。
「料理だけじゃ、使いきれないなー。」というとき、お肌に使っちゃいます。
日本酒造りの職人さんの、手が異様にキレイなことは、有名です。
酒粕に、美肌成分がたっぷり含まれているからです。
酒粕には、美白効果の高いアルブチンやリノール酸や・・・。
抗酸化効果の高い、フェノラ酸などが豊富に含まれています。
やり方は、やはりゆる粕を塗って、かわいてきたらぬるま湯で洗い流すだけ。
続ければ、お肌が白くなってきます！
日焼けしたときは、ラベンダー（ローズ）のウォーターでシートパックがおすすめです。
火傷をした時は、ラベンダーの精油をひと塗りすると、すぐに炎症が引いて治りも早く痕が残りません！
同じようにラベンダーのハーブウォーターを使えば、抗炎症効果でラクに鎮静します。
「なんか乾燥して水分が足りないなー。」というときにも・・・。
ハーブウォーターでヒタヒタになったシートで、パックするとお肌が蘇ります。
ラップをするとさらに効果的！
寝る前のリラックスにも、朝メイク前の緊急手入れとしても効果的です。
そしてここぞ！というときにするのが、クレイの厚塗りパック。
自分の中で一番グレードが高いバージョンは、たっぷりのクレイ（１㎝くらいの厚みになるくらい）に・・・。
ひまし油を少し垂らして、ローズウォーターでペースト状にします。
それを２０分以上放置した後洗い流し、そのあと植物油でマッサージすると・・・。
おもしろいように角質がボロボロとれて、つるつるになります！
そしてさらにそのあとハーブウォーターでシートパックすると、完璧です。
お肌がびっくりするくらい、柔らかくなります。
ちなみに上記の素材は自然のものなので、安全ではありますが、人によって合わない場合がありますので・・・。
違和感（かゆみやピリピリ）を感じたら、即使用をやめてください。
歳をとるごとに、リッチな化粧品でカバーしなければならいのか？
値段が高いものほど、効果があるのか？
これらのキッチンで使っているような、素朴なアイテムを使ってお手入れすることは・・・。
広告で擦り込まれた思い込みを、取り外すチャンスです。
自分の肌を信じて、自然のパワーで、お肌のチカラを取り戻しましょう！
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