健康美脚作りは『歩くこと』
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オンライン元気がでる薬膳料理教室『焼うどん』⁉️
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私は誰に『何を伝えたいの?』②
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私は『誰にブログを書いている?』①
散歩に行かれない日は…
自分の身体の機能を最大限に『唾液分泌でウィルスを身体に入れないサポート!』
お弁当付きのお散歩『塩川の滝』
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瞳がズレると、笑った顔が可愛くないわ〜身体は繋がっているよ!
免疫力アップするには『身体を緩めてこまめに動かす』と『プロテイン』
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お篭りタイムがあるからできること
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