うひひー♪
ゆきりんちゃんに貰っちゃった～♪
こういうのうといので～
あんまりよくわからなかったんだけど～
私もみなさんみたいに
載せてみたくなって( ´艸｀)
うんうんっ
嬉しいもんだーっ
でも、マメに頑張ってないとアメＧ溜まらないよね？？
いまはペタもしてないし
どーなんだろーっ
なにはともあれ～
ゆきりんちゃん♪
ありがとねーーーんっ
ごまちゃんにちゃんと見せたよー笑
どうにも～こうにも～
こんばんわ☆
ダラダラーのちりめんですぅ。
今日はなんとーっ
i phone 5 をゲット(o^-')b
とうとう、スマホデビューでございます。
私はまーだいいかな～って思ってたんだけど、
シャバオがどうしても欲しいってかーなーり、
うるさくて。
自分が変えたらいいのに、
私に変えさせたという、意味不明なヤローだ。
んで一回ＵＰした後もさっきまでずーっと
色々触ってて～
めち、疲れた。
ただでも、しんどい時期なのに、なんかすっごー
疲れた(Ｔ▽Ｔ;)
んでＰＣの用事もあったのでこれだけＵＰしとこうと
思いましたーっ！
頭ん中がしろーくなってます 笑
今朝の空。なんだか静かーで綺麗ですよね。まだ6時くらいの空です。
これも♪
これは昨日の朝です。久々に朝起きてベランダに出た時に
おーーーーーっ綺麗だなーって思ってね。
寒くなってくると空気が綺麗だもんね♪
今日はシャバオが午後からは
釣りに行ったので～
それまでにａｕショップと、５ポメと
淀川の河川敷に行ってきたのよん。
写真いーーーっぱい撮ったんだけど、
また今度～にします。
まだＵＰしてないのもたくさん溜まってるし～笑
でも先に近々ＵＰしようとは思ってます！！
スマホにしたけど、基本は変わらず、
今までの携帯での小さい写真→少し大きくなる･･･くらいで
デジカメ命ですので～❤
うふふ❤このシャバオがおやつあげるときの円陣を、、後ろから見てるのが
大好きなんっすー
いーっつも同じおやつなのに
こんなにお利口に出来るんだもんっ
わんこって凄いよねーっ
ではではグアム旅行記事も今日はお休みーっ
今日はもうおしまーい❤
さすがに頭が痛いよー
スマホーのアホー！笑
やりだすと一気にやりたくなる集中力のせい･･･
なんだけどね～(｀∀´)←ただの～
バイバイ
ダラダラーのちりめんですぅ。
今日はなんとーっ
i phone 5 をゲット(o^-')b
とうとう、スマホデビューでございます。
私はまーだいいかな～って思ってたんだけど、
シャバオがどうしても欲しいってかーなーり、
うるさくて。
自分が変えたらいいのに、
私に変えさせたという、意味不明なヤローだ。
んで一回ＵＰした後もさっきまでずーっと
色々触ってて～
めち、疲れた。
ただでも、しんどい時期なのに、なんかすっごー
疲れた(Ｔ▽Ｔ;)
んでＰＣの用事もあったのでこれだけＵＰしとこうと
思いましたーっ！
頭ん中がしろーくなってます 笑
今朝の空。なんだか静かーで綺麗ですよね。まだ6時くらいの空です。
これも♪
これは昨日の朝です。久々に朝起きてベランダに出た時に
おーーーーーっ綺麗だなーって思ってね。
寒くなってくると空気が綺麗だもんね♪
今日はシャバオが午後からは
釣りに行ったので～
それまでにａｕショップと、５ポメと
淀川の河川敷に行ってきたのよん。
写真いーーーっぱい撮ったんだけど、
また今度～にします。
まだＵＰしてないのもたくさん溜まってるし～笑
でも先に近々ＵＰしようとは思ってます！！
スマホにしたけど、基本は変わらず、
今までの携帯での小さい写真→少し大きくなる･･･くらいで
デジカメ命ですので～❤
うふふ❤このシャバオがおやつあげるときの円陣を、、後ろから見てるのが
大好きなんっすー
いーっつも同じおやつなのに
こんなにお利口に出来るんだもんっ
わんこって凄いよねーっ
ではではグアム旅行記事も今日はお休みーっ
今日はもうおしまーい❤
さすがに頭が痛いよー
スマホーのアホー！笑
やりだすと一気にやりたくなる集中力のせい･･･
なんだけどね～(｀∀´)←ただの～
バイバイ
ダイエット70日目☆（2ヶ月+8日）
第70日目（29日）
案の定せっかく減ってた体重
また一歩下がるー
睡眠がめちゃ少ないのも
NGやね～
朝
アサイーヨーグルト
昼
ネギ入り玉子焼き、冷凍おかず、大根煮物、ブロッコリー
※大根おしょーゆ入れすぎて辛いー笑
普段からいまいちなのに生理前は更に
料理に身が入らずよく味付け間違えるんだよー
☆一駅ウォーキング
夜
牛ステーキ、じゃがいもとピーマンのカレー炒め、冷奴
お菓子、アイス
20:30 5ポメの散歩 2回
21:50 風呂
23:30 ストレッチ
00:00 就寝
なんかおやつ食べ過ぎてしまふ(>_<)
生理前だし諦めるか～
案の定せっかく減ってた体重
また一歩下がるー
睡眠がめちゃ少ないのも
NGやね～
朝
アサイーヨーグルト
昼
ネギ入り玉子焼き、冷凍おかず、大根煮物、ブロッコリー
※大根おしょーゆ入れすぎて辛いー笑
普段からいまいちなのに生理前は更に
料理に身が入らずよく味付け間違えるんだよー
☆一駅ウォーキング
夜
牛ステーキ、じゃがいもとピーマンのカレー炒め、冷奴
お菓子、アイス
20:30 5ポメの散歩 2回
21:50 風呂
23:30 ストレッチ
00:00 就寝
なんかおやつ食べ過ぎてしまふ(>_<)
生理前だし諦めるか～
忠犬ハチ公？
昨日UPした写真と
同じ時の写真
携帯で撮ったものだったの～
今日は眠たすぎて
絶不調
てか～マジで～
仕事中半分意識なくて～
ダメダメでした
気をつけましょー
室内（職場）が暑いから
うっかりしてたけど
外さむっー
薄着なちりめんさん
おニュー☆
昨日寝たのが
遅すぎて
めーっちゃ眠たい
当たり前だね
ただでも最低6時間、
普通に7時間睡眠とれないと
体調に影響してくんのに
しかもちゃんと
日付が変わるまでに
寝て…
なのに～約4時間半だもんね～
アホやな～
眠た～い
明日はまた休みやし
がんばらないとー
写真のイチゴベット
また買っちゃった
そしたら珍しくぜろくんが
入り浸り～
ダイエット69日目☆（2ヶ月+7日）
第69日目（28日）
☆休日☆
昨夜かなり寝たの遅かったのに6:30に目覚める(>_<)
雨だね
朝
アサイーヨーグルト
PC作業にごま用のケーキ作り
シャバオのお弁当作り
シャバオが起きてから
めちゃめちゃ雨の中、
5ポメの散歩
昼
食パン×太め二枚、鶏スープカレー
※スープカレーが煮込みすぎて
どろどろになり～味が濃いくて
美味しくなかった！！笑
プチ大掃除やら家事全般
色々な整理作業～
夕方17時頃たまらなく寝る
（一時間半）
起きたらまた作業再開～
雨がまた降ってきたし
近畿地方で竜巻注意報出たので
5ポメの散歩中止～
よってますます作業がはかどり～笑
昼間に食べ過ぎたから
お腹空かないし今晩は
いいやと思ってたら
21:30頃急激にお腹が減り
夜
トマト、豆腐のめかぶ納豆がけ
00:00 風呂
01:45 ストレッチ
02:00 就寝
夕方寝たつけが回ってきたわ(-o-;)
☆休日☆
昨夜かなり寝たの遅かったのに6:30に目覚める(>_<)
雨だね
朝
アサイーヨーグルト
PC作業にごま用のケーキ作り
シャバオのお弁当作り
シャバオが起きてから
めちゃめちゃ雨の中、
5ポメの散歩
昼
食パン×太め二枚、鶏スープカレー
※スープカレーが煮込みすぎて
どろどろになり～味が濃いくて
美味しくなかった！！笑
プチ大掃除やら家事全般
色々な整理作業～
夕方17時頃たまらなく寝る
（一時間半）
起きたらまた作業再開～
雨がまた降ってきたし
近畿地方で竜巻注意報出たので
5ポメの散歩中止～
よってますます作業がはかどり～笑
昼間に食べ過ぎたから
お腹空かないし今晩は
いいやと思ってたら
21:30頃急激にお腹が減り
夜
トマト、豆腐のめかぶ納豆がけ
00:00 風呂
01:45 ストレッチ
02:00 就寝
夕方寝たつけが回ってきたわ(-o-;)
こんな時間っ
夕方ぐっすりと
一時間半も寝ちゃったせいか
気がついたら
こんな時間
いくらなんでも
遅くなっちゃったな～
髪かわして
さっさ寝ます
グッナイ
PSシャバオが帰宅するまでに寝ないとますます
遅くなるぞ！！！
2012年グアム旅行１日目⑤～グアム国際空港到着☆～
１日目まだ続きます☆
３時間半の飛行を終え～台風の影響があるって
言われながら、揺れ揺れたけど～
飛行機酔いすることもなく～♪
無事に到着！
イエイ
グアム到着♪
曇ってはいるけど、なんとか雨は降ってないね。
雨さえ降らなきゃ、良い良い♪
デルタ航空からのイミグレまでの～道程♪わくわく♪
前と全然、違うとこ通ってるー！
当たり前だわね～ってＫちゃんに笑われた 笑
前はコンチネンタル航空でした☆
はい！この子が私達を無事にグアムまで運んでくれました！
どうもありがとう(≧▽≦)
壁にこーんな写真が♪
記念撮影してる人もいたり･･･笑
おーっグアムだーっ笑
ふむふむ。とりあえず３枚、全部撮りました。笑
エスカレーター降りまして～
いやいや、どうもありがとーっ笑 ぷぷーっ
イミグレーション（出入国管理）も全然混んでなくてすんなり♪
ハッファデイ！（こんにちわ）荷物もすぐに受け取り。
わたしの荷物ってなぜかいーっつも大抵が最初のほうに
出てくるのです～
ちょっとお手洗いなんて行ってたら一周回ってきたり。笑
はぁ～
ほんとに来ちゃったのね♪って感じー！
以上です♪
お次は一日目、最終記事です('-^*)/
ホテルのお部屋紹介♪します
シジュウスマアセ～
３時間半の飛行を終え～台風の影響があるって
言われながら、揺れ揺れたけど～
飛行機酔いすることもなく～♪
無事に到着！
イエイ
グアム到着♪
曇ってはいるけど、なんとか雨は降ってないね。
雨さえ降らなきゃ、良い良い♪
デルタ航空からのイミグレまでの～道程♪わくわく♪
前と全然、違うとこ通ってるー！
当たり前だわね～ってＫちゃんに笑われた 笑
前はコンチネンタル航空でした☆
はい！この子が私達を無事にグアムまで運んでくれました！
どうもありがとう(≧▽≦)
壁にこーんな写真が♪
記念撮影してる人もいたり･･･笑
おーっグアムだーっ笑
ふむふむ。とりあえず３枚、全部撮りました。笑
エスカレーター降りまして～
いやいや、どうもありがとーっ笑 ぷぷーっ
イミグレーション（出入国管理）も全然混んでなくてすんなり♪
ハッファデイ！（こんにちわ）荷物もすぐに受け取り。
わたしの荷物ってなぜかいーっつも大抵が最初のほうに
出てくるのです～
ちょっとお手洗いなんて行ってたら一周回ってきたり。笑
はぁ～
ほんとに来ちゃったのね♪って感じー！以上です♪
お次は一日目、最終記事です('-^*)/
ホテルのお部屋紹介♪します
シジュウスマアセ～
お疲れりんりん♪
こんばんわ☆
自分に対して･･･お疲れ様です(・∀・)笑
あれから～いろーんな整理したり、プチ大掃除、料理しつつ、
夕方急激に眠たくなってね。
昼寝？夕寝しました。
１時間半くらい爆睡して～
スッキリマーン！！
そこからまた家事やらの再開。
なんとも自由にのんびりやりまして先程、終了。（２２時頃）
雷＆竜巻注意報出たりして～
５ポメの散歩は中止。
これからお風呂に入りますです。
お風呂の掃除もしまーす。
なんでかめっちゃ張り切ってます。
やる前はまーーーーーったくやる気なかったのに。
そんでまたＰＣ開けて調子こいてブログしてるのね～
ぷぷ。
また、ごまたん特集になっちまいました♪
この顔、おもろすぎやろー
眠たいんだけど･････気になる。
そら、目の前で写真撮られたら気になるわなー。
起きて❤ごまたん❤ おーっキュート❤
えーーーーっと(･Θ･;)なんの物体でしょうか。
なぜか、ここも好き。狭いとこ、端っこ好き。
こんな風にねん♪可愛いでっしょー♪
「ＴＯＫＹＯエアポート」見てますか？
私、マジはまりで見てます。
飛行機が無事着陸しただけで、涙が出ます 笑
管制塔、かっこよすぎ！！！！！
飛行機、空港大好き♪
見てるだけでテンションあがるし↑
やっぱ、これだけの人が働いて、感情があっての
安全な飛行なんだな～
とかさ( ´艸｀)
あぁ～これ見てたらまたすぐに旅行に行きたくなるっ！！！
ひとつだけ、旅行記もＵＰしますねーん♪
自分に対して･･･お疲れ様です(・∀・)笑
あれから～いろーんな整理したり、プチ大掃除、料理しつつ、
夕方急激に眠たくなってね。
昼寝？夕寝しました。
１時間半くらい爆睡して～
スッキリマーン！！
そこからまた家事やらの再開。
なんとも自由にのんびりやりまして先程、終了。（２２時頃）
雷＆竜巻注意報出たりして～
５ポメの散歩は中止。
これからお風呂に入りますです。
お風呂の掃除もしまーす。
なんでかめっちゃ張り切ってます。
やる前はまーーーーーったくやる気なかったのに。
そんでまたＰＣ開けて調子こいてブログしてるのね～
ぷぷ。
また、ごまたん特集になっちまいました♪
この顔、おもろすぎやろー
眠たいんだけど･････気になる。
そら、目の前で写真撮られたら気になるわなー。
起きて❤ごまたん❤ おーっキュート❤
えーーーーっと(･Θ･;)なんの物体でしょうか。
なぜか、ここも好き。狭いとこ、端っこ好き。
こんな風にねん♪可愛いでっしょー♪
「ＴＯＫＹＯエアポート」見てますか？
私、マジはまりで見てます。
飛行機が無事着陸しただけで、涙が出ます 笑
管制塔、かっこよすぎ！！！！！
飛行機、空港大好き♪
見てるだけでテンションあがるし↑
やっぱ、これだけの人が働いて、感情があっての
安全な飛行なんだな～
とかさ( ´艸｀)
あぁ～これ見てたらまたすぐに旅行に行きたくなるっ！！！
ひとつだけ、旅行記もＵＰしますねーん♪