人間には7つのエネルギーセンター
チャクラ
があります
そのチャクラ 、
足の裏にも7つあるのを、
ご存知でしょうか
第1チャクラ:かかと部
第2チャクラ:足首間接部
第3チャクラ:土踏まず部
第4チャクラ:足親指中足骨部
第5チャクラ:足親指中足骨と指骨間接部
第6チャクラ:足親指第一指骨と第二指骨の間接部
第7チャクラ:足親指つま先部
(通常のチャクラ についてはコチラ→人体の内なる7つの神秘(チャクラ) )
『リフレクソロジー 』という言葉を
耳にしたことが
あるかもしれませんが、
この『リフレクソロジー 』。
チャクラ 部分もしっかりと施術し、
チャクラ
を刺激しています
『リフレクソロジー 』だけでなく、
その場所さえわかれば、
自分で刺激することも可能です
(コチラもどうぞ→簡単!セルフマッサージ『ウリチル』 )
通常の体のチャクラ 同様、
それぞれ、連動する臓器も
刺激できます
(オイルを使ってあげてもいいですネ→オイルマッサージ(アーユルベーダ) )
足が疲れたな…
と思われたとき
ご自身で足裏をマッサージされて
いらっしゃるとき
このチャクラ の場所を
少し意識してみてください
(こんなマッサージもオススメです→簡単!アイマッサージ
)
よりよく、マッサージを
自身でも行うことができ、
チャクラ も刺激することが
できますヨ
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