ポメfive５物語 -303ページ目

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ごまちゃん５歳♪

１０月２５日はごまちゃんの５歳のお誕生日でしたー

当日は仕事なのでおめでとうの言葉だけで、
今日、ケーキ作ってお祝いしたよ。

食べるだけだけど！笑

ごまちゃんっ

これは当日に撮ってます。

ごまちゃんとぜろくん。ごまちゃんが大好きなぜろくんと

ケーキ待ちー♪

ありゃま～っ可愛いね～っ

ではでは、みなさん、ちゃんとお座りしてくださいましー

あれ？たろくん、撮影してるシャバオさん見てるっ笑

はーーーーい

では、うまうましようねーっん！！！！！

この後はムービー撮影なので以上ですー笑

ももちゃんが、「牛」製品のアレルギーになったので、ケーキや普段のおやつ作りでも
そこを注意しないとダメなのです。
ビーフだけでなく、牛乳系、チーズ系もだから、おやつやケーキには
めーいっぱい使用してるものが多くてね。
買うおやつはもう限られたものしか買わないから
いいけど、作る時でもレシピ見てたら絶対なにかしら
入ってるので自分でアレンジしてやりますです。

可愛い我が子の為、牛だけで済んで良かったと思ってますー☆
鶏もダメな子もいたらフードも困ってしまうもんね～

おうっごまちゃんのお誕生日から外れてしまったわっ！！
ごまちゃんは２００８年４月に我が家にやってきました。
すでに半年過ぎてて、いわゆる、安売りされてた子です。
他の黒いポメちゃんもいたのに、ごまたんにくぎ付けだったちりめん。
ご縁って不思議ですね。

本人（ごま）にも何度も伝えてますがー笑
これからもずっとずっと一緒にいます。
気管虚脱＆ダイエットと闘いながらもね('-^*)/

元々からだの形成がそんなだったのが、太ったことが引き金になって
しまった気管虚脱。
私の管理不足だったのですね～

最高で5.7kgまで増えてしまったごまたん。
さすがに病院でこれ以上は絶対にＮＧ。
体重だけでなく、肉づきも？脂肪つき？も踏まえても
ちょっと太ってしまったね～と。
体格からして厳重にダイエットするほどではないって
ことだったのだけど、気管虚脱が少しでも
マシになるように･･･と願いを込めて。

現在は5kgになってます！
さくらが骨折したときによくよく調べて貰ったから
ダイエットとして始めて1年4カ月かなー

4kg台目指してまだまだ頑張ります！
ももちゃんもねー笑
あっ！わたしもー！笑

おいしそう!?

大興奮だじぇいっ

ちょっとずつ

ゆっくり

マイペースに

家事遂行ちぅ

のなか

5ポメの散歩

家族全員で

行きましたぜ

夜にはあがるといいな

2012年グアム旅行１日目④～機内編Ⅱ☆～

まさかの機内編がⅡになります。笑

それでも懲りずに撮り続けるちりめん。そう、わたしはしつこいの！

だってね、お空がこーんなに綺麗な色なんですよ～
この飛行機の羽部分とのコラボ、最高でしょ♪

そしてしばらくして、ドリンクとおつまみのサービス♪

台風の影響とやらで、結構な揺れでした。この時期はどうしてもね～
雲がかかってくるので、「あっ揺れるよ！」てわかるようになるくらい揺れました。笑

そして、まーたしばらくして、機内食の開始♪

蓋をオープン！機内食はあんまり感心がないので（いや、楽しみだけど、なんでも嬉しいって
感じだから♪）下調べとかせず～

勝手にパン系とばかり思ってたら、飯やんけー！ちょっとガッカリ　笑

メイン。牛肉のＢＢＱ味って感じかな。お決まりのご飯はべちゃべちゃでした。

フルーツ♪普通に･････メロンが多くて～

こちらもおデザ？ありがちなポソポソした焼き菓子かと思ったら！
美味しかったですよー！

あっという間に食べ終わり。笑　またお空の観賞。傷すごいな～外側についてたので～
どこを通ったのかな～なんてちょっぴり恐怖に思ったり･････笑

機内編、最後にこれ。
お手洗いでこのマークを見てね。（ここは自分の席でおトイレ事件の後に撮りましたよ）
わたしは「コップ」が出てくると思ったの。
あらま～気がきいてる！うがい出来るー！って。

そしたらこれはＣＡさんを呼ぶマークなのねΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！
コップでないじゃーんって２回も押したんだからーわたしってー。

ＣＡさんに、ドンドンドン！ドンドンドン！とドアを叩かれ
「大丈夫ですか！！！！」と言われました。
まだ手洗う途中だったけど、一度開けて、「スミマセン、マチガエマシタヽ(;´ω｀)ノ」と
ごめんなさい、しました。

席に戻ったらＫちゃん、爆笑中f^_^;

とそんなこんなで機内編はおしまい☆

次はグアム国際空港到着♪です。

シジュウスマアセ

2012年グアム旅行１日目③～機内編☆～

一日目の続きです☆

定刻より１０分早まって無事にＴＡＫＥＯＦＦ♪
もーっ私の興奮ったらなかったです。
飛行機大好き❤
特にこの離陸の時が大好きなのでーす！！！！！
ある意味、旅行の中でいちばん最高潮に気持ちが
高まってるのかもねー笑

まずは、私のパスポートとチケット。うひひ(｀∀´)
これ撮ってみたかったの。

Ｋちゃんがお手伝いしてくれて❤

機内の雰囲気。立ってまでは撮る勇気がなかったです。

窓からお外を～♪って窓すんげー、傷だらけなんだけどーっ！全然綺麗に撮れませんっ

ご苦労様でっす！こういうお仕事の人達、マジかっくいいです！

アップにしてみました！笑　ありがとうございます！
想像もつかないとこにたくさんの人が働いてて、初めて無事に飛行機は飛べるんだなって
いつになく感傷的に思ったりして。

一気に雲の上の人です。

何度撮ってもひどい傷でこんな感じにしか撮れず。飛行機からお外の撮影は諦めかけ･･･

Ｋちゃん半分寝かけてるので、暇で　笑
自分撮り～シートピッチこれで幅わかりますかー？デルタは少しゆとりがあるように
感じるんだけど、実際どうなのかな～
そういや、ハワイアンもゆとり感じたわ。

グアムだし、エコノミーでも全然余裕♪

機内編はⅡに続きます。
思ったより写真たくさんだったー☆

雨だね～

おはようございます☆

昨夜寝たのが２時近かったのに、
朝６時半には目が覚めてしまったちりめんです。

歳でしょうかい？
最近、休日でも朝ぶっ続けで寝れることがなくなりました。
でも、旅行に行くとたーんと動いて疲れるせいか
ぶっ続けで起こして貰うまで起きれないのですよ。

私はまだまだ体を動かし足りてないっちゅうことだわね～
仕事がデスクワークで座りっぱなしだしね～

時間があったらやりますとも！！！！笑

朝からＰＣ開けてネットショッピングに１時間半も時間を費やし。
やっとブログにたどり着いたわけです。
まだご飯も食べてません。
お腹ぺこぺこー笑

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲○●○●○●○●○●■□■□■□■□■□

腹ごしらえ完了('-^*)/

今日も爽やかな笑顔を、ありがとう❤
ほんとーに、彼には癒されます。

ももちゃん、ナニ見てるのー？？

ねえってばーーーーーーー！！！！！

は？べつに･････
てな顔してますよね～

最近のぜろくんの気に入り❤
寒くなってきたんだな、きっと。
犬舎もクールボードでなく、クッションに変えなくちゃっ　　←おそっ！笑

あれま～！ごまたんも元気いっぱい、ランラン♪笑顔だね～♪
ママはほんとに幸せです。

今日も明日もずっとずっと一緒にいよーね！
一緒の棺＆お墓に入りたいよー笑
なんの話やー！笑

今日はようやくほっと一息出来る休日。
家事もだし、家でのやることも溜まってるんだけど、
のんびーり、やって過ごしたいと思いますです☆

ダイエット68日目☆（2ヶ月+6日）

第68日目（27日）

朝

アサイーヨーグルト

昼

だし巻き玉子、チーズちくわ、ブロッコリー、ミートボール

おやつ

大福

めちゃめちゃ気疲れして甘いもの補給
コンビニで買ったけどあんま美味しくなかった(ToT)

☆一駅ウォーキング

夜

蒸し野菜＆豚肉、納豆めかぶ

夜ごはん前後にシャバオに作ってるおかずやら
お菓子やら食べ過ぎた(ToT)
何やってんだかぁ～

21:30 5ポメの散歩 2回
23:15 風呂
01:00 ストレッチ
01:30 就寝

休日前…ダラダラテレビも見て、遅くなっちったわ☆

ダイエット67日目☆（2ヶ月+5日）

第67日目（26日）

朝

アサイーヨーグルト

昼

焼きそば、ほうれん草おひたし、玉子焼き、冷凍おかず

☆一駅ウォーキング

夜

蒸し野菜＆胸鶏、冷奴、トマト

21:15-5ポメの散歩 2回
22:30-風呂
00:15-ストレッチ
00:30-就寝

体重減りだしたo(｀▽´)o
イエー♪

スランプ脱出かなー笑

ダイエット66日目☆（2ヶ月+4日）

第66日目（25日）

☆測定日☆

前回の測定日から…
体重+0,6kg
体脂肪+0,3%

ダイエット開始からは…
体重-3,4kg
体脂肪-1,8%

生理前後から旅行後にかけて増えていた
+1,5kgは+1kgまでに
戻っていってたのに
また増えてしまった

最近の自分の中途半端さからいくと
勿論、納得の結果なんだけどね～

(ToT)(ToT)(ToT)(ToT)(ToT)

がんばろーって意欲とは反対に体がしんどいわけです

でも…やるからねo(^-^)o

朝

アサイーヨーグルト

昼

チーズ玉子焼き、ブロッコリー、ウインナー、冷凍おかず

☆一駅ウォーキング

夜

めかぶ納豆、蒸しキャベツ＆パプリカ、ササミボイル、トマト

21:00 5ポメの散歩 2回
22:20 風呂
00:00ストレッチ
00:15就寝

一駅ウォーキングと5ポメの散歩、
いつも通りやったら心なしか
心身共に軽くなった☆

やはり、体を動かすのがいちばんなんだよね！

としみじみおもふぅ～