昨日予告していた通り
今日はお知らせがあります！
本日発売の
CRASSY９月号さん
“いつでもキレイ”を叶えてくれる
ビューティーサロン＆アイテムリスト
というコーナーで
私が代表を務める
一般社団法人
ハッピースリムアップ協会を
ご紹介していただきました！✨
全国のコンビニや書店で
お買い求めいただけるので
ぜひ見てみてくださいね☺️
私のハッピースリムアップ協会
の理念は
食べて、痩せて、
自分らしく輝く
心も体も健康になる
ということです。
あなたは、ダイエットをしていて
やせたけどやつれた感じになった
髪や肌がパサパサになった
お通じが毎日出ない
食べることを楽しめない
制限中だから家族と同じ食事ができない
また太るんじゃないかとビクビクしちゃう
そんな経験、ありませんか？？
私は今までに何度もありました。
それって、痩せても
“幸せ”なのかな？？
これが“なりたかった私”なのかな？？
といつも疑問を感じていました。
だからこそ、
私の「自分軸ダイエット」は
単純に「やせる」「体重を落とす」
という話ではなくて
・食べても太らない代謝の良い体になる
・不調のない健康的な体になる
・食べることへの罪悪感がなくなる
・どんな食事も心から楽しめるようになる
・体型や体重に囚われず自分を好きになれる
そういうところを目標としているんです✨
小さい頃は
「これは食べたら太る」
なんて考えもせずに
食べたいと思ったものを自由に食べて
食事を楽しんでいませんでしたか？？
その感覚を今一度
思い出してほしいんです
そうしたら、どんどん心も体も
軽くなっていきますよ☺️
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こんな感想をたくさんいただくことができて
とっても嬉しいです。
ありがとうございます！
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