指導士養成講師 愛知西・三重支部
YUUKOPARK
小島佑宇子です。
母子手帳にも載っていない、
病院や学校で教わることもない、
産後学講座を開催します。
【開催日時】
ご希望のお日にちをご相談のうえ開催いたします。
(3時間×2日、または2時間×3日で修了となります。)
【開催場所】
一宮市内・近郊またはオンライン
ご自身も幼い子をもつ母親である一般の方からのお申し込みをいただき開講いたします。
産後事情を知り、より深く産後女性に寄り添える人が増えることで、産後うつ・育児ノイローゼ・虐待等の社会問題はぐんと減ります。
＊産後学とは・・・
周産期にまつわる身体や心の変化、
産後特有のメンタルケアのしくみや産後の身体の変化を、
解剖学的・社会的アプローチから学ぶことができる、現代社会に必要とされはじめた新しい学問です。
産後ケアを発信することができ、身近な産後ママに共感だけではなく、より深く寄り添うことができる人となります。
産前産後ママと関わる方にとっては、今のお仕事や活動のキャリアアップにも繋がります。
一般社団法人体力メンテナンス協会の産後ケアプログラムは、
産婦人科医・脳科学大学教授・理学療法士・臨床心理士など各種専門家と協働し作成してます。
＊産後ケアとは・・・
産後女性の身体だけでもなく、
メンタルケアだけでもなく、
預り育児や家事のお世話をするだけでもなく、
出産した女性に必要な体力をつけつつ、尿漏れ・肩こり腰痛などのマイナートラブルをママ自身がケアできる手法を学び、
育児を、ひとりだけで、または夫婦だけで頑張ろうともせず、
コミュニケーション能力を向上させ、
周りの協力を得ながら取り組むことでの地域や社会全体で子育てをしている意識にプラスして、
産後うつや育児ノイローゼ・虐待(ネグレクト)・産後クライシス(夫婦不仲)などの産後に起こりうる問題を回避する目的としても必要となるケアです。
ママ自身が心身ともに健康となり、社会復帰や子育て不安の解消・孤独化を防ぎ、自立した女性としての歩みをサポートする産後ケア。
これからママになる人にとっては、出産後、一気に変化する身体や環境や人との関係性に戸惑うことも免れます。
最近では、初産が35歳以上の高齢出産も年々増加していて、
体力の低下、両親も高齢化し援助を受けられない、仕事のように思うようにいかない育児に悩みながらもSOSが出せずにいるママもいたり。
妊娠・出産は、自分を取り巻く環境がガラリと変わる時だからこそ、その先の人生を考え見つめ直すいい機会でもあります。
人生のターニングポイントです。
忙しくも悩ましい時期だからこそ、自分に矢印を向けることがとても大切。
出産経験ありなしに関わらず、産後ママに寄り添いママの自立をサポート出来る人が増えれば、笑顔のママが増え、それは家族ケアにも繋がります。
「産後だから仕方ない」
「産後はそーいうもの」
「何とかなる」
そんなアバウトで曖昧な言葉で済ますのではなく、社会を潤すためにも、一緒に産後ケアの根本的な理論でもある産後学を学びませんか？
産後の心構えや、産後にどんなケアが必要かなどを発信する講座を開講することもできるようになります。
学び、発信することで自分自身のケアにもなりますよ。
《産後学講座内容》
⚫産後女性を取り巻く環境
⚫妊娠出産での身体の変化
（骨盤・ホルモン・自立神経・体力・姿勢・脳など）
⚫起こりうる問題
（育児ノイローゼ・産後うつ・ネグレクト・虐待・健康トラブル・産後クライシス・自身喪失など）
⚫産後ケアとは
（産後の身体・脳の変化・産後ケアが社会にもたらす効果など）
＊講座は【座学】です
テキストを使い産前産後の体験談等を共有しながら、学びを深めていきます。
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こんな方にオススメです！
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これからの妊娠出産での自分の身体の変化を学びたい方
産前産後の身体と心の変化を学びたい方
産後ママ対象の仕事や活動のスキルアップに
産後ケアについて学びたい方
周りの産後ママにより深く寄り添いたい方
子育て支援に関わるお仕事の方
産後経過年数問わず、産後からの自分がずっとモヤモヤしたりツラい方もご興味あれば是非！
＊認定試験はなく修了証をお渡しします。
講座受講後は、「一般社団法人体力メンテナンス協会 産後学 履修」と経歴を書くことができます。
＊ハイハイまでのお子様は同伴可能ですが、講座に集中するためにもお子様を安心安全な場所へ預けられることをおすすめします。
一般社団法人体力メンテナンス協会
産後指導士
小島佑宇子
小島佑宇子のレッスン・講座情報
＊企業様、ママサークル・幼稚園・学校等への出張レッスンもいたします。