ちゃーす。
ちゃっちゃちゃーす。
今日はﾃﾞｯﾄﾞﾘﾌﾄ。
岡宮君が珍しくｽｸﾜｯﾄをやると言うので、補助をしながら自分はﾃﾞｯﾄﾞﾘﾌﾄ。
指を骨折してるのにﾄﾚｰﾆﾝｸﾞしに来るなんて、ｼﾞｬﾝｷｰだね
見ててﾋﾔﾋﾔしました(笑)
MAXが110㌔らしいけど、90㌔を10発挙げてたから、しばらく空けてた割には強いですね
俺の今日のﾒﾆｭｰ。
DL
60×10
80×8
100×6
120×4
130×2
140×6
150×2
120×8
100×10
BP
40×10
50×8
60×8
70×5
60×8
50×8
40×20
こんな感じ。
140㌔を6発引いたのは、今日が初めてです。8発狙いだったんですが…
その後150㌔を2発引いたんですが、思ってたよりラクだったような‥。140×6はしんどかったから、気のせいですかね？
今日は調子良かったな。来週もこの感じなら140×8はいけるはず。
途中でｲﾝﾀｰﾊﾞﾙのやたら長い人(名前を知らない)が来た。
稼働域すげぇ狭くて、その人はﾊｰﾌだって言うんだけどそれ、どう見てもｸｫｰﾀｰです
ﾊﾟｰｼｬﾙってやつですかね？
それで『この前○㌔が○回できた』とか、俺に言われても…
彼は格闘技をやっているのか、その長いｲﾝﾀｰﾊﾞﾙの間、やたらｼｭｯｼｭとｼｬﾄﾞｰをやってます
本人が良かれと思ってやっているのだから否定はしませんが、なんか複雑な気持ちです
とりあえず思ったのは、やっぱフルだなって。
今日はﾃﾞｯﾄﾞﾘﾌﾄ。
岡宮君が珍しくｽｸﾜｯﾄをやると言うので、補助をしながら自分はﾃﾞｯﾄﾞﾘﾌﾄ。
指を骨折してるのにﾄﾚｰﾆﾝｸﾞしに来るなんて、ｼﾞｬﾝｷｰだね
見ててﾋﾔﾋﾔしました(笑)MAXが110㌔らしいけど、90㌔を10発挙げてたから、しばらく空けてた割には強いですね
俺の今日のﾒﾆｭｰ。
DL
60×10
80×8
100×6
120×4
130×2
140×6
150×2
120×8
100×10
BP
40×10
50×8
60×8
70×5
60×8
50×8
40×20
こんな感じ。
140㌔を6発引いたのは、今日が初めてです。8発狙いだったんですが…
その後150㌔を2発引いたんですが、思ってたよりラクだったような‥。140×6はしんどかったから、気のせいですかね？
今日は調子良かったな。来週もこの感じなら140×8はいけるはず。
途中でｲﾝﾀｰﾊﾞﾙのやたら長い人(名前を知らない)が来た。
稼働域すげぇ狭くて、その人はﾊｰﾌだって言うんだけどそれ、どう見てもｸｫｰﾀｰです
ﾊﾟｰｼｬﾙってやつですかね？
それで『この前○㌔が○回できた』とか、俺に言われても…
彼は格闘技をやっているのか、その長いｲﾝﾀｰﾊﾞﾙの間、やたらｼｭｯｼｭとｼｬﾄﾞｰをやってます
本人が良かれと思ってやっているのだから否定はしませんが、なんか複雑な気持ちです
とりあえず思ったのは、やっぱフルだなって。