お久しぶりの…
今日のヨガウェアのお話しです
(コチラもどうぞ→ヨガマット
)
寒い冬の季節、
ウェアを何を着ればよいのか
レッスン前は寒いのだけど、
レッスン中、レッスン後は暑くなるから…
このようなご質問、よくいただきます
調節が難しい季節でもありますよね
(コチラもどうぞ→ヨガマットが滑る!? )
最近、私が着ているウェアの中で、
生徒さん達にご好評なのがコチラ
カーディガンなんですが、
丈がすごく短いものです
背中側からみると
このような感じです
肩や腕が温まるので、
レッスン前やレッスン中、
そして暑くなったら脱ぎやすいので、
それも便利です
私のものは、
袖先がこのようになっていて
もちろん、このようにしていると、
レッスン中では、床に手をつく動きなど、
不自由が生じますので、
袖をまくっていますが、
レッスン前などには、
このように手首、手まで、
冷やさないようにできるので、
便利です
丈が短いので、
脇があいて、通気性もバツグンです
(コチラもどうぞ→ヨガの汗 )
冬の季節
まずは、体 を冷やさないように、
そして動きやすいもの
この2つを大切に、
ヨガウェアを選んでみてください
(コチラもどうぞ→ヨガバック )
快適なヨガウェアで、
充実したヨガ の時をお過ごしくださいネ
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