怖れ、自分責めから軽くなり自分を生きるをサポート 

奈美〈プロフィール〉





禅タロットカードを引いたら…
継続が苦手な人とか
自分は何もできていないと今感じている人
へのメッセージがおりてきました。



「瞬間から瞬間へ」



何かをやり始めても結局継続 できなかったー
いつでも途中で嫌になってしまった
習い事をやめちゃった
仕事転職ばかり
ウォーキングすぐやめた
人間関係が続かない
などなど
そんな自分を責めていないでしょうか…
または
いろいろなことを学んだのに身になっていない気がする
あーなんでだろう
せっかくたくさん学んだのに…
とか
やってみたいこといろいろあるけど、結局なにもできていない
どうせ自分はできないよ、これっていうなにかがわからない
などと、もし感じているのなら…





それは、あなたには
いろいろなことを体験する人
という特徴があるからなのです
そしてあなたの人生が
いろいろなことを体験する人生
という特徴なのです。




え?なに、その特徴…
と思うかもしれませんが
背が高いという特徴の人
歌が上手い
食べることが好き
子供がいっぱいいて、大家族の人
などなど、いろいろな特徴の人がいます
いろいろなことを体験する
多くのことを体験する
という特徴 
それだって 1つの特徴ですよ!




この人生において多くのことを体験するには
1つのことにあまり時間をかけていられない
あなたの魂は、あれもこれもそれも全部体験したい魂なのだ
その体験は習い事や仕事や勉強だけではなくて
いろいろな感情、場面、変化などなど
もうたくさんある〜
あれ?自分って、意外に欲張りじゃん
って、思っちゃっていいのです。





もうこうなったら
いろいろなことをやってみる、ものすごく小さなことでも、一つのこれっていうのがなくたって、思いついたものをなんでもいいからやる…
継続?自分の辞書には継続なんてないさ
って言っちゃってもいいくらい。





(ただ実は継続できてることもたくさんあるのですけどねー
例えば 親子関係とか
これはずっと一緒にいなかったとしても
ずっと一緒にはいないという関係性がある
ので関係性は継続していますね。)



瞬間から瞬間を生きちゃおう〜
継続なんて知らないよ
過去もない、未来もない
今のその瞬間、瞬間、なにをするか
なにをしないか。
 




大丈夫
あなたがやり始めたことをやめたとしても
それを責めてるのはあなただけです
他の誰かは責めないです
もし責める人がいたとしても立場上とかですから
本当はあなたの自由を喜んでいます
自分が自由なら、みんなも自由!





そうそう、もうこうなったら
ひょいひょいひょいと
流れる川で石から石を渡る遊びのように
その瞬間、瞬間を生きよう.。





というか
瞬間、瞬間しか、 実は生きられないのですから
(だって過去はもう過ぎ去ってるから、今過去を生きることもできないし
未来はまだ来てないから、今 未来を生きることはできないですからね)




なーんだ
瞬間瞬間しか生きられないんじゃん、元々。




このカードのひょうひょうととした顔のように

川に落ちそうになっても
おっとっとと、バランスを立て直せば大丈夫ですから 

過去に生きず
未来を決めつけず
ただ、ただ、瞬間、瞬間を生きていきましょう。






深い感覚・体感を捉え、怖れや自分責めから軽くなっていく





チューリップ赤不登校、自分の中のネガティブが浮き彫りに


チューリップ黄これまでのネガティブ体験と「なんか違う」の違和感から癒やしを探求してきた 


チューリップ赤引きこもり、辛いもあるけど、怖いという感覚が大きい


チューリップピンク親の本音を、代わりに子供の姿が表わしてくれている 


チューリップ紫ただ「悲しい」とか「心が痛い」にたくさんのものがくっついている


チューリップ赤子供のことは自分の責任だ、 でっかい責任感の岩に押しつぶされそうに


チューリップ紫子供や相手を受け入れなきゃと、頑張って 踏ん張ってきて


チューリップオレンジ人間関係が辛い、 人が怖い、 失敗が怖い


チューリップ黄引きこもり、 肩にずっと何かを背負っている感じ