愛知名古屋三重AKI YOKOISHI-ONE☆【産後ケア&バランスボールインストラクター】あき

一般社団法人体力メンテナンス協会認定 講師
産後ケアインストラクター、バランスボールインストラクターAKI(横石あき)の日々。
名古屋市清須市北名古屋市三重県四日市などで活動中。子連れOK。
ヨガも音楽も楽しいこと大好き♡

◎一般社団法人体力メンテナンス協会認定
産後ケアインストラクターあきのレッスン情報◎



●●●インストラクター養成講座(愛知・三重)●●●
(バランスボール・体力指導士・産後指導士)

◆【三重県!養成講座】
四日市にて6/2スタート。
◆【週末の養成講座名古屋中村!】
名古屋市中村区にて6/11スタート。


●●●出産したらまずこのクラスへ●●●
【産後トータルケアクラス】(バランスボール&セルフケア&ワーク)
名古屋中村区第募集★6月~


●●●AKI PARK レッスン●●●
▶︎◆バランスボールエクササイズ@中村区アクテノン
▶︎津教室

●●●週末バランスボールはこちらへ●●●
◆星ヶ丘朝活スクールバランスボールヨガ毎週日曜7/12~
◆イオンタウン名西マムズ第4土曜日

●●●サークル紹介●●●
清須市★子育てサークル愛知ママコミュニティ・サークル【B&M 】
北名古屋市おしゃママワークス
サークル・グループ・個人での出張レッスン、
学校・園でのレッスン一般クラスも承っております。

ご質問等ございましたら、
★お問い合わせフォームこちらへ★




一般社団法人体力メンテナンス協会
$AKI YOKOISHIーONEー☆ 産後ケアインストラクターあき
http://www.pca-tairyoku.or.jp

テーマ:

一般社団法人 体力メンテナンス協会
  認定 指導士養成講師 
 -AKI PARK-& BBカラーズ 代表 横石あきです。

{2F2A68D9-367B-4CEB-B596-E9F0B27D4F45}

スタバ
ソイラテ
ヴェンティサイズ

ここのスタバ天井高くて好き。

今日も素敵な1日を♡


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テーマ:

一般社団法人 体力メンテナンス協会  
認定 指導士養成講師  -AKI PARK-& BBカラーズ 代表 横石あきです。


バランスボールインストラクター養成講座 
AKI PARK 5期 
《三重》四日市生募集!


三重四日市でインストラクター養成講座
開催します。


「すぐにでも始めたい!」との要望により!!
三重県四日市緊急開催致します!

幼稚園ママや小学校ママも通いやすい平日午前開催。まだギリギリまで受け付けます!

{FC07A2FB-9773-4321-B936-F7EA337F8EB7:01}


体力メンテナンス協会バランスボールインストラクター
養成講座2016年11月1日より開催します。


インストラクターとしてのお仕事を選んでみませんか?


わたしは産後ケア(体力メンテナンス協会プログラム)に
出会い、これをもっと伝えたい!と学び、
今ではクラスに通算500名以上
産後のママたちが来てくれました。

{9821A038-F6E8-4591-B902-CE73D39F484E:01}


バランスボールエクササイズで体力をつけ
選択する力を身につけ
自分の人生をもデザインする
これは産後ママだけでなく
《全ての方に共通すること》


わたしたち体力メンテナンス協会の
「真の体力をつける」ことは
これからの人生を送る中で
とても重要なスキルです


選ばれた人だけがインストラクターになれるのではなく、
自分で選んで一歩踏み出してみませんか?



講師は
一般社団法人体力メンテナンス協会
認定 産後指導士 体力指導士 バランスボールインストラクター
指導士養成講師 横石あき
{541ACD6C-6218-4E13-B6D5-327C6367FA05:01}

(星ヶ丘テラス朝活スクール講師、マムズ講師、セブンベルクリニックハピママサロン講師、三重県サッカークラブチームヴィアティントップチームレッスン、キッズ選抜レッスン、清須市子育て講座講師、ミスユニバース愛知ビューティーキャンプアシスタント講師、スタジオレイナパークレッスン講師、中村区クラス主宰、三重県四日市鈴鹿津桑名レッスン、三重県インストラクター養成講座、四日市高齢者レッスン、ナゴヤドームハッピーママフェスタ出演、LOVE FES出演 .チュ~きょうくん.モリコロイベント出演、CBCゴゴスマ出演、ハピマママガジン取材、中日新聞など出演多数)


ただいま名古屋や愛知西部、三重県各地で
クラスを開催しています。
三重県のインストラクターは足りていません。
今から広がる地域です。
取得後すぐに活動できるように全力でサポートします。
自分のペースで働くことができます。
一緒に盛り上げていくメンバーになりませんか?


インストラクター養成講座は
※11
/1からです。遠方から通われるようであればSkype対応も致します。
ご自分の持っている資格と合わせてクラスを開催することもできます。
(インストラクターは男性女性問いません)

{241A3D00-1EEF-4E7E-A54F-15B8ADD9FA09:01}


●●●バランスボールインストラクターを取得すると
こんなことができます●●●

◎クラスを開催できます
バランスボールはママ向け講座はもちろん、
キッズ向け、シニア世代向け
老若男女全ての方におおすめできるものです。
企業や病院などにも今から大きく広がる分野です。

◎自分の体のケアができます!
あえて習い事などに行かなくても、
バランスボールで弾むことが日常になります。
お仕事と自分ケアを両方得られます。

◎人との繋がりが増えます
今まで出会わなかった人と繋がります。
繋がることで、考え方の幅が広がり
世界が広がります。

●●●こんな人には向いてる!●●●
[みんな:01]子育てと両立が基本!マイペースに仕事がしたい。
[みんな:03]何か仕事にできるスキルを身につけたい。
[みんな:04]収入を得たい
[みんな:05]いろんな出会いや繋がりたい
[みんな:06]社会と繋がり人の役に立ちたい
[みんな:07]とにかく変わりたい

やってみたい!と思ったら、今です。
自分の感覚を信じて一歩踏み出してみませんか?

全力でサポートします。


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体力メンテナンス協会は、
『真の体力』を目指しています。
養成講座のプログラムは
有酸素運動やヨガを含むエクササイズはもちろん
体だけではなく自律神経やメンタルケアにも繋がってると
考えられたメソッドにそって学びます。


◇養成講座詳細◇
3つの養成講座を順に開催していきます
①バランスボールインストラクター
(3.0時間×11回 158400円) 毎週火曜11:45-14:45
場所 :四日市バイタルスタジオ 
三重県四日市市赤堀南町
場所の予約状況で時間が前後する場合が若干あります。

(最終回11回目は協会代表理事 REINA先生による講義+試験となります)

体力メンテナンス協会のメソッドのエクササイズの指導ができるようになります。
主にバランスボールを使い、有酸素運動、骨盤調整、ストレッチ、筋トレなどを指導する内容。
(エクササイズメイン)
11/1.8.15.22 12/6.13.20. 1/10.17.24 2/5

※バランスボールは指定のギムニク社55センチのものを使用します。
(レンタル500円/1回、新品購入5000円)

②体力指導士
(3時間×14回 294000円) 毎週講座
(最終回14回目は協会代表理事 REINA先生による講義+試験となります)体力メンテナンスのメソッドや仕組みを理解し、カラダとココロのつながり、基本理論、様々な方向けのエクササイズ方法、鬱の予防対策、メタボ向け、生活習慣病予防エクササイズの手法などを学ぶ。講座等が開催できる。(座学メイン)
バランスボールエクササイズの指導を希望の方は、①のバランスボールインストラクターを受講して下さい。

③産後指導士(②体力指導士が必須講座になります。)毎週講座
【3時間×21回 (体力指導士14回 + 産後指導士7回) 441000円】

(最終回21回目は協会代表理事 REINA先生による講義+試験となります)

周産期や産後の身体やメンタルの仕組みを解剖学的運動生理学的社会学的に学び、ケアの手法などを習得する、講座、トークショー、母親学級サロン、マタニティ向け講座、産後学講座などができる。(座学メイン)

産後トータルケアクラス
バランスボールエクササイズの指導を希望の方は、
①のバランスボールインストラクターを受講して下さい。

※①~③の養成講座のテキスト代は別となっております。

◇受講の仕方◇
①~③の順番で養成講座を開催いたします。
それぞれの組み合わせ受講も可能で、クラスの幅が広がりより活動しやすくなります。

認定試験合格後は体力メンテナンス協会より認定証が発行されます。


組み合わせ受講例
パターン1
【①バランスボールインストラクター】
 3時間×11回 158400円
(エクササイズ実技)バランスボールエクササイズの指導を行う。
産後女性のみでなく、一般・高齢者向けのレッスンも開催できます。
ヨガやベビーマッサージなど、様々な講座とのコラボレッスンもお勧めです。

パターン2
【②体力指導士 + ①バランスボールインストラクター】 3時間×25回 452,400円
(座学+エクササイズ実技)
体力指導士として専門的に学び、インストラクターとして運動指導も可能になる。
男性の取得にもおすすめ。

パターン3 (現、産後ケアインストラクター) 
【③産後指導士 + ①バランスボールインストラクター】
 3時間×32回 599400円
(座学+エクササイズ実技)
体力指導士、産後指導士として専門的に学び、インストラクターとして運動指導も可能になる。
体力メンテナンス協会認定産後ケアプログラム全6回のクラス(産後トータルケアクラス)が開講可能になる。

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Qよくある質問Q

Q子連れで受講は可能ですか?
ハイハイ期までのお子さまに限り、同伴受講可能です。しかし、基本的にはお子さまを信頼できる方や場所に預けての受講をお願いします。安心してお子さまを預けられる環境を用意することは、今後インストラクターとして活動していくにあたり大変重要なスキルの1つになります。預け先がない場合同室託児サービスなどもございますのでご相談ください。(¥500/1時間)

Q分割での支払いはできますか?

可能です。ご相談ください。
○お支払方法(例、バランスボールインストラクター)
・プラン① 
一括でお支払
お申込み(【受付完了】メール配信日)より、1週間以内の振込
・プラン② 
2回払い
お申込み(【受付完了】メール配信日)より、1週間以内に¥88,400、
7/19までに¥70,000の振込
・プラン③ 
6回払い
お申込み(【受付完了】メール配信日)より、1週間以内に¥33,800、
毎月10日までに¥25,000ずつ全5回振込。

○キャンセルポリシー
お申込みを取り消される場合は、下記の日程よりキャンセル料が発生します。

講座開始1週間前から2日前まで・・・受講料の50%
前日・当日・・・受講料の100%
※振込手数料を差し引いた金額の振込になります。


Qレッスンできるようになりますか?すぐに指導できるよう、指導法もしっかりお伝えいたします。
Qエクササイズ指導歴や、特別な勉強をしたことがないのですが大丈夫でしょうか?問題ありません。出来るまで全力でサポートいたします。
 
その他、認定試験¥25,000
デイプロマ代¥15,000
※認定試験に合格した方は、
一般社団法人 体力メンテナンス協会へ登録できます。
(別途入会金¥20,000 試験後1ヶ月以内登録¥10,000割)
(年会費は登録年無料、次年度¥24,000)


わからないこと、疑問点、ご質問、随時受付します。
また個人的に直接会って聞きたいという方には
事前に個人面談も受付ます。不安のない様サポートします。
お気軽にご連絡下さい。

{0F66EB39-23DE-41CF-BF1F-74DFCDEB2339:01}


自分に嫌でも向き合わなければいけない
養成期間は今までの自分以上の自分に出会えるチャンス
自分の人生だからこそワクワクする気持ちを
わたしは大事にしたい




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一般社団法人 体力メンテナンス協会

 認定 指導士養成講師 

-AKI PARK-& BBカラーズ 代表 横石あきです。

 

{3DED5459-AE8D-4128-B383-4B49CAA848CB}

お待たせしました!!

やっとまとめれた〜!

リンクがあるものや募集中のものには

是非是非ご参加くださいね。

 

AP→AKI PARK あき主催レッスン
BB→BBカラーズレッスン(担当記入済)
※持ち物(水分補給用ドリンク、タオル、動きやすい格好)

◉10/3月曜 ★BBあきユリ

四日市笹川ふれあいサロンわかさ

高齢者エクササイズ定期レッスン

{A46FFE91-3468-41B4-B124-E1D9820CA426}


◉10/5水曜 ★APあき

四日市バランスボールインストラクター4期養成講座

※次期四日市での養成講座5期は11月1日より毎週火曜日11:45〜14:45予定 11週

バイタルスタジオ四日市 予約フォーム

{637964B0-5ED6-466E-A2D0-9990682ED6AB}

(◎10/5水曜 BBゆうり担当

桑名ヴィアティン10:30~)

 ヴィアティン三重 三重県桑名市和泉680 

詳細こちら   予約フォーム

 

◉10/6木曜 ★BBあき
四日市うな勢✖️バランスボールコラボレッスン 10:30~

うな勢 三重県四日市市城西町8-15 ¥3000(ランチボール込み)

フェイスブックページ or 予約フォーム

{0D539F13-904C-4C7D-A986-924B37AA7E68}


(◎10/7金曜 ★APえつこ担当

AKI PARK名古屋中村アクテノン 10:30〜)  

{477A7394-83B1-4847-B8B3-BDAC0964A13B}

 ◉10/8土曜 ★APあき

星ヶ丘テラスイベント

(11:00〜,13:00〜,15:00〜)

{8DC30229-C691-4A0A-8BE5-9C9720586D20}

◉10/9日曜 ★APあき

星ヶ丘テラスイベント

(11:00〜,13:00〜,15:00〜)

{DCFA6652-2F9F-4C59-B21E-C6BFD358880A}

(◎10/9日曜 BB京担当

ヴィアティンスポーツフェスティバル桑名10:30〜)

{DFC516C1-2712-4C50-9282-815E27F74132}


◉10/10月祝 ★BBあきユリYaeko

三重県民の森主催バランスボール(10:00〜,14:00〜)

{293FD177-C1A9-4D81-9391-6AC9E42F0479}

◉10/12水曜 ★APあき

三重県津バラボへいじくんバランスボール10:30〜

津海浜公園 三重県津市末広町24-32 ¥2000 

(ボールレンタル¥300)予約フォーム

{0B6B5EF5-275D-4AA5-B912-F9BF4776BAC3}


(◎10/12水曜 APさちこ担当

AKI PARK名古屋中村アクテノン 10:30〜)

{E3E28420-A4B0-4A50-A2A2-07EEF8AA2029}
(◎10/12 水曜BBユリ担当桑名ヴィアティン10:30~)

ヴィアティン三重 三重県桑名市和泉680 詳細こちら  予約フォーム

{74AC7BA9-48F2-48EC-99FF-EC8CF25C97DE}
 

◉10/13木曜 ★APあき

三重県四日市日本料理まっさん✖️バランスボール教室

日本料理まっさん三重県四日市市諏訪栄町9番13¥2200(ランチ込み、ボールレンタル代300円)

フェイスブックページ or 予約フォーム

{F5F62F0D-6C07-43DC-AB44-BDF6864EFA51}

◉10/16日曜AM ★APあき

三重県四日市【初週末AM】

バランスボールレッスン

長谷川接骨院 三重県四日市市伊倉1丁目1-41 ¥2000(ボール込み)
①9:30〜 ②10:45〜 
お問い合わせ 059-350-1828

{B6F69F62-346E-406B-BBB5-6A5D8E572376}

◉10/16日曜PM ★APあき

三重県菰野町【初週末PM】バランスボールレッスン

MOTOMホール 三重県菰野町宿野414-2お茶の里きららイオンタウン2F

男性¥1500 女性¥1000ボール代¥300 13:00〜

お問い合わせMOTOM 080-9702-3003

{7A268A48-9395-4AF8-827C-6578E9121F62}


 
◉10/19水曜 ★BBあき桑名ヴィアティンスタジオ10:30~

ヴィアティン三重 三重県桑名市和泉680 詳細こちら

 フェイスブックページ or 予約フォーム 

{07E6AFC0-B64E-45AF-A08E-6CDED5DA79DE}

◉10/20木曜AM ★APあき愛知県清須市子育て支春日親子でバランスボールレッスン 10:30〜

{2CCC346F-91AD-489B-8813-96A9FE2C78A2}

◉10/20木曜PM ★APあき名古屋産後指導士講座

(次期体力指導士が10月下旬からスタートします。)

{6EB55D6F-25CC-4C99-8D96-CC10E0548BED}

(◎10/20水曜 BBユリ 四日市うな勢ランチコラボレッスン10:30~)

うな勢 三重県四日市市城西町8-15 ¥3000(ランチボール込み)

{D8F3900B-CF89-461B-A30A-26F0654E4536}

(◎10/21金曜 ★APえつこAKI PARK名古屋中村アクテノン 10:30〜)

{8922C6E3-E13B-4E27-890E-890175652914}

◉10/22土曜 ★APあき
愛知県名古屋名西イオン【週末】バランスボールレッスン

子育て応援団体moms. 愛知県名古屋市西区香呑町6-49-1イオンタウン2F

¥1000ボール代¥300 10:15〜 お問い合わせmoms.0800-2000-580

{04A315FD-0AEC-4032-B4F3-05BC24B01334}

◉10/23土曜AM ★BBあきユリ鈴鹿学童向けイベント

{B2E02AB2-6E44-49C7-A52F-9D7EA0B3DFC7}

◉10/23土曜PM ★BBあきToshikoゆうり京

金剛禅総本山少林寺拳法イベント

{72A9EE24-69D4-4A1C-BE20-6BF86769FD64}

◉10/24月曜AM ★BBあき四日市常磐市民センターレッスン10:30~

常磐市民センター三重県四日市市城西町8番11号 ¥1500(ボール代込み)

予約フォーム

{4DC81C3C-F294-467E-B818-1F7ADC465E99}

◉10/26水曜 ★BBあき四日市デルタスタジオレッスン10:30~

三重県四日市市安島1-3-31ララスクエア四日市4階 ※11月分まで満席御礼

{DB5FB086-DB95-40C5-BDBE-4C62E2416670}

(◎10/26水曜 ★APさちこAKI PARK名古屋中村アクテノン 10:30〜)

{36D74949-E9A4-4577-AB1C-A5BDB9E5497C}

(◎10/26水曜 ★BBとしこ桑名ヴィアティン10:30~)

ヴィアティン三重 三重県桑名市和泉680 詳細こちら  予約フォーム

 

◉10/29落語ワークショップ14時〜(実行委員)

{58BB02D5-FF04-406A-BF85-24F62498A16F}
 

◉11/1火曜 ★APあき
四日市バランスボールインストラクター5期養成講座
※次期四日市での養成講座5期は11月1日より毎週火曜日11:45〜14:45予定

バイタルスタジオ四日市 予約フォーム

{5AFDCC81-DF75-4D7D-A828-5ECDF7C07AE1}

(◎11/4金曜 APえつこAKI PARK名古屋中村アクテノン 10:30〜)

{BFE6BC76-22F9-491A-BABC-B8B1E3D6D5B9}

◉11/9水曜 ★APあき

三重県津バラボへいじくんバランスボール10:30〜

津海浜公園 三重県津市末広町24-32 ¥2000 (ボールレンタル¥300)

予約フォーム

{D077F4E5-E66D-4754-AAAF-A86547FAED63}

(◎11/9水曜 ★APさちこAKI PARK名古屋中村アクテノン 10:30〜)

 

{9FC70490-F60E-4305-8CB1-AC70A79E9703}

◉11/10木曜 ★APあき

三重県四日市日本料理まっさん✖️バランスボール教室

日本料理まっさん三重県四日市市諏訪栄町9番13¥2200(ランチ込みボール代300円)

予約フォーム

 

{5F4BE075-46DA-40CB-8874-9E1180D2485E}

◉11/14月曜 ★BBあきユリ

四日市笹川ふれあいサロンわかさ

高齢者エクササイズ定期レッスン

{48D50968-DA10-46B2-B16F-BE329D7E3E64}
 

◉11/17木曜 ★APあき愛知県清須市子育て支援センター

新川親子でバランスボールレッスン 10:30〜

{8C969F48-D7E4-4266-9F3C-C8C461F2EB86}
 

(◎11/18金曜 ★APえつこAKI PARK名古屋中村アクテノン 10:30〜)

 

{3682F0C6-02A4-4C5D-BA43-C18113855731}

◉11/23AM ★名古屋中村アクテノンフェスティバルAKI PARK 出演

{AE5CDD19-2ED6-4AF0-AD16-72D4490C447D}

 

◉11/26土曜 ★APあき
愛知県名古屋名西イオン【週末】バランスボールレッスン

子育て応援団体moms. 愛知県名古屋市西区香呑町6-49-1イオンタウン2F

¥1000ボール代¥300 10:15〜 お問い合わせmoms.0800-2000-58

{51B71B06-F19C-41C6-B5E5-8EBC7668548D}
 

◉11/28月曜 ★BBあきユリ

四日市笹川ふれあいサロンわかさ

高齢者エクササイズ定期レッスン

{4EBA7E77-E3A8-49F1-A2F3-7D21233E2A4E}

◉11/29落語 桂文治没後200年祭 18:30〜

四日市文化会館 実行委員

{E93B2D54-FD69-48DD-A29B-F3F9D3E9B9E9}


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一般社団法人 体力メンテナンス協会

 認定 指導士養成講師 

-AKI PARK-& BBカラーズ 代表 横石あきです。

 

お待たせしました!!

やっとまとめれた〜!

リンクがあるものや募集中のものには

是非是非ご参加くださいね。

 

AP→AKI PARK あき主催レッスン
BB→BBカラーズレッスン(担当記入済)
※持ち物(水分補給用ドリンク、タオル、動きやすい格好)

 

◉10/3月曜 ★BBあきユリ

四日市笹川ふれあいサロンわかさ

高齢者エクササイズ定期レッスン

 

◉10/5水曜 ★APあき
四日市バランスボールインストラクター
4期養成講座

※次期四日市での養成講座5期は11月1日より毎週火曜日11:45〜14:45予定 11週

バイタルスタジオ四日市 予約フォーム


(◎10/5水曜 BBゆうり

桑名ヴィアティン10:30~)

 ヴィアティン三重 三重県桑名市和泉680 詳細こちら
 
予約フォーム

 

◉10/6木曜 ★BBあき
四日市うな勢✖️バランスボールコラボレッスン 10:30~

うな勢 三重県四日市市城西町8-15 ¥3000(ランチボール込み)

フェイスブックページ or 予約フォーム

 

(◎10/7金曜 APえつこ

AKI PARK名古屋中村アクテノン 10:30〜)

 

◉10/8土曜 ★APあき

星ヶ丘テラスイベント

(11:00〜,13:00〜,15:00〜)

 

◉10/9日曜 ★APあき

星ヶ丘テラスイベント

(11:00〜,13:00〜,15:00〜)

(◎10/9日曜 BB

ヴィアティンスポーツフェスティバル桑名10:30〜)

 

◉10/10月祝 ★BBあきユリYaeko

三重県民の森主催バランスボール(10:00〜,14:00〜)

 

◉10/12水曜 ★APあき

三重県津バラボへいじくんバランスボール10:30〜

津海浜公園 三重県津市末広町24-32 ¥2000 

(ボールレンタル¥300)

予約フォーム
 

(◎10/12水曜 APさちこ

AKI PARK名古屋中村アクテノン 10:30〜)

(◎10/12 水曜BBユリ桑名ヴィアティン10:30~)

ヴィアティン三重 三重県桑名市和泉680 詳細こちら  予約フォーム

 

◉10/13木曜 ★APあき

三重県四日市日本料理まっさん✖️バランスボール教室

日本料理まっさん 三重県四日市市諏訪栄町9番13¥2200(ランチ込みボール代300円)

フェイスブックページ or 予約フォーム

 

◉10/16日曜AM ★APあき
三重県四日市【初週末AM】

バランスボールレッスン

長谷川接骨院 三重県四日市市伊倉1丁目1-41 ¥2000(ボール込み)
①9:30〜 ②10:45〜 お問い合わせ 059-350-1828

 

◉10/16日曜PM ★APあき
三重県菰野町【初週末PM】バランスボールレッスン

MOTOMホール 三重県菰野町宿野414-2お茶の里きららイオンタウン2F

男性¥1500 女性¥1000ボール代¥300 13:00〜

お問い合わせMOTOM 080-9702-3003
 

◉10/19水曜 ★BBあき桑名ヴィアティンスタジオ10:30~

ヴィアティン三重 三重県桑名市和泉680 詳細こちら

 フェイスブックページ or 予約フォーム 

 

◉10/20木曜AM ★APあき愛知県清須市子育て支援センター

春日親子でバランスボールレッスン 10:30〜

◉10/20木曜PM ★APあき名古屋産後指導士講座

(次期体力指導士が10月下旬からスタートします。)

 

(◎10/20水曜 BBユリ 四日市うな勢ランチコラボレッスン10:30~)

うな勢 三重県四日市市城西町8-15 ¥3000(ランチボール込み)

 

(◎10/21金曜 ★APえつこAKI PARK名古屋中村アクテノン 10:30〜)

 

◉10/22土曜 ★APあき
愛知県名古屋名西イオン【週末】バランスボールレッスン

子育て応援団体moms. 愛知県名古屋市西区香呑町6-49-1イオンタウン2F

¥1000ボール代¥300 10:15〜 お問い合わせmoms.0800-2000-580

 

◉10/23土曜AM ★BBあきユリ鈴鹿学童向けイベント

 

◉10/23土曜PM ★BBあきToshikoゆうり京

金剛禅総本山少林寺拳法イベント

 

◉10/24月曜AM ★BBあき四日市常磐市民センターレッスン10:30~

常磐市民センター三重県四日市市城西町8番11号 ¥1500(ボールレンタル¥300込み)

予約フォーム

 

◉10/26水曜 ★BBあき四日市デルタスタジオレッスン10:30~

三重県四日市市安島1-3-31ララスクエア四日市4階 ※11月分まで満席御礼

 

(◎10/26水曜 APさちこAKI PARK名古屋中村アクテノン 10:30〜)

(◎10/26水曜 BBとしこ桑名ヴィアティン10:30~)

ヴィアティン三重 三重県桑名市和泉680 詳細こちら  予約フォーム

 

◉10/29落語ワークショップ14時〜(実行委員)

 

◉11/1火曜 ★APあき
四日市バランスボールインストラクター5期養成講座

※次期四日市での養成講座5期は11月1日より毎週火曜日11:45〜14:45予定

バイタルスタジオ四日市 予約フォーム

 

(◎11/4金曜 APえつこAKI PARK名古屋中村アクテノン 10:30〜)

 

◉11/9水曜 ★APあき

三重県津バラボへいじくんバランスボール10:30〜

津海浜公園 三重県津市末広町24-32 ¥2000 (ボールレンタル¥300)

予約フォーム

(◎11/9水曜 APさちこAKI PARK名古屋中村アクテノン 10:30〜)

 

◉11/10木曜 ★APあき

三重県四日市日本料理まっさん✖️バランスボール教室

日本料理まっさん三重県四日市市諏訪栄町9番13 ¥2200(ランチ込みボール代300円)

予約フォーム

 

 

◉11/14月曜 ★BBあきユリ

四日市笹川ふれあいサロンわかさ

高齢者エクササイズ定期レッスン

 

◉11/17木曜 ★APあき愛知県清須市子育て支援センター

新川親子でバランスボールレッスン 10:30〜

 

(◎11/18金曜 APえつこAKI PARK名古屋中村アクテノン 10:30〜)

 

◉11/23AM 名古屋中村アクテノンフェスティバルAKI PARK 出演

 

◉11/26土曜 ★APあき
愛知県名古屋名西イオン【週末】バランスボールレッスン

子育て応援団体moms. 愛知県名古屋市西区香呑町6-49-1イオンタウン2F

¥1000ボール代¥300 10:15〜 お問い合わせmoms.0800-2000-580

 

◉11/28月曜 ★BBあきユリ

四日市笹川ふれあいサロンわかさ

高齢者エクササイズ定期レッスン

 

◉11/29落語 桂文治没後200年祭 18:30〜

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テーマ:

一般社団法人 体力メンテナンス協会
認定 指導士養成講師
-AKI PARK-& BBカラーズ 
代表 横石あきです。

やっとやっと!
デルタスタジオでの


{D7763E40-229E-4310-8C27-297B21F405FE}

親子バランスボール講座開講出来ました。

デルタスタジオ長尾さん
ありがとうございました。


三重で親子向けずっとやりたくて
募集かけたら開講前から満席。来月も!

{131D2014-E5E8-414D-A306-FA55F676ED45}


気軽に ママが子どもと参加出来るクラスって
絶対必要なの。
 
体を整えるのとコミュニティ作り。
わたしまだまだ届けれてなかったんだな。

{C4C9CA20-1F34-4615-80B3-0C0268CCC716}

頑張らねば。
絞りたてノンホモ牛乳ね♡

あ、これも見てね!

{DBC24C62-D37B-4F28-9E87-901B102336AA}

みえこども新聞にあき載ってるからね❤️

アシスタント雅美ちゃんサンキュー!

{E0A1D514-8D69-485C-BA7D-B8B898495148}


そしてスタッフのみなさまと❤️

{14C9E8B1-BC0B-4994-92C5-B6B0B400E508}

素晴らしい機会に感謝。


デルタスタジオ(四日市アピタ4階)


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