心も体も健康に、自分らしく輝く❤️

一般社団法人

ハッピースリムアップ協会®️代表
自分軸ダイエットカウンセラー
理学療法士
白井ゆりかです✨

赤薔薇初めましての方はこちら

 

 

自分軸ダイエット®️の生徒さんの結果

 

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3ヶ月でマイナス11kg
1年マイナス22kg
LLサイズ→M〜Sサイズ!
ウエスト−11cm

ストレス食いがなくなった
10年来の便秘が治った
肌荒れや冷えが改善した
イライラしたり
落ち込んだりすることが減った


家族と同じ食事が楽しめるようになった
カロリー計算から解放された
糖質も怖くなくなった

自分を大切にできるようになった
職場の人や家族との関係が良くなった
やりたい仕事が見つかった
どんな体型でも
自分を認められるようになった

 

継続講座の詳細はこちら

 

生徒さんのご感想・変化はこちらキラキラ

 

グループ継続講座1〜10期→満員御礼

 

 

Amebaオフィシャルブログも

よろしくお願いします✨

 

 

 

 

「みるみる脂肪を落とす

魔法の栄養バランスマニュアル」

をプレゼントします!🎁✨

 

 

1サイズダウンチャレンジ

参加特典が完成しました!!

 

その名も

 

みるみる脂肪を落とす

魔法の栄養バランス

マニュアル✨✨

 




 

 

食べて痩せるために大切な

基本的な食事の組み立て方を

3ステップで解説しました!✨





 

 

合計15ページのマニュアルを

 

自分軸ダイエット®

1サイズチャレンジの

オープンチャットに参加された方

全員にプレゼント🎁✨☺️

 

 

最後のページには

 

実際に自分軸ダイエット®の

継続講座生さんに結果が出ている

 

自分軸ダイエット®流

食事記録シートもご用意しました💕

 




 

ぜひこのマニュアルを受け取って

5月21日のチャレンジ当日まで

オプチャみんなで食事記録を

アウトプットしていきましょう!✨☺️

 

 

🌺自分軸ダイエット® 

1サイズダウンチャレンジの内容🌺 

 

①アラフォー以降が 

食べないダイエットで 

痩せなくなる理由 

 

②痩せるだけでなく 

“最幸”な人生が実現する3ステップ 

 

③夏までに1サイズダウンを 

叶える究極の方法 

 

 

 

◾️参加費用 

 

<<完全無料>> 

 

◾️チャレンジ日時 

 

5/21(火)20:00~22:00 

 

 ★いますぐスケジュール帳に 

この日程をメモして 

スケジュールを空けて 

ZOOMライブにご参加ください♡ 

 

 

◾️参加方法 

 

まずはこちらからエントリーして 

登録後に表示される 

「LINEオープンチャット」に参加して 

ご案内を確認してください! 

 

 

↓いますぐ無料参加する↓ 

 

 

 

 

🌸がんばらずに楽しくやせる

無料動画講座プレゼント中🎁

 

大好評発売中!

Amazon総合ランキング5位獲得!✨

書籍の詳細はこちらから↓

 

 

 

 

 

 

\\嬉しいご感想も続々!//

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生徒さんがどうやって

楽しく我慢せずに

心も体も健康的にやせられたのか?

 

 

↓インタビュー動画はこちら

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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