2018年 産後トータルケアクラスstart! | 【一宮市・稲沢市】バランスボールエクササイズ/産後ケア/更年期/QOL向上

【一宮市・稲沢市】バランスボールエクササイズ/産後ケア/更年期/QOL向上

1男1女の母です。
妻として、母として、女性として、
カラダのケア、ココロのケアを伝えられるよう日々勉強中!

☆家族のこと☆インストラクターな日々の出来事

一般社団法人体力メンテナンス協会認定 
産後指導士
体力指導士
バランスボールインストラクター
小島ゆうこです。


その子もそのママも、世界中でたった一人の存在であること。
代わりなんて居ないですね。

だから、子供さえ元気ならば…よりも、ママ自身も大切にしてほしいと願わずにはいられないです。

自分を大切にする方法を、肉体面も精神面もトータル的にケアする産後トータルケアクラス。

2018年もスタートしました。

車で40分程かけながらも来てくれたママもいたりと、感謝の気持ちでいっぱいです。


産後の正しい過ごし方を知ることで、招かなくて済むトラブルがあります。

産後の忙しい時期だからこそ、伝えたいことばかりです。

満面の笑み。
もう笑わない日がないくらい、満たしていくばかりです。

一歩一歩前進し出したママの脳には、いくつものテーマが沸き起こります。

あるようでない時間。

区切っていこう!

全6回が終わる頃の変化が楽しみです!



ツーショットはぁとありがとう!
待っててくれて、ありがとう!