またまたリクエストを
いただきましたので…
(コチラもどうぞ→ヨガバック
)
最近のヨガウェアから、
ご紹介させていただきます
上が私服で着ていたTシャツ
胸元が大きく開いているので、
下に黒のホルダーネックを
着ています
実は、このTシャツ
背面が、
このような感じで、
スタッズもついているのですが、
仰向けに寝ても、
うまく背骨に当たらず、
どこも痛くなく…
というものなので、
ヨガウェアとして着用しています
(マットはコチラ→ヨガマット
)
下は、
普通の黒のフレアパンツ
膝丈です
この季節になると、
パンツの下に、
レギンスなどを履く機会も減り、
そうすると、
よくいただくご質問なのですが、
『フレアパンツで逆さまのポーズ
などを行うと、
かなりのところまでめくれてしまいませんか』
というご質問
確かにそうなんですよね
特に、
このような膝丈のものは、
ベロ~ンと、
足の付け根くらいまで、
めくれてしまいやすいです
(ロングはコチラ→今日のヨガウェア⑨ 、今日のヨガウェア⑩ )
そのようなとき、
私は…
裾をキュッと結んで、
サルエル風にして、
着用しています
(最近のお気に入りのサルエル→今日のヨガウェア⑬ )
この着用の仕方は、
あくまで私のオリジナルですが、
めくれずに逆さまになることができるので、
生徒さんたちにも好評、
お勧めですよ
ゴールデンウィークもいよいよ終盤
いつもと違うペースの日々で、
お疲れも溜まってきているころでは
ないでしょうか
お気に入りのヨガウェアで、
本日もヨガ
を楽しんでくださいね
▽世紀の大イベント!5月20日(日)17時~スタート!!
詳細、お問い合わせ、お申し込みはこちら
▽ストレスや緊張から起こる緊張型頭痛に特化した専門外来を開設
詳細、お問い合わせ、お申込みはこちら
コチラもご覧ください
10:今日のヨガウェア⑩
11:今日のヨガウェア⑪
12:今日のヨガウェア⑫
13:今日のヨガウェア⑬
Devasya YOGA ツイッター(twitter)
Devasya YOGA 三軒茶屋から伝えるヨガスタジオオーナー・ヨガ指導家、ヨガ評論家、緊張型頭痛専門家のツイッター(twitter)~ヨガ伝道師の軌跡~
みなさまのフォロー、心よりお待ちしてます
Devasya YOGA メルマガ
ヨガ伝道師(ヨガ評論家)が伝えるヨガ伝道師思考、ヨガ的ライフのススメ・ヨガQ&Aマガジン
みなさまのご登録、ご質問、心よりお待ちしてます
緊張型頭痛専門外来 ホームページ
ストレスや緊張から起こる肩こり、張り、目の疲れ、体のだるさ、軽いめまい、頭の重み、圧迫感、違和感などの症状のがある方に特化した緊張型頭痛専門クラス
Devasya YOGA ホームページ
三軒茶屋から伝える女性限定、女性のためのヨガスタジオ『Devasya YOGA』 東京/世田谷/三軒茶屋駅から徒歩90秒(田園都市線)
お問い合わせ、ご予約 : 03-3418-7288 (無料体験あります)
『KEEP SMILE
』
Devasya YOGA ブログ限定DVD
【 刻~TOKI~ 】
≪太陽≫と≪大地≫をテーマに、自然との調和・新たなる再生を追及したヨガDVD、『五体投地の礼拝』も収録
【 かぐや~KAGUYA~ 】
『月』をテーマに月のエネルギーをご自宅でも存分に得られるヨガDVD、『月の礼拝』も収録
【 共生 ~KYOUSEI~ 】
風邪やインフルエンザなどに負けない強い体をつくる免疫力系ヨガDVD
【 時 ~TOKI~ 】
心と体に癒しを与えるリラックス系、元気で健康な力を生み出すエネルギー系、2パターン楽しめるヨガDVD
【 ゆとり ~YUTORI~ 】
穏やかで優しい気持ち、健康で生き生きとしたポジティブ習慣をつくる癒し系ヨガDVD①
/②
【 ブログ限定総合プログラム 】
①心、体、呼吸から生まれたエネルギーを正しくチャクラで感じ、内側から美しく健康になれる専門的なヨガDVD
②心、体、呼吸の調和を意識し、不規則で不健康になりがちな生活習慣の改善を目的とした総合的なヨガDVD
今日の都市伝説
インドの富裕層。
10年後には5倍になる!?
ヨガ伝道師が伝えるヨガ伝道師思考、ヨガ的ライフのススメ・ヨガQ&Aマガジン