• 新着
• 月別
• テーマ別
• アメンバー限定

• 

  伸家の晩御飯→神戸港釣行（アジング＆エサ釣り）
• 

  レンジで釜玉うどんを作ってみた。～伸家の朝ご飯～
• 

  会社、辞めました。
• 

  グラタンとかパスタとか～伸家の晩御飯～
• 

  鶏タンゴ鍋とアジフライを作ってみた～伸家の晩御飯～
• 

  11/22、ポーアイ北公園アジング釣行
• 

  アオリイカとバジルのパスタを作ってみた～伸家の朝ご飯～
• 

  シオの刺身とアオリイカのバジル炒めを作ってみた。
• 

  シオのカルパッチョ他を作ってみた。
• 

  最近はまっているタマネギスープ～伸家の朝ご飯～
• 

  11/14釣果報告＆マダイのムニエル他を作ってみた
• 

  自宅禁酒解禁
• 

  ヒラマサの焙りおろしポン酢、刺身、皮の塩焼き＆おまけを作ってみた。
• 

  ヒラマサの刺身、グラタン、照り焼き、潮汁他を作ってみた
• 

  ヒラマサ大根、塩焼き、和風マリネ、酒蒸し、マリネ丼を作ってみた。
• 

  11/5～11/6、島根県隠岐ショアジギング釣行
• 

  11/1、明石～淡路沖釣行
• 

  11/1、マコガレイの骨の唐揚げ、刺身とカワハギの刺身、キュウセンの塩焼きを作ってみた。
• 

  10/25、淡路島→神戸釣行
• 

  にしのみやラーメン川西屋に行ってきた。

• …
• 18
• 19
• 20
• 21
• 22
• …