プレシャスウォーキング®インストラクター
生田麻衣子です
Instagram→@ikuta.maiko
美の原点は健康な心身であること
人は、生きてるだけで体にクセが付きます。
体のクセを取り外すことで
元々持ってる力が発揮できる
クセを外す
歩き方のメソッド
PRECIOUS WALKING®★
90分 8,800円（税込）
＊女性限定
姿勢・歩き方の基本を90分にまとめたレッスンです。まったく初めての方からリピーターさんの復習まで、どなたでも満足いただけるレッスンです。最初と最後に姿勢写真とウォーキングの動画撮影を行い成果を確認します。たった1度でスタイルアップ出来る充実のレッスンです。
Lesson Schedule
◆茅ヶ崎うみかぜテラス
【6月】
6/12㈮ 10:15～11:45
6/13㈯ 12:15～13:45
6/19㈮ 13:15～14:45
6/23㈫ 12:15～13:45
6/26㈮ 13:15～14:45
【7月】
7/10㈮ 10:15～11:45
7/18㈯ 10:15～11:45
120分 11,000円（税込）
＊女性限定
前半は姿勢・足運び・腕の振り方の基本を行い、後半はヒールで美しく歩くコツを1日で学べるお得なレッスンです。まったく初めての方からリピーターさんの復習まで、どなたでもご受講いただけます。最初と最後に姿勢写真とウォーキングの動画撮影を行い成果を確認します。たった1回度でスタイルも雰囲気もグレードアップ出来るレッスンです。
Lesson Schedule
◆茅ヶ崎体験学習センター うみかぜテラス
【6月】
6/12㈮ 12:30～14:30
6/13㈯ 14:30〜16:30
6/23㈫ 14:30〜16:30
6/27㈯ 10:30〜12:30
【7月】
7/10㈮ 12:30～14:30
7/18㈯ 12:30〜14:30
詳細はこちらから
↓↓
39,600円(税込)
1回あたり6,600円×6回
＊女性限定
はじめての方から、リピーターさんまで、どなたでも楽しめるクラスです。基本の姿勢、歩き方はもとより、日常動作を身体に負担が少なく、且つ美しい所作が出来るよう学ぶ６回コースのレッスンです。毎回、身体のアライメントを整えるストレッチ、ボディメイクに有効な簡単トレーニング、美脚、美ボディをつくるセルフマッサージも行います。月１回×６カ月コース、じっくりご自身の身体と向き合い、カラダとココロの変化をお楽しみください。初回、最終回に動画撮影を行いレッスンの成果を確認します。
Lesson Schedule
■湘南茅ヶ崎 木曜・日曜クラス
✴︎木曜クラス 13:15〜14:45
4/2㈭ Before撮影＆計測
5/14㈭（5月のみ第2木曜）『階段を美しく』
6/4㈭ 『腕の振り・ターンポージング』
7/2㈭ 『指先を美しく・バッグの持ち方』
8/6㈭ 『椅子の座り方』
9/3㈭ 『足の知識・靴の選び方』計測、最終回Beforeとの比較
✴︎日曜クラス 13:15〜14:45
4/5㈰ Before撮影＆計測
5/3㈰ 『階段を美しく』
6/7㈰ 『腕の振り・ターンポージング』
7/5㈰ 『指先を美しく・バッグの持ち方』
8/2㈰ 『椅子の座り方』
9/6㈰ 『足の知識・靴の選び方』計測、最終回Beforeとの比較
※お振替も可能です。
◆小田急 本鵠沼駅徒歩1分
湘南鵠沼 水曜クラス
まもなく7月募集開始いたします。
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7月スタート
〜鵠沼クラス スケジュール～
【第3水曜日】
≪各回 13:15〜14:45 90分≫
① 7/15 ㈬ 『Before撮影』
② 8/19 ㈬ 『階段を美しく』
③ 9/16 ㈬ 『腕の振り&ハーフターン』
④ 10/21 ㈬ 『指先の所作&バッグの持ち方』
⑤ 11/18 ㈬ 『椅子の座り方』
⑥ 12/16 ㈬ 『足の知識＆靴の選び方』最終回Before＆Afterの比較
詳細はこちらから↓↓
2時間まで 25,000（税込）
＊女性限定
人数等のご相談も承ります。
☆コンテスト対策
☆マンツーマン希望
（ハイヒール・1day基礎・ポートレート）
☆オーディション対策
☆モデルとしての心構え
・・等、オーダーメイドにて承ります。
詳細はこちら↓↓
ポートレートレッスン
私はウォーキングインストラクターの他、
モデルとして約30年様々な
撮影を経験して参りました
現場で学んできたスキルや経験から、
☆ポージングのコツ
☆姿勢のつくり方
☆被写体としての
心構えやマインドセット。
☆自分の何を伝えることが必要か。
積み上げた経験からお伝えする
『魅力を惹きだすポートレートレッスン』
120分 25,000円(税込)
※事前の銀行振り込みでお願い致します。
【日時】
プライベートレッスンとなりますので
お申込み時のご希望日候補から決定いたします。
生田 麻衣子（須藤 麻衣子プロフィール
神奈川県横浜市生まれ。14歳からモデルの仕事を始めて、TVCM、雑誌、ショー、企業広告、CS音楽番組のMC等、幅広く活動。
2018年、㈱WALK＆WALK代表 我妻啓子との出会いをきっかけに、ファッションショーだけではない美と健康に繋がるウォーキングに感銘を受ける。その後プレシャスウォーキング®︎インストラクターの資格を取得。
◆㈱WALK＆WALK 認定講師、
◆一般社団法人日本ウォーキングインストラクター協会認定 プレシャスウォーキング®インストラクター
幅広い世代にウォーキングレッスンを行っている他、モデルの仕事で培った経験を活かし、ミス・ミセスコンテストに出場するコンテスタントへのウォーキングレッスン、プライベートレッスン、美容サロン、ネイルサロン、高級ブティック、着付けサロン等のご依頼レッスン、イベントレッスン、講座など開催。現在もモデルの仕事を続けながら、移住した湘南で、ビーチクリーンなどの社会貢献活動にも力を入れている。
メディア情報
■日本テレビ『DayDay』2025年11月6日放送
“姿勢で老け見え 後ろ姿は大丈夫？”
日常の姿勢指導と姿勢改善に繋がる、簡単ストレッチをご紹介いたしました。
■NHK総合『あさイチ』 2025年9月29日放送
“老いは後ろ姿から始まる！？”
姿勢と歩きの指導で出演いたしました。
雑誌 SHONAN TIME 2024年5月号
夫婦で4ページにわたり掲載して頂きました。
『湘南WELLNESS ありたい自分であるために』
夫がこれまでの人生の中で挑戦してきた数々の国際レースや昨年のエベレスト登頂などを、仕事の合間でミラクルにこなしている夫のライフスタイル、そして私、生田麻衣子のWELLNESS、ウォーキングへの想いを記事にして頂きました
雑誌 SHONAN TIME☆2021年3月号
掲載されました✨
“暮らしを楽しくする習いごと”
ウォーキングレッスンを取材して頂いた記事を
１ページまるっと掲載して頂きました
茅ヶ崎の空気をたっぷり堪能できる環境です☆
