心も体も健康に、自分らしく輝く❤️

一般社団法人

ハッピースリムアップ協会®️代表
自分軸ダイエットカウンセラー
理学療法士
白井ゆりかです✨

赤薔薇初めましての方はこちら

 

 

自分軸ダイエット®️の生徒さんの結果

 

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3ヶ月でマイナス11kg
1年マイナス22kg
LLサイズ→M〜Sサイズ!
ウエスト−11cm

ストレス食いがなくなった
10年来の便秘が治った
肌荒れや冷えが改善した
イライラしたり
落ち込んだりすることが減った


家族と同じ食事が楽しめるようになった
カロリー計算から解放された
糖質も怖くなくなった

自分を大切にできるようになった
職場の人や家族との関係が良くなった
やりたい仕事が見つかった
どんな体型でも
自分を認められるようになった

 

継続講座の詳細はこちら

 

生徒さんのご感想・変化はこちらキラキラ

 

グループ継続講座1〜11期→満員御礼

 

 

Amebaオフィシャルブログも

よろしくお願いします✨

 

 

 

 

痩せない人の

痩せない原因ベスト3👑

 

この3つに

当てはまってたら

要注意かも!?👀

 

 

あなたが

あらゆるダイエットを

頑張ってきたのに
全部リバウンド😭

頑張ってるはずなのに
なぜか1kgも痩せない😭


そんな状態になっているなら


今回のYouTubeでご紹介した
“痩せない原因”に当てはまっていないか
確認してみてください👀✨

 

 

 

 

 

ちなみにヒントは

 

①〇〇ができない人

 

②〇〇〇ができない人

 

③〇〇と向き合わない人


です!笑

 

 

これ、過去の私も

一緒に話している阿部ちえこさんも

そうだったんですけど

 

過去はまあリバウンドの繰り返しでした😂



ちゃんと対処法も解説しているので
ぐさっときたポイントがあったら
そこがあなたの“やせしろ”ですよ😍
 

 

 

🌸がんばらずに楽しくやせる

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\\嬉しいご感想も続々!//

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生徒さんがどうやって

楽しく我慢せずに

心も体も健康的にやせられたのか?

 

 

↓インタビュー動画はこちら

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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アメトピ掲載記事

 

 

 

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