イエローハーモニーでは、
心も身体も喜ぶマクロビオティック生活を始めてみませんか！
気になるレッスンは、
ぜひぜひお問い合わせ下さいませ
◆マクロビオティック料理レッスン
【１DAY☆はじめてのハッピーマクロビオティック】
マクロビオティックの基本をレクチャーし、
こんな方におすすめです♪
◇楽しいマクロビオティック生活をはじめたい方
◇自己流マクロビオティックに行き詰まりを感じている方
◇美味しく玄米を食べたい方
◇体質改善をしたい方
◇食が大事だとわかっているけれど、何をどうしていいか分からない方
こちらのレッスンは、
実習のないレッスンですので、お気軽にご参加くださいね！
（焼きたてパンのご試食と捏ね上げた生地＆パンのお土産付）
◇日時：６月２５日（火）＆２８日（金）10時～1３時
◇受講料：４２００円
◇メニュー：天然酵母マクロ美キッシュ
天然酵母マウンテン
（ヨーロッパの菓子パン。
シナモンシュガーをつけて焼いた生地が
山の稜線のようにみえます）
有機紅茶
◇会場：土浦市 イエローハーモニーサロン
これまでの天然酵母パンレッスン風景
◆お手当て実演＆健康講座
【梅雨＆夏の過ごし方、夏ばて予防】
◇日時：６月１１日（火）１０～１２時３０分
◇受講料：４２００円
◇内容：
大根や梅干し、醤油、しょうがといった
台所にある身近な食べ物を使って、
夏バテ予防・体調を崩したときに心強い
９つのお手当てをご紹介し、
ひとつひとつ
試飲や試食、体験していただきます。
これまでの講座の様子＆ご参加の生徒さんのお声です
【風水＆天然石コラボ講座①】
テーマ「カラー」
～体調、チャクラを知る・・・自分を変える
◇日時：６月１２日（水）１０～１２時
◇受講料：５０００円
◇会場：小田古民家「華の幹」 （つくば市小田3034）
◇定員：１０名
【風水】マクロビオティックサロン「イエローハーモニー」 小川原 朋子
7月3日（水）１０時～12時、
第3回「スピリチュアル」～潜在意識～願いを叶える
7月17日（水）10時～12時を予定しています。
講座の特典は、
毎回自分で選んだ石のストラップをお持ち帰りいただき、
テーマに合わせたマクロ美スイーツ付き。
どこかの回だけ参加するのもＯＫですが、
全3回出ていただくと、
4玉の天然石ストラップが完成します。
【整理収納＆マクロビオティック シンフォニーズランチ会】お客さま同士の素敵な出逢いの中で体験をシェアしたり、
気軽に質問していただける雰囲気で、
センスアップしていただけるような
プチセミナーのテーマは
「梅雨の時期もスッキリ、ステキに☆」
中村先生は
「整理収納～夏をさわやかに迎える衣替えのワンポイント」、
「心のもやもやをスッキリ」、
ワタクシmokoは、
「梅雨の時期、夏の食養生」
「風水的梅雨の時期の過ごし方」
についてお話させていただきます。
◇日時：６月２０日（木）１１時３０分～１３時３０分
「夏至に訪れる筑波山ハッピーツアー」パワフルな太陽の日、夏至に
身近で聖なる筑波山で、
お日様のパワーを感じて、
自然の中で心も身体もハッピーに過ごしちゃおうというツアー。
冬至の日とは違ったコースを歩いて、
場所：茨城県土浦市 自宅サロン
レッスンお申し込み（２４時間ＯＫ）
