撃沈。
眠い。
今日はｽｸﾜｯﾄでした。
ﾒﾆｭｰは先週と同じ感じで。
SQ
60×10
80×8
100×4
110×2
120×1
130×1(撃沈)
120×1(死亡)
110×2*2set
100×4*2set
80×8*2set
60×10*2set
BP
40×10
50×10
60×8
130㌔を挙げてみたいと思ったので、120㌔をまず一発。
そして、130㌔。撃沈。
クソー！！！
諦めて120㌔に落としていざ。死亡。
クソー！！！
一回潰れて粘っちゃうと次もこのザマですよ。
今日からﾊｲﾊﾟｰﾄﾞﾗｲﾌﾞを入れ始めたってのもあり、やる気は満々だったんですがね～…
実力不足‥。
でも、俺は10㌔刻みで重量を扱いたいです
来週また挑戦。いくらでもやりますわ(笑)
それはそうと時間足りなくて、ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ全然できなかった(ToT)
この3setはｲﾝﾀｰﾊﾞﾙ無し(ToT)
クソー！！！
今日はｽｸﾜｯﾄでした。
ﾒﾆｭｰは先週と同じ感じで。
SQ
60×10
80×8
100×4
110×2
120×1
130×1(撃沈)
120×1(死亡)
110×2*2set
100×4*2set
80×8*2set
60×10*2set
BP
40×10
50×10
60×8
130㌔を挙げてみたいと思ったので、120㌔をまず一発。
そして、130㌔。撃沈。
クソー！！！
諦めて120㌔に落としていざ。死亡。
クソー！！！
一回潰れて粘っちゃうと次もこのザマですよ。
今日からﾊｲﾊﾟｰﾄﾞﾗｲﾌﾞを入れ始めたってのもあり、やる気は満々だったんですがね～…
実力不足‥。
でも、俺は10㌔刻みで重量を扱いたいです
来週また挑戦。いくらでもやりますわ(笑)
それはそうと時間足りなくて、ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ全然できなかった(ToT)
この3setはｲﾝﾀｰﾊﾞﾙ無し(ToT)
クソー！！！
更新ならず。
今日も80㌔2発が限界でした。
3発目はもうちょいで挙がるんですが、粘っても押しきれなかった。
BP
40×10
50×8
60×6
70×4
80×2*2set
90×2(ﾈｶﾞﾃｨﾌﾞ)
100×1(ﾗｯｸｱｯﾌﾟ)
折り返して、
70×4
60×6
50×8
40×20
80×2が2setできるんだから、1set目でもっと挙がるはずですね。
1、2setいずれも3発目惜しかったなぁー。
来週は更新する！
そういえば、HALEOのﾊｲﾊﾟｰﾄﾞﾗｲﾌﾞってのを買ってみました。
EAAとN.O.のﾀﾌﾞﾚｯﾄです。
720粒入ってて、一回辺り20粒で計36回分。ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ前の摂取なんで、週3だから‥ 一ヶ月ちょいしか持ちません。
値段は14700円
．．．(ToT)
まぁ、こんなのは考え出したらキリがないんでこの辺で
3発目はもうちょいで挙がるんですが、粘っても押しきれなかった。
BP
40×10
50×8
60×6
70×4
80×2*2set
90×2(ﾈｶﾞﾃｨﾌﾞ)
100×1(ﾗｯｸｱｯﾌﾟ)
折り返して、
70×4
60×6
50×8
40×20
80×2が2setできるんだから、1set目でもっと挙がるはずですね。
1、2setいずれも3発目惜しかったなぁー。
来週は更新する！
そういえば、HALEOのﾊｲﾊﾟｰﾄﾞﾗｲﾌﾞってのを買ってみました。
EAAとN.O.のﾀﾌﾞﾚｯﾄです。
720粒入ってて、一回辺り20粒で計36回分。ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ前の摂取なんで、週3だから‥ 一ヶ月ちょいしか持ちません。
値段は14700円
．．．(ToT)
まぁ、こんなのは考え出したらキリがないんでこの辺で
ちゃーす。
ちゃっちゃちゃーす。
今日はﾃﾞｯﾄﾞﾘﾌﾄ。
岡宮君が珍しくｽｸﾜｯﾄをやると言うので、補助をしながら自分はﾃﾞｯﾄﾞﾘﾌﾄ。
指を骨折してるのにﾄﾚｰﾆﾝｸﾞしに来るなんて、ｼﾞｬﾝｷｰだね
見ててﾋﾔﾋﾔしました(笑)
MAXが110㌔らしいけど、90㌔を10発挙げてたから、しばらく空けてた割には強いですね
俺の今日のﾒﾆｭｰ。
DL
60×10
80×8
100×6
120×4
130×2
140×6
150×2
120×8
100×10
BP
40×10
50×8
60×8
70×5
60×8
50×8
40×20
こんな感じ。
140㌔を6発引いたのは、今日が初めてです。8発狙いだったんですが…
その後150㌔を2発引いたんですが、思ってたよりラクだったような‥。140×6はしんどかったから、気のせいですかね？
今日は調子良かったな。来週もこの感じなら140×8はいけるはず。
途中でｲﾝﾀｰﾊﾞﾙのやたら長い人(名前を知らない)が来た。
稼働域すげぇ狭くて、その人はﾊｰﾌだって言うんだけどそれ、どう見てもｸｫｰﾀｰです
ﾊﾟｰｼｬﾙってやつですかね？
それで『この前○㌔が○回できた』とか、俺に言われても…
彼は格闘技をやっているのか、その長いｲﾝﾀｰﾊﾞﾙの間、やたらｼｭｯｼｭとｼｬﾄﾞｰをやってます
本人が良かれと思ってやっているのだから否定はしませんが、なんか複雑な気持ちです
とりあえず思ったのは、やっぱフルだなって。
今日はﾃﾞｯﾄﾞﾘﾌﾄ。
岡宮君が珍しくｽｸﾜｯﾄをやると言うので、補助をしながら自分はﾃﾞｯﾄﾞﾘﾌﾄ。
指を骨折してるのにﾄﾚｰﾆﾝｸﾞしに来るなんて、ｼﾞｬﾝｷｰだね
見ててﾋﾔﾋﾔしました(笑)MAXが110㌔らしいけど、90㌔を10発挙げてたから、しばらく空けてた割には強いですね
俺の今日のﾒﾆｭｰ。
DL
60×10
80×8
100×6
120×4
130×2
140×6
150×2
120×8
100×10
BP
40×10
50×8
60×8
70×5
60×8
50×8
40×20
こんな感じ。
140㌔を6発引いたのは、今日が初めてです。8発狙いだったんですが…
その後150㌔を2発引いたんですが、思ってたよりラクだったような‥。140×6はしんどかったから、気のせいですかね？
今日は調子良かったな。来週もこの感じなら140×8はいけるはず。
途中でｲﾝﾀｰﾊﾞﾙのやたら長い人(名前を知らない)が来た。
稼働域すげぇ狭くて、その人はﾊｰﾌだって言うんだけどそれ、どう見てもｸｫｰﾀｰです
ﾊﾟｰｼｬﾙってやつですかね？
それで『この前○㌔が○回できた』とか、俺に言われても…
彼は格闘技をやっているのか、その長いｲﾝﾀｰﾊﾞﾙの間、やたらｼｭｯｼｭとｼｬﾄﾞｰをやってます
本人が良かれと思ってやっているのだから否定はしませんが、なんか複雑な気持ちです
とりあえず思ったのは、やっぱフルだなって。