私のストーリー③/ “また、自分の人生を歩みたい” | 一生モノの姿勢と歩き ~美しい姿勢と歩きは究極の名刺~ 所作・姿勢・歩きを整えてマイナス10歳へ

一生モノの姿勢と歩き ~美しい姿勢と歩きは究極の名刺~ 所作・姿勢・歩きを整えてマイナス10歳へ

姿勢と歩きを整えることで体の不調改善に繋がります。そして、美しく歩くことで気持ちがポジティブに。歩く姿勢は生きる姿勢そのものなのです!

 

 

 

一般社団法人

日本ウォーキングインストラクター協会認定


プレシャスウォーキング®インストラクター
生田麻衣子です。

 

 

プロフィールは載せていても、

書いたことがなかった私のストーリー。

 

全3回にわたり綴っています。

 

今回は3回目、最終回です。

 

 

↓↓はじめて読まれる方はコチラからどうぞ気づき

 

私のストーリー①/自信は自分でしかつくれない

 

私のストーリー②/結婚・出産・復帰を目指すも・・

 

 

 

 

夫の生きる姿勢から触発

 

 

少し話が逸れますが・・・

私の夫はとても自由な生き方をしています爆  笑

 

 

この20年ほどの自由な夫の

ウルトラレース、登山遍歴↓↓

 

 

宝石紫モロッコ☆500km

アドベンチャーレース走破

 

宝石紫チベット〜ネパール☆827kmアドベンチャーレース走破

 

宝石紫ブラジルアマゾン ジャングルマラソン完走☆260km

 

宝石紫アタカマ砂漠マラソン完走☆260km

 

宝石紫ゴビ砂漠マラソン完走☆250km

 

宝石紫ケニアサバンナマラソン完走☆230km

 

宝石紫キリマンジャロ登頂☆5895m

 

宝石紫アコンカグア登頂☆6962m

 

 

↑ケニアサバンナマラソン

 

 

冒険家でも登山家でもない夫が

 

こんなペースで、着々とチャレンジしては

目標を達成していく姿を

 

 

ずっと見守ってきました照れ

 

 

↑ゴビ砂漠レース

 

 

彼の努力は半端ないんです!

決断したら、ちゃんとやるんです!

 

仕事もしながら

家庭も守りながら。

 

 

 

“自信”は自分でしかつくれない
 

“チャレンジ”を通して、

まさにこれを体現していたのです。

 

 

 

 

そんな夫を目の当たりにしている日々。

 

子供たちも小中学生になり

少しずつ手が離れた頃、

 

 

 

14歳からモデルとして自分が培ってきた経験を

別のカタチで活かしたい!

 

 

 

“また、自分の人生”を歩みたい!!

 

 

夫のために。

家族のために。

 

もちろん、自分も楽しみながらキラキラ

 

 

家事も育児も精いっぱいやって

充実の日々だけど。

 

 

だけど。

 

だけど。。

 

 

 

『私は、私の人生を 歩んでいる??』

 

『私の、好奇心、情熱、夢 今何を語れる??』

 

 

漠然とですが

そんな思いが湧き上がっていました。

 

 

その思いは、常にチャレンジし続けては

夢を確実に叶え続けている、

 

夫のライフスタイル

おおいに影響していたのかもしれません。

 

 

 

ターニングポイント

 

 

そんなタイミングで出会ったのが

のちに師匠となる我妻啓子先生

 

ウォーキングレッスンを取材した

読売新聞の記事でした。

 

 

『歩いて心身共に健康に!!』

 

 

 

そんなタイトルの写真には

 

 

一般の方たちが

スタジオで颯爽と歩く写真!

 

 

『モデルじゃなくても

ウォーキングレッスンを受ける人たちがいる!!』

 

 

私がそれまでやっていたのは、

“洋服を綺麗に見せるショーウォーキング”

 

 

師匠のレッスンは、

“心と体を美しく健康にするウォーキング”

 

 

受けてみたいキラキラ

そんな思いですぐにレッスンに参加。

 

 

直感で、師匠のメソッドは

 

 

私のこれまで培ってきた経験を

活かせるかもしれない!!!

 

 

そう思ったのです。

まさに運命の出逢いキラキラ

 

 

それから間もなく

 

インストラクター養成講座0期を

開講するとのお話を頂き、

 

導かれるように養成講座に参加したのが

 

 

 

現在のウォーキングインストラクターになる大きなターニングポイントでした。

 

 

*師匠の我妻啓子先生と。人としての在り方、生徒さまへの愛、講師とは、、など沢山のことを今でも変わらずにご教示頂いています。私の人生に影響を与えて下さった大切なお一人。

 

 

 

そこから5年。

 

 

私の原点は、

 

💎どうしたら自分に自信(希望)が持てるのか?

 

💎自分が持ってるであろう魅力をその場所で

輝かせるにはどうすれば良いのか?

 

💎自信(希望)を持続させるための少しの負荷。努力。

 

💎自分の笑顔が好き

 

 

これらは

モデルの仕事を通して、ずっと変わらない軸です。

 

 

 

 

今、生徒さんを目の前にすると

 

 

 

💎自分が今まで気づかなかった、

気づけていなかった新しい魅力を見つけて欲しい飛び出すハート

 

 

💎自信から出る、美しい光を放って欲しい飛び出すハート

 

 

💎身体が楽になることで、

気力も上がって、考え方もポジティブ思考になって欲しい飛び出すハート

 

 

心から毎回、そう思うのです照れ

 

 

 

 

目線を上げて

 

鏡の自分を客観的に見ながら歩く。

 

 

カラダの隅々まで

美しく、丁寧に使って歩く時間。

 

 

 

自分を丁寧に扱うことは

自分を大切に扱うということ。

 

 

この積み重ねがやがて、

 

 

本当の自信に繋がっていき、

 

 

 

本来持っている、あなたの魅力が

光を放ち始めるのですキラキラ

 

 

 

 

 そして昨年・・  余談ですが笑

 

 

夫は遂に

 

 

世界最高峰

エベレスト登頂☆8848m爆  笑

また一つ。夢を叶えましたキラキラ

 

↑頂上で家族写真を手に

 

 

 

↑登頂お祝いの家族ランチにて

 

 

そしてまだまだ、

歩みは止まりません爆笑

 

 

自由な夫も、私の歩みも。

 

 

 

 

どんな時でも日常をステージにキラキラ

最後までお読み頂きありがとうございました♪

 

 

 

 

↓↓はじめて読まれる方はコチラからどうぞ気づき

 

私のストーリー①/自信は自分でしかつくれない

 

私のストーリー②/結婚・出産・復帰を目指すも・・

 

 

 

 

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ウォーキングレッスン…

 

「何だかちょっと敷居が高い?!」

 

一瞬でもそう思った方は

是非読んでみて下さいねおねがい

 

 

 

 

 

一般社団法人

日本ウォーキングインストラクター協会

➡協会HPはこちらです

 

 

 生田 麻衣子(須藤 麻衣子プロフィール


生田麻衣子 いくた まいこ

神奈川県横浜市生まれ。14歳からモデルの仕事を始めて、TVCM、雑誌、ショー、企業広告、CS音楽番組のMC等、幅広く活動。

2018年、㈱WALK&WALK代表 我妻啓子との出会いをきっかけに、ファッションショーだけではない美と健康に繋がるウォーキングに感銘を受ける。その後プレシャスウォーキング®︎インストラクターの資格を取得。
 

◆㈱WALK&WALK 認定講師、

◆一般社団法人日本ウォーキングインストラクター協会認定 プレシャスウォーキング®インストラクター

幅広い世代にウォーキングレッスンを行っている他、モデルの仕事で培った経験を活かし、ミス・ミセスコンテストに出場するコンテスタントへのウォーキングレッスン、プライベートレッスン、美容サロン、ネイルサロン、高級ブティック、着付けサロン等のご依頼レッスン、イベントレッスン、講座など開催。現在もモデルの仕事を続けながら、移住した湘南で、ビーチクリーンなどの社会貢献活動にも力を入れている。

 

 

 

雑誌 SHONAN TIME☆2021年3月号

掲載されました✨

 

“暮らしを楽しくする習いごと”

 

ウォーキングレッスンを取材して頂いた記事を

1ページまるっと掲載して頂きましたキラキラ